ANTES DE TOMAR UNA MEDICIÓN
1. Evite comer, tomar bebidas alcohólicas, fumar, hacer ejercicio o
bañarse 30 minutos antes de tomar una medición. Descanse
durante al menos 15 minutos antes de tomar la medición.
2. El estrés eleva la presión arterial. Evite tomar mediciones en
momentos de estrés.
3. Las mediciones se deben llevar a cabo en un lugar tranquilo.
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