Página 1 Body Fat Monitor With Wireless Remote Display Model: GR101H User Manual...
Página 2: Tabla De Contenido
Safety and Care ......... Getting Started........Warnings ..........Unpacking the Product ....Specifications ........Placing the Units ......About Oregon Scientific ....Before You Start ......User Profile ........Introduction Setting User Profile ...... Thank you for selecting the Oregon User Profile Measurements..
Página 3: Key Features
• Storage of up to 30 previously Reset Hole recorded weight, BMI, body fat Battery Compartment percentage, and body water REMOTE MONITOR percentage/weight Front View This manual contains important safety and care information, and provides step- by-step instructions for using this product. Read the manual thoroughly, and keep it in a safe place in case you need to later refer to it.
Página 4: Unpacking The Product
UNPACKING THE PRODUCT When you unpack your product, make sure to keep all the packing materials in a safe place, in case you need to later transport or return it for servicing. In the box, you will find: Scale Unit Remote Unit Scale Placement For best results, place the Scale on a flat,...
Página 5: User Profile
On the Remote Monitor, press and hold SET to select, in order: NOTE Press to adjust the values of each setting. Press SET to confirm. Press to exit any time. Press and hold SET. The Remote Weight unit: Monitor will prompt you for: kg (kilogram), lb (pound), or st-lb (stone) Gender:...
Página 6: Memory Mode
Once the green LED stops blinking, your Body Fat and Body Water measurements will be alternately displayed on the Remote Monitor. Weight, Body Fat and BMI Display: Step onto the Scale. Stand still while the measurement is being taken. The Scale’s green LCD Indicator will blink.
Página 7: Erasing Memory/Changing User Profile
ERASING MEMORY/CHANGING USER PROFILE If you change your birthdate or height information in your User Profile, the previously stored measurements in memory may no longer be applicable. So, when you make any modifications to the User Profile, the Remote Monitor will Follow Steps 3 and 4 of the USER ask you if you would like to erase your PROFILE MEASUREMENTS...
Página 8: Other Settings
LOW BATTERY WARNING Other Settings Scale ALARM The LED Indicator also functions as a The Remote Monitor also has alarm warning indicator. When you step on the function with snooze. scale, the following LED colour indicates: • Green - Adequate battery level. Set Alarm •...
Página 9: How The Body Fat Monitor Works
BODY MASS INDEX NOTE The time information will be erased when the RESET hole is pressed on the What is Body Mass Index (BMI)? Remote Monitor. All other values, such as date and month, will not be affected. Body mass index (BMI) is a widely used international standard that measures height-to-weight ratio to determine How the Body Fat Monitor...
Página 10: Body Fat Percentage
Health Description NOTE Asians have a separate BMI range Indication Range due to their different body composition. Under- Less Your body weight than weight is References: 20.0 currently lower Jequier, E. (1987) than average. Energy, obesity, and Work toward body weight standards. healthy, regular *Asian American Journal of Clinical...
Página 11: How Body Fat Is Measured
ADULT WOMEN How Body Fat is Measured Body Age Group in Years The GR101 uses the < 30 > 49 method of Bioelectrical Level Impedance Analysis Very (BIA) to measure body >32% >33% >34% >35% High fat. This method is 26 - 27 - 28 -...
Página 12: How Body Fat Percentage Fluctuates
BODY WATER Very Low The level of body fat is too low. Consult a physician What is Body Water? for advice. Total Body Water is the amount of water In addition to displaying your Body Fat retained in the body, and comprises Percentage, the GR101 provides a Body between 50%-70% of the total body Fat Level Indication on the LCD screen...
Página 13: Weight Conversion Table
Body Advice Troubleshooting Guide Water Level This section includes a list of frequently High Consult your physician for asked questions for problems you may advice. encounter with your Body Fat Monitor. If Slightly Observe your normal the product is not operating as you think High water intake.
Página 14: Safety And Care
Symptom Check Remedy Safety and Care Scale The scale shows is over- maximum when loaded weight CARING FOR YOUR BODY FAT weighing is 150kg MONITOR (330 lb / 23st - 8lb). To ensure you receive the maximum Remove the benefit from using this product, please weight from observe the following guidelines.
Página 15: General Warnings
• Body Fat Percentage and Body Do not immerse the product Mass Index measurements are in water or place the scale on less accurate for professional a wet surface. athletes, bodybuilders, children, Keep the product away teenagers, and persons over the from heat sources such age of 65 due to the difference as radiators, stoves, and...
Página 16: Specifications
Unit kilogram (kg) / pounds (lb) / stone Visit our website (www.oregonscientific.com) to learn more pounds (st-lb) about Oregon Scientific products such as Maximum 150kg / 330 lb / digital cameras; MP3 players; children’s 23st-8lb electronic learning products and games;...
