Pro-Form ENDURANCE 520 E Manual Del Usuario
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- Manual del usuario (40 páginas) ,
- Manual del usuario (36 páginas) ,
- Manual del usuario (32 páginas)
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Nº de Modelo PFEL55916
Nº de Versión 6
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía con
el Número de
Serie
¿PREGUNTAS?
Para Servicio Técnico:
Tel. 01-800-681-9542
servicio@iconfitness.com
Tecnoservicio
Calle #4 No. 36
Col. San Pedro de los Pinos
Álvaro Obregón
Ciudad de México C.P. 01180
Importador:
Pro Italy Mark S.A. de C.V.
Boulevard Adolfo López Mateos
No. Exterior 1181
Int. Pbl-1 Col. San Pedro
de los Pinos
Álvaro Obregón
Ciudad de México C.P. 01180
RFC: PIM8212089C7
Especificaciones eléctricas:
9 V~ 2 A
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e
instrucciones de este manual
antes de utilizar el presente
aparato. Conserve este manual
para referencia futura.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Pro-Form ENDURANCE 520 E
- Página 1 Nº de Modelo PFEL55916 Nº de Versión 6 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Para Servicio Técnico: Tel. 01-800-681-9542 servicio@iconfitness.com Tecnoservicio Calle #4 No.
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Página 2: Tabla De Contenido
ÍNDICE PRECAUCIONES IMPORTANTES ............. .3 COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias relativas a su entrenador elíptico, antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Colocación De Las Calcomanías De Advertencia
COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra la ubicación de la calcomanía de advertencia. Si falta una cal- comanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calco- manía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. -
Página 5: Antes De Comenzar
ENDURANCE 520 E. El entrena- ducto y del número de serie antes de contactarnos. El ® dor elíptico ENDURANCE 520 E ofrece una variedad número de modelo y la ubicación de la calcomanía con impresionante de funciones diseñadas para hacer sus el número de serie se muestran en la portada de este... -
Página 6: Diagrama De Identificación De Piezas
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará... -
Página 7: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: retire los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta haber termi- un destornillador estrella nado todos los pasos de montaje. - Página 8 3. Presione las Monturas de Cubierta (106) de la parte inferior de la Cubierta del Estabilizador Trasero (15) en el Estabilizador Trasero (2). 4. Con la ayuda de otra persona, coloque parte de los materiales de empaque (que no se muestran) debajo de la parte delantera de la Armadura (1).
- Página 9 5. Clave: Evite pellizcar el Cable Superior (110). Evite dañar las lengüetas de plástico indica- das (A). Pídale a otra persona que sostenga el Evite pellizcar el Montante Vertical (4) sobre la Armadura (1). Cable Superior (110) y evite dañar las len- Conecte el Montante Vertical (4) con cuatro güetas (A) Tornillos M10 x 25mm (92) y cuatro Arandelas...
- Página 10 7. Utilizando una bolsa de plástico para no man- charse los dedos, aplique al Eje de Pivote (35) un poco de la grasa incluida. Inserte el Eje de Pivote (35) a través del Montante Vertical (4) y céntrelo. Clave: Puede resultar útil usar un mazo de goma.
- Página 11 9. Desate y descarte la atadura de cables del Cable Superior (110). Mientras otra persona sostiene la Consola (7) cerca del Montante Vertical (4), conecte los cables de la Consola al Cable Superior (110) y al Cable del Sensor de Pulso (63). Inserte el exceso de cable dentro del Montante Vertical (4) o en la Consola (7).
- Página 12 11. Oriente el Brazo del Pedal Derecho (58) como se muestra y, luego, aplique grasa al eje. Conecte el Brazo del Pedal Derecho (58) al Brazo del Rodillo Derecho (59) con un Tornillo M8 x 20mm (120) y un Retenedor (55); asegúrese de que la cara plana (D) del Retenedor esté...
- Página 13 13. Oriente la Cubierta Trasera del Montante Vertical (81) como se muestra y conéctela al Montante Vertical (4) con cuatro Tornillos M4 x 16mm (101); apriete parcialmente todos los Tornillos y, luego, apriételos completamente. Oriente la Cubierta Delantera del Montante Vertical (117) como se muestra y presiónela con- tra la Cubierta Trasera del Montante Vertical (81).
- Página 14 15. Identifique la Cubierta Interior de la Pata Derecha (83), oriéntela como se muestra y conéctela a la Pata Derecha (60) con un Tornillo M4 x 16mm (101) y una Arandela M5 (32). A continuación, identifique la Cubierta Exterior de la Pata Derecha (69), oriéntela como se muestra y presiónela contra la Cubierta Interior de la Pata Derecha (83).
- Página 15 17. Oriente la Cubierta Trasera de la Consola (80) como se muestra y conéctela al Montante Vertical (4) con dos Tornillos M4 x 16mm (101). A continuación, oriente la Cubierta Delantera de la Consola (79) como se muestra y conéctela a la Cubierta Trasera de la Consola (80) con dos Tornillos M4 x 16mm (101).
