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DIAGRAMA DE LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
Esta consola ofrece una variedad de funciones diseña-
das para un entrenamiento más efectivo y agradable.
La modalidad manual de la consola le permite cam-
biar la resistencia de los pedales con tan solo oprimir
un botón. A medida que ejercita, la pantalla proveerá
información continua del ejercicio. Podrá también
medir su ritmo cardíaco a través del mango del sensor
Shark
de pulso o el sensor de pulso opcional para el pecho.
ELS59939
NTEL05609.0 / 23955.0
PFEL55909.0
La consola también ofrece los siguientes
entrenamientos:
Ocho programas preestablecidos que cambian
automáticamente la resistencia de los pedales mien-
tras la interfaz le muestra los pasos a seguir.
Ocho programas de meta calórica diseñados para
ayudarle a quemar un número determinado de calo-
rías. Cada entrenamiento controla automáticamente
la resistencia de los pedales a la vez que cuenta el
número aproximado de calorías que quema.
La consola también ofrece el sistema de
Entrenamiento Interactivo iFit, el cual permite a la
consola aceptar tarjetas iFit que contienen especifi-
caciones de entrenamientos diseñados para ayudarle
a lograr sus metas específicas. Por ejemplo, pierda
ciertos kilos indeseables con el programa para Perder
Peso de 8 semanas.
Los entrenamientos iFit controlan la resistencia de
los pedales mientras la voz del entrenador personal
le indica los pasos que debe tomar. Las tarjetas iFit
se venden por separado. Para comprar tarjetas iFit,
vaya a www.iFit.com o llame al número telefónico
ubicado en la cubierta delantera de este manual.
Las tarjetas iFit también están disponibles en cier-
tos establecimientos seleccionados.
También puede conectar su reproductor de MP3 o de
CD al sistema de sonido de la consola, y escuchar su
música favorita o sus audiolibros mientras ejercita.
Para usar la función manual, vea la página 18. Para
usar un programa preestablecido, vea la página
20. Para usar un programa de meta calórica, vea
la página 21. Para usar un entrenamiento iFit, vea
la página 22. Para usar el sistema de sonido, vea
la página 22. Para cambiar la configuración de la
consola, vea la página 23.
Nota: Antes de usar la consola, asegúrese de que
haya pilas en la consola (vea el paso del montaje 13
en la página 12). Si quedan láminas de plástico trans-
parente sobre la pantalla, remueva el plástico.
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