La experiencia ha demostrado que, cuanto más deficiente es
el metabolismo, tanto más bajo debe ser el nivel de intensi-
dad. Posibles indicios de un metabolismo deficiente son la
disminución de la capacidad física y / o mental, cansancio,
enfermedades, dolores, pulso en reposo elevado, disnea,
estrés psíquico, etc.
10.4 Plan básico
(uso con la estera de bobinas)
plan básico
Semana 1
Semana 2
Semana 3
Semana 4
Semana 5
Semana 6
Semana 7
Semana 8
El plan básico tiene como objetivo conseguir un apoyo óptimo
de los mecanismos de regulación, con sus correspondientes
efectos fisiológicos positivos. El plan básico es el fundamento
de la utilización en todos los casos patológicos o que limitan el
bienestar y en casos de metabolismo incierto.
En el caso de la estera de bobinas, el plan básico se debe
aplicar generalmente varias veces al día.
164
español
1. Utilización
2. Utilización
Nivel 3
Nivel 4
Nivel 5
Nivel 6
Nivel 3
Nivel 4
Nivel 5
Nivel 6
P1
A partir de la 9ª semana
P3
se puede repetir el plan
básico de la semana 5
hasta 8.