Página 17 you’d like to contact the Oregon Scien- tific Customer Care department directly, please visit: www2.oregonscientific.com/service/ support Call 949-608-2848 in the US. For international enquiries, please visit: http://www2.oregonscientific.com/about/ international/default.asp Help us protect the environment. Recycle the packaging, batteries, and product after you no longer need them.
Página 18 Was ist der Körperfettanteil?. Messen des Körperfettanteils Interpretation der Höhe des Körperfettwaage mit Körperfettanteils ....Funkmonitor Schwankungen des Körperfettanteils ....(GR101) Körperwasseranteil ...... Bedienungsanleitung Was ist der Körperwasseranteil? ..... Inhaltsverzeichnis Interpretation verschiedener Werte für den Einleitung ........... Körperwasseranteil ....Hauptfunktionen ........ Gewichts-Umrechnungstabelle..
Página 19: Body Mass Index (Bmi), Body
Rückansicht • Automatische Aktivierung der Waage durch patentierte Trittkontakttechnik (Gastmodus) • Speicherung von bis zu vier verschiedenen Körpergrößen- und Altersangaben für vier verschiedene Benutzer (zusätzlicher Gastmodus verfügbar) • Speicherung von bis zu 30 früher ermittelter Werte für Body Mass Index (BMI), Körperfettanteil und Verhältnis RESET-Taste (Rücksetzung des von Körperwasseranteil und...
Página 20: Inbetriebnahme
PLATZIERUNG DER GERÄTE Bohrung für Wandaufhängung Batteriefachentriegelungstaste Waage und Funkmonitor sollten nicht RESET-Taste (Rücksetzung des weiter als acht Meter voneinander Gerätes) entfernt platziert werden, um einen 10. Batteriefach ordnungsgemäßen Funkempfang zu gewährleisten. Inbetriebnahme Platzierung des Funkmonitors WARNUNG: Träger von medizinischen Implantaten Montieren Sie den Funkmonitor wie wie z.
Página 21: Inbetriebnahme
Benutzerproﬁ l EINSTELLEN DES BENUTZERPROFILS Bei diesem Produkt können Sie Alter, Geschlecht und Körpergröße für bis zu vier Personen (Benutzer 1 – 4) festlegen, INBETRIEBNAHME welche die Körperfett-Analysewaage regelmäßig benutzen. Legen Sie die im Lieferumfang HINWEIS Bei niedrigem Batteriestand enthaltenen Batterien sowohl in die können Sie Körpergröße und Alter nicht Waage als auch in den Funkmonitor speichern.
Página 22: Benutzerproﬁ L-Messungen
• In Fuß und Zoll, wenn die HINWEIS Treten Sie unbedingt Gewichtseinheiten lb (brit./ barfüßig auf die Waage. Wenn Sie amerik. Pfund) oder st-lb Socken oder Schuhe tragen, kann (Stone) gewählt wurden. das von der Waage ausgesandte elektrische Signal nicht weitergeleitet HINWEIS Betätigen Sie , um...
Página 23: Speichermodus
Anzeige von Gewicht, Körperfettanteil Bei Änderungen am Benutzerproﬁ l und BMI: werden Sie daher auf dem Funkmonitor gefragt, ob die vorher gespeicherten Messwerte gelöscht werden sollen. HINWEIS Wenn Sie das Geschlecht eines Benutzerproﬁ ls ändern, werden die in diesem Proﬁ l gespeicherten Messwerte automatisch gelöscht.
Página 24: Andere Einstellungen
Nach Abschluss des Vorgangs erscheinen die Messwerte für Ihre Körperfett- und Körperwasseranteile abwechselnd auf dem Funkmonitor. Andere Einstellungen WECKFUNKTION Der Funkmonitor verfügt zusätzlich über Folgen Sie den Anweisungen in den einen Weckalarm mit Schlummerfunktion Schritten 3 und 4 des Abschnitts (Snooze).
Página 25: Batteriewechselanzeige (Warnung)
werden dabei auf die Werkseinstellungen • Durch Betätigen einer beliebigen (Standardwerte) zurückgesetzt. Taste wird die Weckfunktion zeitweilig für acht Minuten Sowohl die Waage als unterbrochen (Symbol für die auch der Funkmonitor Schlummerfunktion besitzen je eine RESET wird angezeigt). -Taste innerhalb des Batteriefachs (kleines BATTERIEWECHSELANZEIGE Loch).
