. ﺇﺫﺍ ﺷﻌﺭﺕ ﺑﻭﺧﺯ ﺧﻔﻳﻑ، ﺃﻭﻗﻑ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ ﻭﺗﺄﻛﺩ ﻣﻥ ﺃﻥ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩ ﻓﻲ ﺗﻣﺎﺱ ﻣﺑﺎﺷﺭ ﻣﻊ ﺍﻟﺟﻠﺩ
.
sav@sport-elec.com
ﺍﻟﺗﺎﻟﻲ ﺑﻣﺟﺭﺩ ﺇﻧﻬﺎء ﺗﻭﺻﻳﻝ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ، ﺍﺗﺧﺫ ﻣﺟﻠﺳﺎ ﻣﺭﻳﺣﺎ ﺛﻡ ﺷ ﻐ ّﻝ ﺟﻬﺎﺯﻙ ﺑﺎﺗﺑﺎﻉ ﺇﺟﺭﺍء »ﺍﻧﻁﻼﻕ ﺗﺷﻐﻳﻝ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ« ﺍﻟﻣﺑﻳﻥ
.ﺃﻓﺻﻝ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ ﺛﻡ ﺑﻠﻠﻬﺎ ﻗﻠﻳﻼ ﺑﺑﺿﻊ ﻗﻁﺭﺍﺕ ﻣﻥ ﺍﻟﻣﺎء ﻭﺃﻋﺩﻫﺎ ﺑﻌﻧﺎﻳﺔ ﻓﻭﻕ ﺍﻟﺩﺍﻋﻡ ﺍﻟﺑﻼﺳﺗﻳﻛﻲ ﺍﻟﺷﻔﺎﻑ
.• ﻗﺩ ﻳﻛﻭﻥ ﻟﺑﻌﺽ ﺍﻷﺷﺧﺎﺹ ﺭﺩ ﻓﻌﻝ ﺟﻠﺩﻱ ﺑﺳﺑﺏ ﻓﺭﻁ ﺍﻟﺣﺳﺎﺳﻳﺔ ﻟﻠﺗﻧﺑﻳﻪ ﺍﻟﻛﻬﺭﺑﺎﺋﻲ
• ﻳﺣﻔﻅ ﺑﻌﻳﺩﺍ ﻋﻥ ﻣﺗﻧﺎﻭﻝ ﺍﻷﻁﻔﺎﻝ ﺃﻭ ﺍﻷﺷﺧﺎﺹ ﺍﻟﺫﻳﻥ ﻳﻌﺎﻧﻭﻥ ﻣﻥ ﺗﺧﻠﻑ ﺫﻫﻧﻲ ﻷﻥ ﺍﻟﻣﻧﺗﺞ ﻳﺣﺗﻭﻱ ﻋﻠﻰ ﻗﻁﻊ ﺻﻐﻳﺭﺓ
.
ﻓﻘﻁ ﻣﻊ ﺍﻹﻛﺳﺳﻭﺍﺭﺍﺕ ﺍﻟﻣﺗﻭﻓﺭﺓ ﻣﻌﻪ ﻭﺍﻟﺗﻲ ﻳﻭﺻﻲ ﺑﻬﺎ
SPORT-ELEC®
ﺃﺛﻧﺎء ﺍﻟﻘﻳﺎﺩﺓ ﺃﻭ ﻋﻧﺩ ﺍﺳﺗﻌﻣﺎﻝ ﺁﻟﺔ ﺃﻭ ﺃﺛﻧﺎء ﺃﻱ ﻧﺷﺎﻁ ﻗﺩ ﻳﻭﻟﺩ ﻓﻳﻪ ﺍﻟﺗﻧﺑﻳﻪ ﺍﻟﻛﻬﺭﺑﺎﺋﻲ ﺧﻁﺭ