- Página 16 19. Asegúrese de que todas las partes estén apretadas apropiadamente. Coloque un tapete debajo del entrenador elíptico para proteger el piso. Nota: Pueden incluirse piezas adicionales. A continuación, enchufe el Adaptador de Corriente (119) en la toma de la armadura del entrenador elíptico.
-
Página 17: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE levante el manubrio (D) hasta que el entrenador elíptico ruede sobre las ruedas. Con cuidado, mueva IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido el entrenador elíptico a la ubicación deseada y luego expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la bájelo hasta el piso. - Página 18 CÓMO CAMBIAR LA INCLINACIÓN DE LA RAMPA Para variar el movimiento de los pedales, puede cambiar la inclinación de la rampa (H). Para elevar la rampa, simplemente tire del manubrio (I) de la rampa hacia arriba hasta el nivel de inclinación deseado. Para bajar la rampa, pulse el botón del pasador (J), tire del manubrio de la rampa (I) y baje la rampa (H) hasta el nivel de inclinación deseado.
- Página 19 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola también ofrece una selección de entre- namientos integrados. Cada entrenamiento cambia IMPORTANTE: Para activar su consola y comenzar automáticamente la resistencia de los pedales a a usar sus exclusivas características, vea el paso medida que lo guía en un entrenamiento efectivo.
- Página 20 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Distance (distancia): Esta pantalla mostrará la dis- tancia pedaleada, en millas (mi) o kilómetros (km). 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón de la consola para encender la consola. BPM (pulso): Esta pantalla mostrará su ritmo cardíaco en pulsaciones por minuto al utilizar el Al encender la consola, la pantalla se encenderá.
- Página 21 Pulse el botón Home (inicio) para salir del entre- cardíaco, sostenga el monitor de ritmo cardíaco namiento y regresar al menú principal. En caso del mango con las palmas apoyadas sobre los necesario, pulse de nuevo el botón Home (inicio). contactos.
- Página 22 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INTEGRADO nivel de resistencia y/u otra velocidad objetivo para el siguiente segmento, el nivel de resistencia y/o 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón la velocidad objetivo aparecerán en la pantalla de la consola para encender la consola. durante unos segundos como aviso.
- Página 23 CÓMO CONECTAR SU TABLETA A LA CONSOLA 5. Desconecte su tableta de la consola si lo desea. La consola admite la conexión mediante BLUETOOTH Para desconectar su tableta de la consola, selec- a tabletas a través de la app iFit Bluetooth Tablet, cione primero la opción de desconexión de la app así...
- Página 24 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Para reproducir música o audiolibros a través del 1. Seleccione la función de ajustes. sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci- cios, enchufe un cable de audio con ambos extremos Para seleccionar la función de ajustes, pulse el machos de 3,5 mm (no incluido), en la toma de la botón de engranaje.
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Página 25: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO Si la pantalla de la consola presenta líneas, vea 3 en la página 24 y ajuste el nivel de contraste de la pantalla. Es importante un mantenimiento regular para un rendi- Si necesita cambiar el adaptador de corriente, miento óptimo y para reducir el desgaste. - Página 26 CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Vea el dibujo diagrama de abajo a la izquierda. Afloje levemente el Tornillo M4 x 16mm (101) indicado. Deslice Si la consola no muestra una información correcta, el Interruptor de Lengüeta (38) para acercarlo o alejarlo debe ajustar el interruptor de lengüeta.
- Página 27 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Vea el DIBUJO DE LAS PIEZAS C en la página 35. Identifique los Protectores Izquierdo y Derecho (73, Si los pedales resbalan mientras pedalea, incluso 74). Retire los Tornillos Punta Broca M4 x 19mm (5), cuando la resistencia está...
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Página 28: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa: Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. - Página 29 ESTIRAMIENTOS SUGERIDOS A la derecha se muestra la forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos. Muévase lentamente mien- tras estira; nunca haga rebotes. 1. Estiramiento a Puntas de los Pies Párese con las rodillas ligeramente dobladas y flexione lentamente el cuerpo hacia delante desde las caderas. Relaje la espalda y los hombros mientras baja lo máximo posible para alcanzar la punta de los pies con las manos.
- Página 30 NOTAS...
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Página 31: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFEL55916.6 R0319A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Buje de la Armadura Estabilizador Trasero Rodillo Rampa Tapa del Brazo del Pedal Montante Vertical Cubierta del Eje Tornillo Punta Broca M4 x 19mm Espaciador de Pivote Estabilizador Delantero Retenedor... - Página 32 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Arandela M6 Correa de Manejo Tornillo de Ajuste de la Correa Tornillo M4 x 42mm Tornillo M10 x 25mm Tornillo M4 x 30mm Tornillo M4 x 12mm Anillo de Disco Tuerca M6 Cubierta Delantera del Montante Tornillo M8 x 16mm Vertical Perno M8 x 38mm...
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Página 33: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo PFEL55916.6 R0319A... -
Página 34: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo PFEL55916.6 R0319A... -
Página 35: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo PFEL55916.6 R0319A... -
Página 36: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...