Página 26: Bmi - Body-Mass-Index (Körpermassenindex)
Werte (entsprechend einer schweren aktuellen Gesundheitszustand erfahren Übergewichtigkeit), aber einen geringen Sie durch einen Besuch bei Ihrem Körperfettanteil (als gesundheitlich behandelnden Arzt. positiv gesehen) auf. Beim BMI wird HINWEIS in diesem Fall nicht beachtet, dass Der BMI sollte für die folgenden sich das zusätzliche Gewicht aus Gruppen nicht als Richtlinie für den Muskeln und Wasser, aber nicht aus...
Página 27: Was Ist Der Körperfettanteil
Gesundheits- BMI-Bereich Beschreibung indikator Untergewicht Weniger als 20,0 Ihr Körpergewicht ist derzeit unterdurch- schnittlich. Verbessern Sie Ihren Zustand mithilfe regelmäßiger Mahlzeiten mit gesunder * BMI für Asiaten: Nahrung und Sport. Weniger als 18,5 Empfohlen 20,0 – 25,0 Ihr Zustand liegt derzeit im empfohlenen Bereich.
Página 28: Messen Des Körperfettanteils
ERWACHSENE MÄNNER Messen des Körperfettanteils Altersgruppe in Jahren Körper- Die GR101 misst den fett- < 30 > 49 Körperfettanteil mithilfe anteil der BIA-Methode (Bio- Sehr elektrische Impedanz- >28% >29% >30% >31% Hoch analyse). Diese Methode Hoch 22 - 23 - 24 - 25 - ist vollkommen sicher in...
Página 29: Schwankungen Des Körperfettanteils
Körper- Grund Zusätzlich zur normalen Anzeige des fettanteil Körperfettanteils zeigt die GR101 diesen auch so auf der LCD-Anzeige an, dass Sehr Der Prozentwert für den Sie den Anteil sofort bewerten können, Hoch Körperfettanteil zeigt ohne die obere Tabelle zu Rate ziehen zu schweres Übergewicht müssen.
Página 30: Körperwasseranteil
KÖRPERWASSERANTEIL Körper- Männlich Weiblich wasseranteil Was ist der Körperwasseranteil? Sehr Hoch >70% >65% Hoch Der Gesamt-Wasseranteil des 65 - 70% 60 - 65% Körpers besteht aus sämtlichen Normal 53 - 65% 50 - 60% Wassereinlagerungen im Körper. Diese Niedrig 48 - 53% 48 - 50% stellen zwischen 50 % und 70 % des Sehr Niedrig...
Página 31: Gewichts-Umrechnungstabelle
Symptom Über-prüfen Abhilfe Gewichts- Umrechnungstabelle Ungenaue Die Waage Verwenden oder falsche steht nicht Sie die im Maß Bezeich- Umrechnung Mess-werte. auf ebenem Liefer-umfang -einheit nung Grund oder enthaltenen Kilogramm 1 kg = 2,20 lb auf einem Teppichfüße 1 kg = 0,16 st-lb Teppich.
Página 32: Sicherheits- Und Pﬂ Egehinweise
Symptom Über- Abhilfe Sicherheits- und prüfen Pﬂ egehinweise Auf der Stehen Sie PFLEGE IHRER LCD- Gewicht ist still und KÖRPERFETTANALYSEWAAGE Anzeige ungleich stellen Sie wird auf der sicher, dass Beachten Sie bitte die folgenden angezeigt. Waage die Waage Richtlinien, um eine optimale Verwendung verteilt oder auf ebenem des Produktes zu gewährleisten.
Página 33: Allgemeine Warnhinweise
SICHERHEITSVORKEHRUNGEN • Die GR101 ist für die Heimanwendung bestimmt, nicht für die klinische Diagnose. Bitte beachten Sie bei Aufstellung und Verwendung der Körperfettanalysewaage • Die mit der GR101 die folgenden Sicherheitsvorkehrungen. vorgenommenen Messungen von BMI, Körperfettanteil und Tauchen Sie das Produkt nicht Körperwasseranteil sind als in Wasser ein und stellen ungefähre Indikatoren Ihres...
Página 34: Technische Daten
• Batterien – Ein Technische Daten Einlegen entgegen der vorgeschriebenen Polarität WAAGE kann zu Beschädigungen des Produktes führen. Entnehmen Abmessungen 50 (H) x 315 (B) x 340 Sie die Batterien, wenn die (T) mm Körperfettwaage über einen Gewicht 1,8 kg (ohne Batterien) längeren Zeitraum nicht Stromversorgung 4 Alkali-Batterien des verwendet werden soll.