• ﺎﻟ ﺗﺿﻊ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺟﺯء ﺍﻟﺳﻔﻠﻲ ﻣﻥ ﺍﻟﺭﻗﺑﺔ. ﺍﻧﻘﺑﺎﺽ ﺍﻟﻌﺿﻼﺕ ﻗﺩ ﻳﻛﻭﻥ ﻗﻭﻳﺎ ﺟﺩﺍ ﻭﻗﺩ ﻳﺳﺑﺏ ﺻﻌﻭﺑﺎﺕ ﻓﻲ
.• ﺎﻟ ﺗﺿﻊ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻣﻧﻁﻘﺔ ﺍﻟﻣﺣﻳﻁﺔ ﺑﺎﻟﻘﻠﺏ ﻷﻥ ﺍﻟﺗﻧﺑﻳﻪ ﺍﻟﻛﻬﺭﺑﺎﺋﻲ ﻗﺩ ﻳﺳﺑﺏ ﺍﺿﻁﺭﺍﺑﺎﺕ ﻓﻲ ﻣﻌﺩﻝ ﻧﺑﺿﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺏ
• ﺎﻟ ﺗﺿﻊ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻭﺟﻪ ﺃﻭ ﺍﻟﺟﻣﺟﻣﺔ ﺃﻭ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺟﻭﺍﻧﺏ ﺍﻟﻣﻘﺎﺑﻠﺔ ﻟﻠﺟﻣﺟﻣﺔ ﻷﻥ ﺗﺄﺛﻳﺭﺍﺕ ﺍﻟﺗﻧﺑﻳﻪ ﺍﻟﻛﻬﺭﺑﺎﺋﻲ ﻋﻠﻰ
• ﺗﺿﻊ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ ﻓﻘﻁ ﻋﻠﻰ ﺑﺷﺭﺓ ﺳﻠﻳﻣﺔ ﻭﻧﻅﻳﻔﺔ. ﺍﺣﺫﺭ ﻣﻥ ﺍﻟﺗﻧﺑﻳﻪ ﺍﻟﻛﻬﺭﺑﺎﺋﻲ ﻓﻭﻕ ﺟﺭﺡ ﻣﻔﺗﻭﺡ ﺃﻭ ﻓﻭﻕ ﻣﻧﺎﻁﻕ
.(... ﻣﺗﻭﺭﻣﺔ ﺃﻭ ﻣﺻﺎﺑﺔ ﺃﻭ ﻣﻠﺗﻬﺑﺔ ﺃﻭ ﻓﻭﻕ ﻁﻔﺢ ﺟﻠﺩﻱ )ﻣﺛﻝ ﺍﻟﺧﺛﺎﺭ ﺍﻟﻭﺭﻳﺩﻱ ﺍﻟﻌﻣﻳﻕ، ﻭﺍﻟﺗﻬﺎﺏ ﺍﻟﻭﺭﻳﺩ ﺍﻟﺧﺛﺎﺭﻱ،ﻭﺍﻟﺩﻭﺍﻟﻲ،ﺍﻟﺦ
.• ﺎﻟ ﺗﺳﺗﺧﺩﻡ ﻫﺫﺍ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ ﻓﻲ ﺍﻟﺣﻣﺎﻡ ﺃﻭ ﺗﺣﺕ ﺍﻟﺩﺵ ﺃﻭ ﻓﻲ ﺃﻱ ﻧﺷﺎﻁ ﻓﻲ ﺍﺗﺻﺎﻝ ﻣﻊ ﺍﻟﻣﺎء
• ﺎﻟ ﺗﺳﺗﺧﺩﻣﻳﻪ ﺇﺫﺍ ﻛﻧﺕ ﺗﺳﺗﻌﻣﻠﻳﻥ ﻭﺳﻳﻠﺔ ﻟﻣﻧﻊ ﺍﻟﺣﻣﻝ ﻣﻥ ﻧﻭﻉ ﺍﻟﻠﻭﻟﺏ ﻷﻥ ﺿﻣﺎﻥ ﻧﺟﺎﺡ ﻭﺳﻳﻠﺔ ﻣﻧﻊ ﺍﻟﺣﻣﻝ ﺎﻟ ﻳﺗﻣﺎﺷﻰ
