Réglage De La Ceinture Slendertone Abs - Slendertone ABS6 Manual De Usario

C
OMMENT FONCTIONNE LA TÉLÉCOMMANDE
1. Bouton Marche/Arrêt ( 1. Bouton Marche/Arrêt ( ) )
Appuyez sur ce bouton et maintenez-le
enfoncé pendant 2 secondes pour allumer
ou éteindre la télécommande. Vous pouvez
également mettre votre programme de
tonification en pause en appuyant briève-
ment sur ce bouton.
2. Augmentation de l'intensité de
stimulation ( stimulation ( ) )
Appuyez sur ces boutons et maintenez-les
enfoncés pour augmenter l'intensité de
l'exercice. Le bouton droit commande le
côté droit de votre ceinture. Le bouton
gauche commande le côté gauche.
3. Diminution de l'intensité de tonification ( 3. Diminution de l'intensité de tonification (
Appuyez sur ces boutons et maintenez-les enfoncés
pour diminuer l'intensité de l'exercice des deux côtés
de la ceinture.
4. Bouton de programmation ( P )
Appuyez sur ce bouton pour sélectionner le programme de tonification
que vous souhaitez utiliser. Il existe 7 programmes qui vous seront détaillés
ultérieurement (page 8).
5. Bouton d'information ( i )
Appuyez sur ce bouton pour afficher les informations relatives à votre
entraînement. Par exemple, vous obtiendrez des informations sur l'intensité
maximale utilisée lors de la séance en cours ou de la précédente et le
nombre de séances réalisées depuis le début.
É
CRAN
Intensité de tonification pour le côté gauche de la ceinture.
Intensité de tonification pour le côté droit de la ceinture.
Compte à rebours du temps restant pour la séance en cours. Sert
également à afficher les messages d'erreur (voir page 10).
S'affiche lorsque l'exercice est en pause.
Indique que le son est désactivé.
Le verrouillage clavier est activé, vous ne pouvez pas changer
accidentellement les niveaux d'intensité ou le programme.
Ce symbole indique un mauvais contact entre la télécommande et la
ceinture ou entre les électrodes et la peau (voir page 14 pour de
plus amples détails).
Affiche le niveau de la pile.
Nombre de séances réalisées.
Affiche le programme en cours d'exécution (1 à 7).
Ce symbole s'affiche pendant chaque phase de contraction.
Intensité maximale atteinte au cours de la séance passée/actuelle.
4
?
ÉCRAN
1. 4.
2.
3.
5.
) )
C
OMMENT FONCTIONNE LA STIMULATION MUSCULAIRE
6 utilise une technologie de stimulation électrique
SLENDERTONE ABS
neuromusculaire (EMS). Cette technologie est utilisée dans les hôpitaux
et les cabinets de kinésithérapie depuis plus de 60 ans. Voici un résumé
du fonctionnement de la technologie EMS. Avec sa technologie brevetée
et exclusive, 6 permet de stimuler toute la sangle
SLENDERTONE ABS
abdominale et pas uniquement les muscles situés sous les électrodes.
Étape 1
Les signaux sont envoyés Les signaux stimulent les
entre les 3 électrodes. nerfs qui contrôlent les
muscles abdominaux.
R
ÉGLAGE DE LA CEINTURE SLENDERTONE ABS
Étape 1 - Chargez la télécommande. Branchez
votre chargeur sur une prise puis raccordez la
télécommande (Fig. a). Il faudra environ 1 heure pour
charger intégralement la pile. la télécommande est
complètement chargée lorsque les trois sections de
l'icône de pile sont pleines. L'icône de pile clignote
lorsqu'elle est faiblement chargée et doit être
rechargée.
: Veillez à utiliser uniquement le chargeur
REMARQUE
fourni avec votre
SLENDERTONE ABS
votre télécommande. Ne laissez pas la télécommande
branchée au chargeur lorsque la pile est complètement
chargée.
Étape 2 - Branchez la télécommande sur la ceinture.
La télécommande et la ceinture doivent être raccordées
pour que la ceinture fonctionne. Insérez le connecteur
de la télécommande dans celui de la ceinture comme
le montre la figure b.
Étape 3 - Placer les électrodes sur la ceinture.
Retournez la ceinture de sorte que les 3 picots argentés
soient tournés vers le haut. Retirez les trois électrodes
adhésives de leur emballage. Vous trouverez 1 grande
électrode carrée et 2 électrodes ovales plus petites.
L'un des côtés de chaque électrode présente un côté
quadrillé, tandis que l'autre côté est noir.
(i) Retirez la protection plastique du côté quadrillé de
l'électrode carrée (Fig. c).
(ii) Placez cette électrode (côté quadrillé vers le bas) sur le picot central
entre les lignes blanches.
Étape 2 Étape 3
Les nerfs entraînent la
contraction puis le
relâchement des muscles.
6
Fig. a
6 pour recharger
Fig. b
Fig. c
?
5