Página 35: Weitere Informationen
KÖRPERGRÖSSE Weitere Informationen Messbereich 1,8 - 50 kg/m Besuchen Sie unsere Websites (www.huger.de und HEIGHT www.oregonscientiﬁ c.com) und erfahren Sie mehr über Ihr neues Gerät oder Maßeinheit Zentimeter (cm)/Fuß (’) weitere Produkte von Oregon Scientiﬁ c, und Zoll (”) wie zum Beispiel Digital-Kameras, Messbereich 80,0 - 230,0 cm / Produkte für Gesundheit und Fitness,...
Página 36: Introducción
¿Qué es el Porcentaje de Grasa Corporal? ....Cómo se mide la Grasa Monitor de Grasa Corporal Corporal ........ Con Display Remoto Inalámbrico Cómo interpretar los Niveles de Grasa Corporal ....(GR101) Cómo ﬂ uctúa el Porcentaje MANUAL DEL USUARIO de Grasa Corporal ....
Página 37: Características Principales
Parte Posterior • Tecnología patentada de activación-por-pisada que automáticamente enciende la báscula cuando Vd. se sitúa sobre ella (modo de invitado) • Memorización de hasta 4 valores distintos de peso y edad para cuatro usuarios distintos (disponible en el modo de invitado) •...
Página 38: Empezando
UBICACIÓN DE LOS APARATOS Montaje en la Pared Botón del Compartimento para las Pilas La Báscula y el Monitor Remoto deberían Oriﬁ cio para Resetear estar a 8 metros de distancia, para 10. Compartimento para las Pilas asegurar una correcta recepción. Instalación del Monitor Remoto Empezando Instale o coloque el Monitor Remoto en...
Página 39: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR NOTA Si las pilas se están agotando, Vd. no podrá memorizar la altura y la edad. Instale las pilas suministradas en la Báscula y en el Monitor Remoto. En el Monitor Remoto, cada usuario está representado por uno de los cuatro Interruptores de Usuario.
Página 40: Mediciones Del Perﬁ L De Usuario
MEDICIONES DEL PERFIL DE inmóvil, y el Indicador LED verde USUARIO destellará más rápidamente para registrar la medición de su Grasa Corporal y Líquido Corporal. Cuando haya ajustado su Perﬁ l de Usuario, el GR101 podrá calcular automáticamente las mediciones del índice de masa corporal (IMC), el Porcentaje de Grasa Corporal, y el Líquido Corporal.
Página 41: Modo De Memoria
NOTA Pantalla resumen con su Peso y el Si Vd. cambia el sexo de un Perﬁ l Porcentaje del Líquido Corporal: de Usuario, las mediciones anteriores de ese perﬁ l quedarán automáticamente borradas. Pulse para seleccionar y borrar la memoria, o para conservar la memoria existente.
Página 42: Otros Ajustes
Siga los Pasos 3 y 4 de la sección Otros Ajustes de MEDICIONES DEL PERFIL DE USUARIO. ALARMA NOTA Vd. puede omitir las siguientes instrucciones de esta sección si no El Monitor Remoto también tiene función desea medir sus niveles de Grasa de alarma con snooze.
Página 43: Icono De Pila Gastada
ICONO DE PILA GASTADA La Báscula y el Monitor Remoto tienen oriﬁ cios RESET en el interior Báscula del compartimento para las Pilas. Utilice El Indicador LED también funciona como un punzón desaﬁ lado un indicador de advertencia. Cuando Vd. como por ejemplo se sitúe sobre la báscula, los siguientes un clip de...
Página 44: Índice De Masa Corporal
La consideración del IMC o el Porcentaje El IMC es sólo un indicador general de de Masa Corporal de modo individual, no su nivel de salud. Como tal, la exactitud ofrecen un cuadro completo de su salud. variará dependiendo del tipo de cuerpo Por ejemplo, los individuos que practican y su composición.
Página 45: Descripción
Indicador de Salud Valores del IMC Descripción Peso insuﬁ ciente Menos de 20,0 Su peso corporal es inferior a la media. Siga una dieta sana, con comidas *IMC Asiático: regulares y realice ejercicio físico con Menos de 18,5 regularidad para fortalecer su salud hacia el nivel recomendado.
Página 46: Cómo Se Mide La Grasa Corporal
CÓMO INTERPRETAR LOS NIVELES exceso de grasa que una persona tiene. DE GRASA CORPORAL Por ejemplo, dos personas del mismo peso y IMC pueden presentar grandes diferencias en su composición corporal. Utilice el valor resultante para el Una puede tener exceso de grasa Porcentaje de Grasa Corporal junto con mientras la otra tienen un nivel aceptable el gráﬁ...
Página 47: Cómo Fl Uctúa El Porcentaje De Grasa Corporal
Nivel de Grasa Motivo Corporal Muy alto El porcentaje de grasa en este nivel indica que la persona está seriamente obesa de modo que puede tener efectos adversos en la Muy bajo Bajo Óptimo Alto Muy alto BODY FAT BODY FAT BODY FAT BODY FAT BODY FAT...
