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Uso de la zona objetivo
Cuando el ritmo cardíaco se encuentra fuera de la zona durante la medición, el reloj
de muñeca hace que suene una alarma y notifica al ciclista parpadeando . La zona
del ritmo cardíaco se selecciona de 5 zonas predeterminas.
Para un entrenamiento a un ritmo cardíaco de 140 a 160 ppm, seleccione HR.
ZONE:3 como se muestra a continuación. Luego el reloj de muñeca hace que
suene una alarma cuando el ritmo cardíaco baja de 140 ppm o sube de 160 ppm.
Una vez que la zona objetivo se ajusta a On, se registran los datos relevantes y el
tiempo en la zona, tiempo por encima de la zona y tiempo por debajo de la zona
y sus porcentajes se pueden ver en la visualización de archivo (página 39).
*
El sonido de la alarma está entrelazada con el inicio/detención de la medición.
*
Puede usted introducir cualquier límite superior/inferior para cada zona.
*
Seleccione "OFF" de la zona objetivo del ritmo cardíaco, seleccione las Zonas 1 al 5, cambie
los límites superiores e inferiores y seleccione "ON" o "OFF" del sonido de la zona en el modo
Opción "Configuración de las zonas objetivo de ritmo cardiaco" (página 36). Puede usted
seleccionar "ON" o "OFF" del sonido de la zona también en el modo Configuración "Ajuste del
sonido" (página 58).
Ritmo cardiaco
60
ppm
HR.ZONE :1
100 - 120 ppm
HR.ZONE :2
120 - 140 ppm
HR.ZONE :3
140 - 160 ppm
HR.ZONE :4
160 - 180 ppm
HR.ZONE :5
180 - 200 ppm
80
100
120
ZONE:1
Alarma
Zona de entrenamiento objetivo
140
160
Zona de ritmo cardiaco
ZONE:2
ZONE:3
Zona predeterminada
Continuar
180
200
Alarma
ZONE:4
ZONE:5
ES-63
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