Antes De Comenzar - Weider PRO 130 WEEVBE7035.0 Manual Del Usuario

ANTES DE COMENZAR

Gracias por seleccionar el versátil Banco de Pesas
WEIDER ® PRO 130. El banco para pesas ha sido dise-
ñado para ayudarle a desarrollar los grupos mayores de
músculos en la parte superior del cuerpo. Ya que su
meta sea una figura formada, tamaño dramático de
músculos y fortaleza o un sistema cardiovascular más
saludable, le ayudará a alcanzar los resultados específi-
cos que usted quiera.
Para su beneficio, lea cuidadosamente este manual
antes de usar el banco de pesas.
Asiento
Armadura del Asiento
Pata de Ajuste
Si hay preguntas, communíquese con el estableci-
miento donde compro su banco de pesas. El número
del modelo es WEEVBE7035.0. El número de serie se
puede encontrar en una etiqueta pegada al banco de
pesas (vea la portada de este manual del usuario).
Antes de seguir adelante, por favor revise el dibujo de
abajo y familiarícese con las partes que están
identificadas.
Respaldo
Armadura del Respaldo
Pasador Corto
DIMENSIONES
ENSAMBLADO
Altura: 99 cm
Anchura: 58 cm
Profundidad: 145 cm
4
AJUSTES
Esta sección explica como ajustar el banco de pesas. Refiérase a la GUÍA DE EJERCICIOS en la pagina 10
para ver la forma correcta para cada ejercicio. También, refiérase a la guía de ejercicios que viene con este
equipo para ver la forma correcta para cada ejercicio.
Asegúrese que todas las partes se aprieten apropiadamente cada vez que el banco de pesas se use. Reemplace
cualquier parte desgastada inmediatamente. El banco podrá limpiarse con una tela húmeda y un detergente suave
y no abrasivo. No use solventes.
AJUSTANDO DEL RESPALDO
Para ajustar le Respaldo (8), primero saque el
Pasador Corto (16). Levante o Baje el Respaldo e
Inserte el Pasador Corto a través de la Armadura del
Banco (1) y el Soporte del Respaldo (27).
AJUSTANDO LA ALTURA DEL BANCO DE PESAS
Para Ajustar la altura del banco de pesas, afloje la
Perilla de Ajuste (23) y levante o baje la Armadura del
Banco (1) a la altura deseada. Re-inserte la Perilla en
la Pierna (6) y la Pierna de Ajuste (7). Apriete la
Perilla completamente.
AJUSTANDO EL BANCO DE PESAS PARA EJER-
CICIOS DE LA SILLA ROMANA
Levante la Armadura del Asiento (5) a la posición ver-
tical. Inserte el Pasador Largo (30) en la Armadura
del Banco (1) y la Armadura del Asiento. Ajuste la
altura del banco de pesas como se describe arriba
para que el Asiento (9) esté en una posición cómoda.
Nota: Cuando el Asiento (9) está en al posición más
baja, inserte el Pasador Largo (30) a través de la
Armadura del Banco (1) y el tubo soldado en la
Armadura del Asiento (5) para prevenir que el Asiento
gire durante la sesión de ejercicios.
ADVERTENCIA:
Cuando el
Asiento (9) está en la posición vertical, siempre
inserte el Pasador Largo (30) en el orificio de la
Armadura del Asiento (5) como se muestra en
el dibujo interior; no inserte el pasador en el
tubo soldado en la Armadura del Asiento.
8
27
16
6
1
23
7
9
5
1
Tubo
30
Soldado
30
9
5