Página 48: El Líquido Corporal
EL LÍQUIDO CORPORAL Nivel de Líquido Consejo Corporal ¿Qué es el Líquido Corporal? Alto Consultare un medico per farsi consigliare El Líquido Corporal Total es la cantidad Ligeramente alto Mantenere la de líquido retenido en el cuerpo, y normale assunzione representa entre el 50%-70% del peso di acqua total del cuerpo.
Página 49: Tabla De Conversión Del Peso
Síntoma Comprobación Solución Tabla de Conversión del Peso La medición Lleva puestos Quítese los es inexacta calcetines o calcetines, zapatos zapatos, Unidad Nombre Conversión y otros Kilogramo 1 kg= 2,20 lb accesorios métrico 1 kg=0,16 st-lb pesados antes de Libra imperial 1 lb=0,45 kg utilizar la 1 lb=0,07 st-lb...
Página 50: Seguridad Y Cuidado
Ha subido Para la No exponga el producto a a la báscula función de excesiva presión, polvo, aparece demasiado invitado, ﬂ uctuación de temperatura ni mostrado pronto espere hasta humedad. en el que el LCD Permita que la Báscula se regule visualizador esté...
Página 51: Sobre El Aparato
SOBRE EL APARATO visualización sólo sirven de referencia, y pueden diferir ligeramente del producto real. ADVERTENCIA: Las personas aparatos • Pilas - Si se invierte la polaridad implantados tales como de las pilas el producto podría marcapasos o las mujeres resultar dañado.
Página 52: Medición De Grasa Corporal
MONITOR REMOTO TEMPERATURA Dimensiones 186(L) x 120(A) x 33(P) mm Funcionamiento 5° C - 45° C / Peso 380g (sin las pilas) 41° F - 113° F Pilas 4 x LR06 / AA / UM-3 al 85% de humedad 1,5V relativa Almacenaje -20°...
Página 53 Qu’est-ce que le Pourcentage de Graisse Corporelle? ..Comment mesurer la Graisse Pèse-Personne Corporelle ......Impédance Mètre Comment interpréter les Niveaux de Graisse avec écran déporté sans ﬁ l corporelle? ......(GR101) Comment ﬂ uctue le Manuel d’Utilisation Pourcentage de Graisse Corporelle ......
Página 54: Caractéristiques Principales
Vue Arrière • Technologie brevetée qui active automatiquement le Pèse- personne impédance mètre dès que vous montez dessus • Mémorisation d’un maximum de 4 informations différentes de tailles et d’âges pour quatre utilisateurs différents (mode invité disponible) • Mémorisation d’un maximum de 30 enregistrements de poids, IMC, pourcentage de masse graisseuse, et pourcentage/...
Página 55: Pour Commencer
Fixation murale PLACER LES UNITÉS Bouton d’ouverture du Le Pèse-personne impédance mètre compartiment piles et l’Écran déporté doivent se trouver à Oriﬁ ce d’initialisation moins de 8 mètres l’un de l’autre, de 10. Compartiment piles manière à assurer une réception correcte. Installation de l’Écran Déporté...
Página 56: Avant De Commencer
AVANT DE COMMENCER Sur l’Écran déporté, chaque utilisateur est représenté par l’un des Installer les piles fournies à la fois quatre Touches Utilisateur. Appuyer dans le Pèse-personne et l’Écran sur 1, 2, 3 ou 4 pour sélectionner un déporté. utilisateur. Assurez-vous de ne pas sauvegarder votre poids et date de naissance dans le proﬁ...
Página 57 Appuyer sur le Bouton Utilisateur (1 à 4) correspondant à votre Proﬁ l Utilisateur conﬁ guré. Votre proﬁ l apparaît à l’écran. Une fois que l’icône de Réception clignote et que l’Indicateur LED de la Balance est vide, l’Écran déporté est prêt à...
Página 58: Mode Mémoire
Afﬁ chage des Poids et Pourcentage Si vous changer le genre de l’Eau du Corps: d’un Proﬁ l Utilisateur, toutes les mesures en mémoire de ce proﬁ l sont automatiquement effacées. Appuyer sur pour sélectionner pour effacer la mémoire, ou pour garder la mémoire existante.
Página 59: Autres Réglages
Régler l’Alarme Vous pouvez choisir de passer les prochaines instructions de cette section si Appuyer sur vous ne voulez pas mesurer vos niveaux . La zone de masse graisseuse et d’Eau du Corps. IMC indique que Une fois que la LED verte s’arrête vous êtes de clignoter, l’Écran déporté...
