Tabla de contenido
Publicidad
MODO PERFIL
El MSC-HR10/20 se puede programar con información específica incluyendo su edad, peso, etc. para
que los datos recopilados sean más exactos y útiles. En el Perfil del Usuario (USER PF) debe consignar
los datos de usuario correctamente para lograr un cálculo más exacto del uso de calorías y del % que-
mado como grasas. Tenga en cuenta de que la configuración inicial es ligeramente diferente del cambio
de su perfil de usuario una vez que ha sido creado.
CREACIÓN DE SU PERFIL DE USUARIO ( USER PF )
•
PERFIL DE USUARIO: Pulse el botón MODE hasta que Perfil de Usuario (USER PF) o Perfil de Ejercicio
(Ex PF) aparezca en la pantalla. Si Ex PF aparece en la pantalla, pulse el botón SET para que aparezca
USER PF. Pulse y mantenga pulsado el botón SET durante dos segundos para acceder al Perfil de Usuario
y cambiar o consignar los datos.
•
Seleccione M para varón o F para mujer. Pulse el botón SET.
•
El año de nacimiento destella ahora. Seleccione y pulse el botón SET.
•
El mes de nacimiento destella ahora. Seleccione y pulse el botón SET.
•
La fecha de nacimiento destella ahora. Seleccione y pulse el botón SET.
8
(2 SEG.)
•
Ritmo Cardíaco Máximo (RC Máx.) destella ahora. El valor por defecto es 220 menos su edad. Cambie si
es necesario y pulse el botón SET.
•
"kg" para kilos o "lb" para libras destella ahora. Seleccione su preferencia y pulse el botón SET.
•
Entre su peso y pulse el botón SET.
"cm" o "feet/inches" (pies/pulgadas) destella para la altura. Seleccione su preferencia y pulse el botón SET.
•
•
Entre su altura y pulse el botón SET.
•
"Puntuación de actividad" (ACT) destella ahora. Vea la sección 5.0 para los detalles. Seleccione y pulse el
botón SET.
•
Se visualiza ahora su "Índice de Estado Físico" (FIT). Vea la sección 5.1 para los detalles. Su índice de es-
tado físico cambiará sólo cuando se entren datos personales nuevos como peso, edad, etc. Pulse el botón
MODE para volver a la pantalla del perfil de usuario.
•
En cualquier momento en la configuración podrá pulsar el botón MODE para pasar a la Pantalla de Perfil
de Usuario.
•
Si no pulsa un botón durante 30 segundos el reloj vuelve a la pantalla Reloj.
NOTA:
Una vez que haya creado su Perfil de Usuario su ritmo cardíaco inferior y superior se fijarán automáticamente. Sin embargo, podrá
cambiar manualmente su ritmo cardíaco inferior y superior si la consigna automática no le es útil. Si cambia la Puntuación de Acti-
vidad (ACT), su ritmo cardíaco superior/ inferior y máximo se actualizarán automáticamente.
9
Publicidad
Tabla de contenido