.• ﺎﻟ ﺗﺳﺗﺧﺩﻣﻪ ﻋﻠﻰ ﺃﺟﺯﺍء ﺃﺧﺭﻯ ﻣﻥ ﺍﻟﺟﺳﻡ ﻏﻳﺭ ﺗﻠﻙ ﺍﻟﺗﻲ ﺻﻣﻣﺕ ﻣﻥ ﺃﺟﻠﻬﺎ ﺍﻹﻛﺳﺳﻭﺍﺭﺍﺕ
.• ﺻﻧﻌﺕ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ ﻟﻐﺭﺽ ﺍﺎﻟﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺍﻟﺷﺧﺻﻲ، ﻭﻟﺫﻟﻙ ﺎﻟ ﻳﻣﻛﻥ ﺍﺳﺗﻌﻣﺎﻟﻬﺎ ﺳﻭﻯ ﻣﻥ ﺷﺧﺹ ﻭﺍﺣﺩ ﻓﻘﻁ ﻷﺳﺑﺎﺏ ﺻﺣﻳﺔ
.• ﻋﻧﺩﻣﺎ ﺗﻛﻭﻥ ﺃﻛﺛﺭ ﻋﺭﺿﺔ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ ﺑﻧﺯﻳﻑ ﺩﺍﺧﻠﻲ ﺃﻭ ﺑﻧﺯﻳﻑ ﻣﺗﻛﺭﺭ ﻋﻠﻰ ﺇﺛﺭ ﺟﺭﺡ ﺃﻭ ﻛﺳﺭ
. ﺃﺧﺭﻯ
• ﻣﻥ ﺃﺟﻝ ﺍﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺃﻣﺛﻝ. ﺭﺍﺟﻊ ﺍﻟﺭﺳﻭﻡ ﺍﻟﺑﻳﺎﻧﻳﺔ
. ﺍﻟﻭﺍﺭﺩﺓ ﻓﻲ ﻫﺫﺍ ﺍﻟﻛﺗﻳﺏ
• ﻳﻣﻛﻥ ﺗﻧﻅﻳﻑ ﺍﻟﺣﺯﻣﺎﺕ ﺑﻘﻁﻌﺔ ﻗﻣﺎﺵ ﻣﺑﻠﻠﺔ ﻓﻲ
. ﻣﺣﻠﻭﻝ ﻣﻁﻬﺭ ﻣﺧﻔﻑ
ﺍﻟﺗﺻﻠﻳﺢ ﺍﻟﺳﺭﻳﻊ
ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺟﻬﺎﺯﻙ ﺎﻟ ﻳﻌﻣﻝ ﺑﺷﻛﻝ ﺻﺣﻳﺢ، ﺎﻟ ﺗﺳﺗﺧﺩﻣﻪ
.ﻭﺍﺗﺻﻝ ﺑﻣﻭﺯﻋﻙ ﺍﻟﻣﺣﻠﻲ
ﺃﻭ ﺑﻣﻭﺯﻉ ﻣﺣﻠﻲ ﻣﻌﺗﻣﺩSPORT-ELEC® ﺍﻻﺗﺻﺎﻝ
:ﻓﻲ ﺍﻟﺣﺎﻻﺕ ﺍﻟﺗﺎﻟﻳﺔ
112
: ﺇﺫﺍ ﺍﺳﺗﻣﺭﺕ ﺍﻟﻣﺷﻛﻠﺔ، ﺍﺗﺻﻝ ﺑﺧﺩﻣﺔ ﻣﺎ ﺑﻌﺩ ﺍﻟﺑﻳﻊ
ﺍﻧﻁﻼﻕ ﺗﺷﻐﻳﻝ ﺍﻟﺑﺭﻧﺎﻣﺞ ﺑﺎﻟﺣﺯﺍﻡ
.ﺑﺎﻟﺗﻔﺻﻳﻝ ﻓﻲ ﺍﻟﻔﺻﻝ
.