Página 60: Réinitialisation
• Vert – niveau de charge des Comment Fonctionne le Pèse-Personne? piles sufﬁ sant. • Jaune – niveau de charge des Lorsque vous montez sur le Pèse- piles faible. Remplacer les piles. personne, une mesure du poids est • Rouge - Le Pèse-personne ne effectuée.
Página 61: Indice De Masse Corporelle
INDICE DE MASSE CORPORELLE Groupe Raison Enfants / Les mesures de l’IMC Qu’est-ce que l’Indice de Masse Adolescents ne sont basées que par Corporelle (IMC)? rapport aux adultes. L’indice de masse corporelle (IMC) est Athlètes et L’IMC ne fait pas la un standard international très utilisé...
Página 62: Pourcentage De Graisse Corporelle
Indication de Etendue de Description Santé l’IMC Sous poids Moins de 20,0 Votre poids est actuellement plus bas que la moyenne. Se nourrir régulièrement aﬁ n d’améliorer sa santé et faire régulièrement *IMC Asiatique: de l’exercice pour obtenir un niveau de santé moins de 18,5 recommandé.
Página 63: Comment Interpréter Les Niveaux De Graisse Corporelle
Cette méthode est FEMME ADULTE complètement sans Niveau Groupes d’âges par Années danger, et est très < 30 > 49 largement utilisée dans le domaine Très médical. Le principe >32% >33% >34% >35% Elevé de l’AEB est comme 26 - 27 - 28 - 29 -...
Página 64: Comment Fl Uctue Le Pourcentage De Graisse Corporelle
Comment ﬂ uctue le Pourcentage de Optimal Cela est le niveau idéal de Graisse Corporelle graisse corporelle pour la personne normale. Il est recommandé de choisir un créneau horaire pour mesurer le pourcentage Faible Pour les athlètes, cela est de graisse corporelle et de le surveiller un niveau raisonnable de régulièrement dans des conditions graisse corporelle.
Página 65: Comment Interpréter Les Niveaux D'eau Du Corps
Comment interpréter les Niveaux d’Eau du Corps Utiliser la valeur résultante du Pourcentage d’Eau du Corps avec le graphique ci-dessous pour déterminer votre niveau d’eau du corps actuel: Très Faible Faible Optimale Elevée Très Elevée Niveau Homme Femme d’Eau du Corps Très Elevé...
Página 66 Symptôme Vériﬁ er Remède Symptôme Vériﬁ er Remède Le Pèse- Le Pèse- Le poids L’écran Les piles Remplacer les personne personne maximum est d'Écran sont faibles piles afﬁ che est en de 150kg déporté ou de- durant la surcharge est atteint. est faible chargées pesée...
Página 67: Sécurité Et Entretien
PRÉCAUTIONS DE SÉCURITÉ Symptôme Vériﬁ er Remède Le plateau Soulever le Observer les précautions de sécurité n’est pas plateau, et le s’afﬁ che à suivantes lors du réglage et de l’utilisation calibrée replacer sur l’écran de votre Pèse-personne. correcte- le sol aﬁ n de ment lui permettre Ne pas immerger le produit dans...
Página 68: Avertissements Generaux
• L’IMC, le Pourcentage de • Liquides, humidité, et objets étrangers – Ne jamais insérer Graisse corporelle, et les mesures d’Eau du Corps donnés d’objets à l’intérieur ou verser des liquides sur le produit, car par le GR101 doivent être compris comme des indications cela peut causer des chocs électriques et endommager...
Página 69: À Propos D'oregon Scientiﬁ C
Maximum 150kg / 330 lb / À Propos d’Oregon Scientiﬁ c 23st-8lb Précision 0,1 kg / 0,2 lb En consultant notre site internet MESURE DE LA GRAISSE DU CORPS www.oregonscientiﬁ c.com, vous pourrez obtenir des informations plus détaillées et Mécanisme 6 blocs conducteurs constamment mises-à-jour sur toutes nos lignes de produits: météo, réveils, photo...
Página 70 Percentuale del massa grassa ..Cos’è la percentuale del massa grassa?...... Bilancia pesapersone con Come si misura la massa indice di massa grassa e grassa? ......... e display remoto senza ﬁ li Come interpretare i livelli della massa grassa? ..... (GR101) Come varia la percentuale MANUALE PER L’UTENTE...
Página 71: E Display Remoto Senza Fi Li
Vista dal retro • Tecnologia brevettata con accensione automatica ogni volta che salite sulla bilancia • Memorizzazione delle informazioni di altezza ed età per quattro diversi utenti (modalità ospite disponibile) • Memorizzazione di 30 misurazioni comprensive di: peso, BMI, percentuale di massa grassa , percentuale /peso di acqua corporea Pulsante di reset...
