Ajuste De Las Opciones Una Vez Comenzado Un Entrenamiento; Interrumpir Y Reanudar Una Sesión De Ejercicio; En Pausa (Equipos Con Alimentación Externa) - Precor P30 Operación Y Mantenimiento

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Ajuste de las opciones una vez comenzado un
entrenamiento
Tras comenzar un entrenamiento Quick Start o elegir un
entrenamiento, puede introducir su edad y su peso, así como
un objetivo de ritmo cardiaco. También están disponibles los
ajustes Idioma y Unidades.
Para introducir su edad y peso durante un entrenamiento:
1.
2. Peso/edad es la primera opción. Para seleccionar esta
3. Utilice las flechas ascendente y descendente para
4. Una vez seleccionado el peso, pulse OK.
5. Repita los pasos del 1 al 4 para introducir su edad.
6. Para pasar a la siguiente categoría de opciones, pulse las
7. Introduzca un objetivo de ritmo cardiaco y pulse OK.
Interrumpir y reanudar una sesión de
ejercicio
Al interrumpir un entrenamiento, el equipo responde de una o
dos formas, dependiendo del sistema de alimentación.
En pausa (equipos con alimentación externa)
Cuando la sesión se interrumpe, la velocidad de la cinta se
reduce lentamente a cero, o la resistencia se reduce
lentamente al mínimo. El motor de levantamiento se apaga y
la inclinación o la Cross Ramp permanecen en su posición
actual. Se cancela la introducción de datos.
Al pulsar Pausa en todos los equipos, excepto las cintas de
correr, se mostrará la pantalla de resumen con los parámetros
de medición del entrenamiento. Tras mostrar el resumen, se
vuelve a la pantalla de bienvenida.
Pulse OPCIONES.
opción, pulse OK.
aumentar o disminuir su peso.
flechas hacia arriba o hacia abajo.
Aparecerá la opción Objetivo de ritmo cardiaco.
En ese momento, podrá configurar las unidades y el
idioma si no ha seleccionado estas opciones antes de
comenzar el entrenamiento.
Funcionamiento y mantenimiento de la consola P30