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SEBOU107_Notice VitaCuisine_4L_NC00022113_SEBOU107 11/02/11 13:35 Page18
Verdura
Alimento
Alcachofa
Patatas
Espárragos
Brócoli
Apio
Champiñones
Coliflor
Col (roja-verde)
Calabacín
Espinacas
Judías verdes finas
Zanahorias
Maíz en mazorca
Judías verdes
Puerros
Pimientos
Guisantes
Alimento
Para una taza de
arroz de grano
largo blanco o
basmati
18
Tipo
Cantidad
de cocción
Fresca
2
Frescas
600 g
Frescos
600 g
Fresco
500 g
Congelado
500 g
Fresco
350 g
Frescos
500 g
Fresca
Una mitad
Fresca
600 g
Fresco
600 g
Frescas
300 g
Congeladas
300 g
Frescas
500 g
Congeladas
500 g
Frescas
500 g
Fresco
500 g
Frescas
500 g
Frescos
500 g
Frescos
300 g
Frescos
400 g
Congelados
400 g
Tipo
Cantidad
de cocción
30 g
70 ml
Tiempo
Recomendaciones
Enteras en las cestas de vapor 1 y 2
55 min
(sin bandejas de cocción)
En láminas o cubos. Las patatas nuevas
20 min
pequeñas se pueden cocinar enteras
17 min
18 min
En pequeños floretes
18 min
22 min
En cubos
22 min
Enteros
19 min
En pequeños floretes
22 min
Cortada
12 min
Cortado
Introducir transcurrida la mitad del tiempo
13 min
de cocción
15 min
35 min
35 min
15 min
En rodajas finas
45 min
35 min
Enteras
30 min
En rodajas
20 min
Cortados en tiras anchas
20 min
Desvainados
20 min
Tiempo
Recomendaciones
Lave el arroz bien antes de cocinar.
Introduzca el arroz y el agua fría en el
20 min
recipiente de vapor sin colocar la tapa.
Utilice la cesta de vapor n.° 3
Arroz
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