Página 72: Prima Di Cominciare
POSIZIONAMENTO DELLE UNITA’ Supporto da parete Pulsante per aprire vano batteria Foro di reset La bilancia e il display remoto senza ﬁ li 10. Vano batteria dovrebbero trovarsi a meno di 8 metri di distanza, per assicurare una ricezione adeguata. Prima di cominciare Installazione del display remoto senza AVVERTENZA: L’uso di...
Página 73: Prima Dell'uso
PRIMA DELL’USO NOTA Se le batterie sono quasi scariche, non potete memorizzare altezza ed età. Inserire le batterie in dotazione sia nella bilancia che nel display remoto Sul display remoto senza ﬁ li, ogni senza ﬁ li. utente è rappresentato da uno dei quattro pulsanti utente.
Página 74: Misurazioni Proﬁ Lo Utente
MISURAZIONI PROFILO UTENTE Una volta impostato un proﬁ lo utente la GR101 può calcolare automaticamente l’indice di massa corporea (BMI), la percentuale di massa grassa e di acqua corporea. Premere il pulsante utente (1 a 4) che corrisponde al vostro proﬁ lo utente.
Página 75: Modalità Di Memoria
Visualizzazione di peso e NOTA Se cambiate il sesso di un proﬁ lo percentuale di acqua nel corpo: utente, le misurazioni precedentemente registrate sotto quel proﬁ lo saranno automaticamente cancellate. Premere per selezionare e cancellare la memoria, o conservare i dati in memoria. Premere SET per confermare.
Página 76: Altre Impostazioni
Seguite i passaggi 3 e 4 della Altre Impostazioni sezione MISURAZIONI PROFILO UTENTE. SVEGLIA NOTA Potete scegliere di saltare le Il display remoto senza ﬁ li ha anche la istruzioni che seguono in questa funzione di sveglia. sezione se non volete misurare il livello di massa grassa e di acqua Impostare la sveglia corporea.
Página 77: Avviso Batteria Scarica
AVVISO BATTERIA SCARICA Sia la bilancia che il display remoto senza Bilancia ﬁ li hanno la funzione REIMPOSTAZIONE che si trova nel vano L’indicatore LED funziona anche come batterie. Usare un segnale di avvertimento. Quando salite attrezzo appuntito sulla bilancia, i seguenti colori del LED come una indicano: graffetta per...
Página 78: Indice Della Massa Corporea
NOTA Ne il BMI né la percentuale di grasso Il BMI non dovrebbe essere usato del corpo, presi individualmente, danno come indice di salute per i seguenti il quadro completo del vostro livello di gruppi: salute. Per esempio coloro che fanno bodybuilding hanno spesso un alto Gruppo Ragione...
Página 79: Percentuale Del Massa Grassa
Indicatore di salute Gamma BMI Descrizione Sottopeso Meno di 20,0 Il vostro peso corporeo è inferiore alla media. Cercate di assumere una *BMI per Asiatici: quantità regolare di cibo e di fare meno di 18,5 esercizio per raggiungere il livello di salute indicato Ottimale 20,0-25,0...
Página 80: Come Si Misura La Massa Grassa
Come interpretare i livelli della massa di una persona. Ad esempio, due persone grassa? con lo stesso peso e BMI possono avere grosse differenze nella composizione del UOMINI ADULTI corpo. Uno può avere grasso in eccesso mentre l’altro ha il livello accettabile di Gruppi di età...
Página 81: Come Varia La Percentuale Del Massa Grassa
Standard di Ragione massa grassa Molto alto La percentuale di grasso a questo livello indica che la persona è seriamente obesa ad un livello che può avere conseguenze negative Molto basso Basso Ottimale Alto Molto alto BODY FAT BODY FAT BODY FAT BODY FAT BODY FAT...
Página 82: Come Interpretare I Livelli Di Acqua Corporea
corpo, e va dal 50%-70% del totale del Livello di acqua Consiglio peso del corpo. In generale, gli uomini corporea tendono ad avere una maggiore quantità Alto Consultare un di acqua delle donne a causa di una medico per farsi maggiore quantità...
Página 83: Tabella Di Conversione Del Peso
Sintomo Causa Rimedio Tabella di conversione del Il sesso, Inserire di peso misurazione la data di nuovo le è poco nascita o impostazioni accurata l’altezza utente con i Unità Nome Conversione inseriti sono valori corretti. metrico 1 kg= 2,20 lb sbagliati chilogrammi 1 kg=0,16 st-lb...