ﻳﻣﻛﻧﻙ ﻣﻣﺎﺭﺳﺔ ﺃﻧﺷﻁﺗﻙ ﺍﻟﻣﻌﺗﺎﺩﺓ ﺃﺛﻧﺎء ﺍﺳﺗﺧﺩﺍﻡ
Body Beautiful
ﺍﻧﺗﻬﺎء ﺍﻟﺑﺭﻧﺎﻣﺞ
.ﺑﻣﺟﺭﺩ ﺍﻧﺗﻬﺎء ﺍﻟﺑﺭﻧﺎﻣﺞ، ﺃﻁﻔﺄ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ ﻭﺍﻓﺻﻠﻪ ﻣﻥ ﺍﻟﺣﺯﺍﻡ
. ﻣﻌﻠﻭﻣﺎﺕ ﻫﺎﻣﺔVI
. ﻗﺩ ﺗﺑﺗﻠﻊ
• ﺍﺳﺗﻌﻣﻝ ﻣﻧﺗﺞ
Body Beautiful
• ﺎﻟ ﺗﺳﺗﻌﻣﻝ
Body Beautiful
. ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﻟﺩﻯ ﺍﻟﻣﺳﺗﺧﺩﻡ
.• ﺿﻊ ﺍﻟﺣﺯﺍﻡ ﺩﺍﺋﻣﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻧﺣﻭ ﺍﻟﻣﺑﻳﻥ ﻓﻲ ﻫﺫﺍ ﺍﻟﺩﻟﻳﻝ
. ﺍﻟﺗﻧﻔﺱ ﻭﺗﺄﺛﻳﺭﺍﺕ ﻋﻠﻰ ﻣﻌﺩﻝ ﻧﺑﺿﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺏ ﻭﺿﻐﻁ ﺍﻟﺩﻡ
. ﺍﻟﺩﻣﺎﻍ ﻏﻳﺭ ﻣﺄﻣﻭﻧﺔ
.• ﺎﻟ ﺗﺳﺗﺧﺩﻡ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ ﺃﺛﻧﺎء ﺍﻟﻧﻭﻡ
. ﻭﺍﻟﺗﻧﺑﻳﻪ ﺍﻟﻛﻬﺭﺑﺎﺋﻲ
:ﻛﻣﺎ ﻳﺟﺏ ﺍﺗﺧﺎﺫ ﺍﺣﺗﻳﺎﻁﺎﺕ ﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺣﺎﻻﺕ ﺍﻟﺗﺎﻟﻳﺔ
.• ﺍﻷﺷﺧﺎﺹ ﺍﻟﺫﻳﻥ ﻳﺷﺗﺑﻪ ﻓﻲ ﺇﺻﺎﺑﺗﻬﻡ ﺑﺎﻟﺻﺭﻉ
.(• ﺑﻌﺩ ﻋﻣﻠﻳﺔ ﺟﺭﺍﺣﻳﺔ )ﺍﻟﺗﻧﺑﻳﻪ ﺍﻟﻛﻬﺭﺑﺎﺋﻲ ﻗﺩ ﻳﺅﺧﺭ ﻋﻣﻠﻳﺔ ﺍﻟﺷﻔﺎء
.• ﻓﻲ ﺍﻟﻣﻧﺎﻁﻕ ﻣﻥ ﺍﻟﺟﻠﺩ ﺫﺍﺕ ﺍﻟﺣﺳﺎﺳﻳﺔ
ﺍﻟﺗﺄﺛﻳﺭﺍﺕ ﺍﻟﺟﺎﻧﺑﻳﺔ
.• ﺗﻬﻳﺟﺎﺕ ﺟﻠﺩﻳﺔ
.• ﺍﺣﻣﺭﺍﺭ ﺍﻟﺑﺷﺭﺓ ﻧﺳﺑﻳﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﺳﺗﻭﻯ ﻣﻛﺎﻥ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ
ﻧﺻﺎﺋﺢ ﻁﺑﻳﺔ
:ﺍﺳﺗﺷﺭ ﻁﺑﻳﺑﻙ ﻓﻲ ﺍﻟﺣﺎﻻﺕ ﺍﻟﺗﺎﻟﻳﺔ
.• ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻥ ﺃﺎﻟﻡ ﻛﺑﺭﻯ ﻓﻲ ﺍﻟﻅﻬﺭ
• ﺇﺫﺍ ﻛﻧﺕ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻥ ﻣﺭﺽ ﺧﻁﻳﺭ ﻟﻡ ﻳﺭﺩ ﺫﻛﺭﻩ ﻓﻲ
. ﻫﺫﺍ ﺍﻟﺩﻟﻳﻝ
.• ﺇﺫﺍ ﺃﺟﺭﻳﺕ ﻋﻣﻠﻳﺔ ﺟﺭﺍﺣﻳﺔ ﻣﺅﺧﺭﺍ
