NordicTrack RW200 Manual Del Usuario página 16

Si seleccionó un entre-
namiento de vatios, la
zona objetivo en Watts
(vatios) (A) se mos-
trará en el indicador de
objetivo de vatios de
la pantalla superior. El
espacio entre las barras parpadeantes representa
el objetivo de vatios para el segmento actual; las
barras que permanecen encendidas representan
sus vatios generados actuales.
Mientras hace ejercicios, mantenga sus vatios
generados dentro de la zona objetivo de vatios del
segmento actual ajustando las paladas al remar.
IMPORTANTE: El objetivo de vatios solo tiene
como fin proporcionar motivación. Asegúrese
de remar con un nivel de intensidad que le
resulte cómodo.
Si el ajuste de resistencia para el segmento actual
es demasiado alto o bajo, usted puede modifi-
car manualmente la configuración pulsando los
botones Silent Magnetic Resistance (resistencia
magnética silenciosa). IMPORTANTE: Al finalizar
el segmento actual, la resistencia se ajustará
automáticamente al ajuste de resistencia pro-
gramado para el siguiente segmento.
El entrenamiento continuará de esta manera
hasta que finalice el último segmento. Para
poner en pausa el entrenamiento en cualquier
momento, deje de remar. La hora destellará
intermitentemente en la pantalla. Para reanudar el
entrenamiento, simplemente reanude el remo.
5. Siga su progreso en las pantallas.
Vea el paso 4 en la página 14.
6. Cuando usted termine de hacer ejercicios, la
consola se apagará automáticamente.
Vea el paso 5 en la página 15.
CÓMO CONECTAR SU TABLETA A LA CONSOLA
La consola admite la conexión mediante BLUETOOTH
a tabletas a través de la app iFit–Smart Cardio
Equipment, así como a monitores de ritmo cardíaco
compatibles. Nota: No se admiten otras conexiones
mediante BLUETOOTH.
1. Descargue e instale la app iFit–Smart Cardio
Equipment en su tableta.
En su tableta iOS o Android™, abra la App
®
Store℠ o la tienda Google Play™, busque la app
A
2. Si lo desea, conecte su monitor de ritmo
3. Conecte su tableta a la consola.
4. Registre y controle su información de
5. Desconecte su tableta de la consola.
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iFit–Smart Cardio Equipment y, luego, instale la
app en su tableta. Asegúrese de que la opción
BLUETOOTH esté activada en su tableta.
Luego, abra la app iFit–Smart Cardio Equipment y
siga las instrucciones para configurar una cuenta
de iFit y personalizar sus ajustes.
cardíaco a la consola.
Si desea tener conectados a la vez su monitor
de ritmo cardíaco y su tableta a la consola, debe
conectar su monitor de ritmo cardíaco antes de
conectar su tableta. Vea CÓMO CONECTAR SU
MONITOR DE RITMO CARDÍACO A LA CONSOLA
en la página 17.
Pulse el botón iFit Sync de la consola; el número
de vinculación de la consola se mostrará en la
pantalla. Luego, siga las instrucciones de la app
iFit–Smart Cardio Equipment para conectar su
tableta a la consola.
Una vez establecida una conexión, el LED de la
consola cambiará al color azul continuo.
entrenamiento.
Siga las instrucciones de la app iFit–Smart Cardio
Equipment para registrar y controlar su información
de entrenamiento.
Para desconectar su tableta de la consola, selec-
cione primero la opción de desconexión de la
app iFit–Smart Cardio Equipment. Luego, pulse y
mantenga pulsado el botón iFit Sync de la consola
hasta que el LED de la consola cambie al color
verde continuo.
Nota: Todas las conexiones de BLUETOOTH
entre la consola y otros dispositivos (incluidas
las tabletas, monitores de ritmo cardíaco, etc.) se
desconectarán.
IMPORTANTE: Si la consola usa pilas, desco-
necte su tableta de la consola cuando haya
terminado de hacer ejercicio, para así evitar
vaciar las pilas. Si no desconecta la tableta, la
consola no se apagará y seguirá consumiendo
potencia de las pilas.