Oster 4126 Manual Del Usuario página 18

Método de limpieza rápida
1. Llene la batidora hasta la mitad con agua caliente y añada una pequeña cantidad de detergente.
2. Coloque la tapa y el tapón.
3. Coloque el control de velocidad en II durante 10-20 segundos.
4. Retire el recipiente de la batidora y enjuáguelo con agua corriente.
Coloque todos los ingredientes en el recipiente de la batidora, coloque la tapa y luego bata con el control de velocidad I
durante unos segundos. Aumente la velocidad a II durante unos segundos más hasta obtener la consistencia deseada.
Batido de fresa
Raciones
3-4
Batido de chocolate
Raciones
3-4
Batido saludable de 5 frutas
Los batidos también pueden contener verduras, avena o proteína en polvo. Las espinacas frescas están deliciosas en
batidos. Le sugerimos que cambie una de las frutas de la receta por un puñado de hojas de espinaca frescas.
Raciones
1-2
Bebida refrescante de sandía y frutos del bosque
Añada todos los ingredientes al recipiente de la batidora salvo el agua con gas. Una vez batidos, vierta en vasos altos y
complete con agua con gas.
Sandía fría
Raciones
(sin pepitas)
2 500g
Hummus
Raciones Garbanzos
4 400g
RECETAS
Fresas
125g
Cacao en polvo
10g
Zumo de
Plátano
manzana
200ml 1
Frambuesas Limón (piel
o fresas y zumo)
100g
Zumo de
Ajo
limón
2 dientes 1
Helado de vainilla
80g
Helado de chocolate
100g
Fresas
80g
Azúcar
glasé
1 25g
Comino Tahini
5g 100ml
18
Leche fría Miel (opcional)
800ml
Leche fría
800ml
Aguacate
75g
Cubitos de
Agua
hielo
100ml 6
Agua Pimentón
80ml 2.5g
5ml
Piña
100g
Agua con
gas
200ml
Sal y
pimienta
al gusto