.• ﺇﺫﺍ ﻛﻧﺕ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻥ ﻣﺭﺽ ﺍﻟﺳﻛﺭﻱ ﻭﺗﻌﺎﻟﺞ ﺑﺎﻷﻧﺳﻭﻟﻳﻥ
ﻧﺻﺎﺋﺢ ﺍﻻﺳﺗﺧﺩﺍﻡ
• ﻳﻣﻛﻥ ﺗﻛﺭﺍﺭ ﺩﻭﺭﺓ ﺃﺣﺩ ﺍﻟﺑﺭﺍﻣﺞ ﻋﻠﻰ ﻣﻧﻁﻘﺔ ﻋﺿﻠﻳﺔ
3
.ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻭﻅﻳﻔﺔ ﺗﺳﻣﺢ ﻟﻙ ﺑﺎﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ ﺍﻟﻼﺻﻘﺔ ﻋﻥ ﻁﺭﻳﻕ ﺭﺑﻁﻬﺎ ﻣﺑﺎﺷﺭﺓ ﺑﺎﻟﻣﺣﺭﻛﺎﺕ
(4 ﺍﻟﺻﻔﺣﺔA ﻗﻡ ﺑﺗﻭﺻﻳﻝ ﻛﻝ ﻭﺣﺩﺓ ﺇﻟﻰ اﻟﺠﻬﺎز ﻋﻥ ﻁﺭﻳﻕ ﻣﻁﺎﺑﻘﺔ ﺍﻟﻣﺅﺷﺭﺍﺕ ﺍﻟﻠﻭﻥ )ﺍﻟﺻﻭﺭﺓ
4
.(4 ﺍﻟﺻﻔﺣﺔB ﻗﻡ ﺑﻭﺻﻝ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ ﺑﺎﻟﻣﻭﺻﻝ )ﺍﺕ( ﺑﺎﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﻣﺷﺎﺑﻙ ﺍﻟﻭﺻﻝ )ﺍﻟﺻﻭﺭﺓ
.ﺑﻠﻠﻬﺎ ﺑﻘﻠﻳﻝ ﻣﻥ ﺍﻟﻣﺎء ﻋﺑﺭ ﺳﻛﺏ ﺑﺿﻊ ﻗﻁﺭﺍﺕ ﻣﻥ ﺍﻟﻣﺎء ﺑﻁﺭﻑ ﺍﺎﻟﺻﺎﺑﻊ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺟﻝ ﺍﻟﻼﺻﻕ ﻭﺍﻧﺗﻅﺭ ﺩﻗﻳﻘﺗﺎﻥ
.ﺻﻧﻌﺕ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ ﻟﻐﺭﺽ ﺍﺎﻟﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺍﻟﺷﺧﺻﻲ، ﻭﻟﺫﻟﻙ ﺎﻟ ﻳﻣﻛﻥ ﺍﺳﺗﻌﻣﺎﻟﻬﺎ ﺳﻭﻯ ﻣﻥ ﺷﺧﺹ ﻭﺍﺣﺩ ﻓﻘﻁ ﻷﺳﺑﺎﺏ ﺻﺣﻳﺔ
ﺇﺫﺍ ﺷﻌﺭﺕ ﺑﺎﻧﺯﻋﺎﺝ ﻋﻠﻰ ﻣﺳﺗﻭﻯ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ : ﺧﻔﺽ ﻣﻥ ﻗﻭﺓ ﺍﻟﻁﺎﻗﺔ ﺍﻟﻛﻬﺭﺑﺎﺋﻳﺔ، ﺛﻡ ﺍﻧﻘﻝ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩ ﺃﻭ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ
.«، ﺛﻡ ﻗﻡ ﺑﻔﺻﻝ ﺍﻟﻣﻭﺻﻼﺕON/OFF» ﻋﻧﺩ ﺍﻧﺗﻬﺎء ﺍﻟﺑﺭﻧﺎﻣﺞ، ﺃﻁﻔﺄ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ ﺑﺎﻟﺿﻐﻁ ﻋﻠﻰ ﺯﺭ ﺍﻟﺗﺷﻐﻳﻝ
.(ﺗﺣﻔﻅ ﺍﺎﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ ﺍﻟﻼﺻﻘﺔ ﻓﻲ ﻛﻳﺱ ﻣﻥ ﺍﻟﺑﻼﺳﺗﻳﻙ ﻓﻲ ﺍﻟﺛﻼﺟﺔ )ﻓﻲ ﺣﺟﺭﺓ ﻣﻧﻔﺻﻠﺔ ﺩﺍﺧﻝ ﺛﻼﺟﺗﻙ ﻣﺛﻼ
.
