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Wenn Sie die Taste STOP drücken, erscheint Bildschirm 3, der die
wichtigsten Trainingswerte zeigt. Klicken Sie auf "zurück" oder warten Sie
einige Sekunden und Sie kommen automatisch zu Bildschirm 1 zurück.
Distanz
Stellen Sie die Distanz für die Übung ein. Klicken Sie wie auf Bildschirm 1
gezeigt auf das Obtivierungs-Programm. Folglich erscheint Bildschirm 8.
Stelen Sie die Distanz mit den Nummern im inneren Teil ein und klicken
Sie auf um die Zeit zu bestätigen. Klicken Sie auf START um das
Programm zu beginnen. Während der Übung kann die
Steigungsverstellung mit den Tasten +/- angepasst werden.
Kalorien
Stellen Sie die Kalorien für die Übung ein. Klicken Sie wie auf Bildschirm 1
gezeigt auf das Obtivierungs-Programm. Folglich erscheint Bildschirm 8.
Stelen Sie das Gewicht und die Distanz mit den Nummern im inneren Teil
ein und klicken Sie auf um die Zeit zu bestätigen. Klicken Sie auf
START um das Programm zu beginnen. Während der Übung kann die Steigungsverstellung mit den Tasten
+/- angepasst werden.
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