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Si el nivel de resistencia o el nivel de inclinación
de la rampa para el segmento actual es dema-
siado alto o demasiado bajo, se podrá cambiar
manualmente la configuración oprimiendo los
botones de Resistencia [RESISTANCE] o de
Rampa [RAMP]. Sin embargo, al finalizar el seg-
mento actual, los pedales se ajustarán automáti-
camente al nivel de resistencia correspondiente al
segmento siguiente y la inclinación de la rampa se
ajustará automáticamente al nivel de inclinación
correspondiente al segmento siguiente. Nota:
También se pueden usar los botones + y – ubica-
dos al lado de la matriz para ajustar la configura-
ción de resistencia durante un programa de con-
trol de intensidad.
Si deja de pedalear por varios segundos, se escu-
chará una serie de tonos sonoros y el entrena-
miento quedará en pausa. Para reiniciar el entre-
namiento, simplemente comience a pedalear. El
programa de entrenamiento continuará hasta que
el último segmento de la visualización gráfica se
ilumine intermitentemente en la pantalla y el último
segmento finalice.
Cuando el programa haya sido completado, la
pantalla mostrará un tiempo de 0:00. Si continúa
pedaleando después de que el entrenamiento
haya finalizado, la pantalla continuará mostrando
los resultados del ejercicio; sin embargo, la panta-
lla no mostrará el tiempo transcurrido hasta que
se seleccione la modalidad manual o un nuevo
programa de entrenamiento.
4. Siga su progreso con la pantalla.
Vea el paso 4 en la página 13.
5. Mida su ritmo cardíaco si lo desea.
Vea el paso 5 en la página 14
6. Encienda el ventilador si lo desea.
Vea el paso 6 en la página 14.
7. Cuando termine de realizar los ejercicios, la
consola se apagará automáticamente.
Vea el paso 7 en la página 14.
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