ﺑﺯﻭﺟﻳﻥ ﻣﻥ ﻣﺷﺎﺑﻙ ﺍﻟﻭﺻﻝ ﺗﺛﺑﺕ ﻋﻠﻳﻬﻣﺎ ﺇﻟﻛﺗﺭﻭﺩﻳﺗﻳﻥ ﺎﻟﺳﻠﻛﻳﺗﻳﻥ ﺻﻣﻣﺗﺎ ﺧﺻﻳﺻﺎ ﻣﻥ ﻗﺑﻝ
SPORT-ELEC®
.
ﻟﻠﺣﺻﻭﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ ﺟﺩﻳﺩﺓ، ﻳﺭﺟﻰ ﺍﺎﻟﺗﺻﺎﻝ ﺑﻣﻭﺯﻋﻙ ﺍﻟﻣﺣﻠﻲ ﺃﻭ ﺍﻁﻠﺑﻬﺎ ﻣﻥ ﻣﻭﻗﻌﻧﺎ
www.sport-elec.com
. • ﺿﻊ ﺍﻟﺣﺯﺍﻡ ﺣﻭﻝ ﺍﻟﺧﺻﺭ ﻭﺍﺿﺑﻁﻪ ﺑﺎﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺍﻟﺟﺯء ﺍﻟﻣﺗﺷﺑﺙ ﺁﻟﻳﺎ، ﺑﺣﻳﺙ ﺗﻛﻭﻥ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ ﻓﻲ ﺗﻣﺎﺱ ﻣﺑﺎﺷﺭ ﻣﻊ ﺍﻟﺟﻠﺩ
• ﻣﺎ ﺇﻥ ﻳﺳﺗﻘﺭ ﺍﻟﺣﺯﺍﻡ ﻓﻲ ﻣﻛﺎﻧﻪ، ﺛﺑﺕ ﺍﻟﻣﻭﺻﻼﺕ ﻋﻠﻰ ﻣﺷﺎﺑﻙ ﺍﻟﻭﺻﻝ، ﻭﺻﻝ ﺍﻟﻛﺎﺑﻝ ﺑﻳﻥ ﺍﻟﻣﻭﺻﻠﻳﻥ، ﻭﺍﺣﻔﻅﻪ ﻓﻲ ﺟﻳﺏ
. ﺑﺎﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﻡ ﻭﺍﺣﺩ ﻓﻘﻁ ﺃﻭ ﺍﻟﻣﻭﺻﻠﻳﻥ ﻣﻌﺎ
Body Beautiful
. ﺑﺎﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﻡ 1, 2,3 ﺃﻭ 4 ﻭﺣﺩﺓMultisportpro ﻳﻣﻛﻧﻙ ﺍﺳﺗﻌﻣﺎﻝ
ﺿﺑﻁ ﻣﻭﺿﻊ ﺍﻻﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ
.(4 ﺍﻟﺻﻔﺣﺔC ﻗﻡ ﺑﺈﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﺩﺍﻋﻡ ﺍﻟﺑﻼﺳﺗﻳﻛﻲ ﻋﻥ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ )ﺍﻟﺻﻭﺭﺓ
.ﺿﻊ ﺍﻟﻣﻭﺻﻝ )ﺍﺕ( ﻋﻠﻰ ﺟﺳﻣﻙ
ﺍﻧﻁﻼﻕ ﺗﺷﻐﻳﻝ ﺍﻟﺑﺭﻧﺎﻣﺞ
.(ﺷﻐﻝ ﺟﻬﺎﺯﻙ ﺑﺎﺗﺑﺎﻉ ﺇﺟﺭﺍء »ﺍﻧﻁﻼﻕ ﺍﻟﺗﺷﻐﻳﻝ« )ﺍﻟﻔﺻﻝ ﺍﻟﺛﺎﻟﺙ
.ﻳﺟﺏ ﺃﻥ ﺗﻛﻭﻥ ﺍﻟﺗﻘﻠﺻﺎﺕ ﺷﺩﻳﺩﺓ ﻭﻟﻛﻧﻬﺎ ﺎﻟ ﺗﺳﺑﺏ ﺁﺎﻟﻣﺎ ﺃﺑﺩﺍ
.ﻭﺍﺭﻓﻊ ﺍﻟﻁﺎﻗﺔ ﺗﺩﺭﻳﺟﻳﺎ. ﺗﺄﻛﺩ ﻛﺫﻟﻙ ﻣﻥ ﺃﻥ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ ﻣﺑﻠﻠﺔ ﺑﺷﻛﻝ ﻛﺎﻑ
.ﺑﻌﺩ ﺿﺑﻁ ﺍﻹﻋﺩﺍﺩﺍﺕ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻧﺣﻭ ﺍﻷﻣﺛﻝ، ﺩﻉ ﺟﻬﺎﺯﻙ ﻳﻌﻣﻝ ﻁﻭﺍﻝ ﻣﺩﺓ ﺍﻟﺑﺭﻧﺎﻣﺞ
.ﺍﻧﺯﻉ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ ﺑﻌﻧﺎﻳﺔ ﻣﻥ ﻓﻭﻕ ﺟﻠﺩﻙ
.ﺑﻠﻠﻬﺎ ﻗﻠﻳﻼ ﺑﺑﺿﻊ ﻗﻁﺭﺍﺕ ﻣﻥ ﺍﻟﻣﺎء ﻭﺃﻋﺩﻫﺎ ﺑﻌﻧﺎﻳﺔ ﻓﻭﻕ ﺍﻟﺩﺍﻋﻡ ﺍﻟﺑﻼﺳﺗﻳﻛﻲ ﺍﻟﺷﻔﺎﻑ
.ﺎﻟ ﺗﺳﺗﺧﺩﻡ ﺍﻟﺣﺯﺍﻡ ﺃﺑﺩﺍ ﺩﻭﻥ ﺗﺛﺑﻳﺕ ﺍﻹﻟﻛﺗﺭﻭﺩﻳﺗﻳﻥ ﺍﻟﻣﺯﻋﻭﻣﺗﻳﻥ
.
ﺎﻟ ﺗﺳﺗﺧﺩﻡ ﺃﺑﺩﺍ ﺍﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ ﺃﺧﺭﻯ ﺑﺎﺳﺗﺛﻧﺎء ﺗﻠﻙ ﺍﻟﺗﻲ ﺗﻭﻓﺭﻫﺎ
SPORT-ELEC®
1
2
3
ﺗﻭﺻﻳﻝ ﺍﻟﺣﺯﺍﻡ ﻭﻭﺿﻌﻪ
1
.• ﺛﺑﺕ ﺍﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕ ﺩﺍﺧﻝ ﺍﻟﺣﺯﺍﻡ ﺑﻭﺍﺳﻁﺔ ﻣﺷﺎﺑﻙ ﺍﻟﻭﺻﻝ
.ﺍﺳﺗﺧﺩﻡ ﺗﻣﺩﻳﺩ ﺍﻟﺣﺯﺍﻡ ﻋﻧﺩ ﺍﻟﺣﺎﺟﺔ
. ﺃﻧﺎ ﺍﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ ﺑﺎﺎﻟﻟﻛﺗﺭﻭﺩﺍﺕA
ﻳﻣﻛﻧﻙ ﺍﺳﺗﻌﻣﺎﻝ
ﺍﻟﻣﻧﺎﻭﻟﺔ
1
2
3
ﺍﻧﺗﻬﺎء ﺍﻟﺑﺭﻧﺎﻣﺞ
4
. ﺍﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺍﻟﺟﻬﺎﺯ ﺑﺎﻟﺣﺯﺍﻡ ﺍﻟﺛﺎﻧﻲB
ﺟﻬﺯ ﺣﺯﺍﻡ
Body Beautiful
! ﺍﻧﺗﺑﻪ
ﻟﻣﺣﺔ ﻋﻥ ﺍﻟﺣﺯﺍﻡ
1
= ﻣﺷﺎﺑﻙ ﺍﻟﻭﺻﻝ
1
= ﺟﻳﺏ ﺣﻔﻅ ﺍﻷﺳﻼﻙ
2
= ﺍﻟﺟﺯء ﺍﻟﻣﺗﺷﺑﺙ ﺁﻟﻳﺎ
3
2
.• ﺗﺄﻛﺩ ﻣﻥ ﺗﻭﻗﻑ ﺟﻬﺎﺯﻙ
.• ﻗﻡ ﺑﻁﻲ ﺍﻟﺣﺯﺍﻡ
. ﺣﻔﻅ ﺍﻷﺳﻼﻙ
113