Página 84: Sicurezza E Manutenzione
MISURE DI SICUREZZA Sintomo Causa Rimedio La bilancia Sollevare Vogliate osservare le seguenti misure di visualizzatore non è stata la bilancia, sicurezza quando impostate e usate la compare calibrata poi posarla bilancia pesapersone. correttamente nuovamente sul pavimento per permettere Non immergere il prodotto la calibrazione nell’acqua né...
Página 85: Avvertenze Generali
• Liquidi, condensa e corpi • La GR101 è per uso domestico, estranei – Non inserire mai corpi non a scopi diagnostici in estranei né versare liquidi sul ospedale. prodotto, dal momento che ciò • Il BMI, la percentuale di massa può...
Página 86: Informazioni Aggiuntive
Massimo 150 kg / 330 lb / Informazioni Aggiuntive 23st-lb Risoluzione 0,1 kg /0,2 lb Visitate il nostro sito internet (www.oregonscientiﬁ c.it) per saperne MISURAZIONE DELLA MASSA di più sulla bilancia pesapersone e GRASSA altri prodotti Oregon Scientiﬁ c™ come macchine fotograﬁ...
Página 87 Wat is het lichaamsvetpercentage? ..Hoe het lichaamsvet wordt LICHAAMSVETMONITOR gemeten ........ met draadloze afstanddisplay Hoe de lichaamsvetniveaus te interpreteren...... (GR101) Hoe het GEBRUIKSAANWIJZINGEN lichaamsvetpercentage ﬂ uctueert ....... Inhoud Lichaamswater ......Wat is lichaamswater? ..Inleiding..........Hoe de De Hoofdkenmerken ......lichaamswaterniveaus te Om Te Beginnen ........
Página 88: De Hoofdkenmerken
Onderaanzicht • Gepatenteerde opstaptechnologie die automatisch de weegschaal aanschakelt wanneer u erop gaat staan (gastmodus) • Geheugen voor een maximum van 4 verschillende proﬁ elen met de lichaamslengte en leeftijd van vier verschillende gebruikers (gastmodus beschikbaar) • Geheugen voor een maximum van 30 eerdere metingen van het lichaamsgewicht, de BMI, Terugsteltoets...
Página 89: Om Te Beginnen
HET PLAATSEN VAN DE TOESTELLEN Uitsparing voor het ophangen aan de muur Toets batterijenvak Om een goede signaalontvangst te Terugsteltoets verzekeren, moeten de weegschaal en de 10. Batterijenvak afstandmonitor binnen een straal van 8 meter van elkaar worden geplaatst. Om Te Beginnen Installatie van de afstandmonitor WAARSCHUWING: Zwangere Plaats de afstandmonitor op een vlakke...
Página 90: Vooraleer U Begint
VOORALEER U BEGINT OPMERKING U kunt de lichaamslengte en leeftijd niet in het geheugen opslaan Zet de geleverde batterijen in de wanneer de batterijen zwak zijn. weegschaal en in de afstandmonitor. Op de afstandsmonitor wordt elke gebruiker voorgesteld door één van de vier gebruikersschakelaars.
Página 91: Metingen Op Basis Van Het Gebruikersproﬁ El
METINGEN OP BASIS VAN HET GEBRUIKERSPROFIEL Nadat u een gebruikersproﬁ el heeft ingesteld, is de GR101 in staat automatisch uw bodymassindex (BMI), lichaamsvetpercentage en lichaamswatergegevens te berekenen. Druk op de gebruikersschakelaar (1 tot 4) waarin u uw gebruikersproﬁ el OPMERKING Indien op de heeft geconﬁ...
Página 92: De Geheugenmodus
OPMERKING Display van het gewicht en Indien u het geslacht van percentage van het lichaamswater: een gebruikersproﬁ el wijzigt, worden de eerdere metingen voor dat proﬁ el automatisch gewist. Druk op te selecteren voor het wissen van het geheugen of om te selecteren voor het behouden van het huidige geheugen.
Página 93: Andere Instellingen
Volg de Stappen 3 en 4 van het Andere Instellingen hoofdstuk METINGEN OP BASIS VAN HET GEBRUIKERSPROFIEL. DE WEKKER OPMERKING U kunt de onderstaande instructies in dit hoofdstuk overslaan De afstandmonitor is uitgerust met wanneer u het niveau van uw een wekker- en sluimerfunctie.
Página 94: Waarschuwing Zwakke Batterijen
WAARSCHUWING ZWAKKE Zowel de weegschaal als de BATTERIJEN afstandmonitor hebben in het batterijenvak een De weegschaal gaatje met een toets RESET. Gebruik een De LED-indicator functioneert tevens als voorwerp met een waarschuwingsindicator. Wanneer u een stompe op de weegschaal gaat staan, wijzen de punt zoals een volgende LED-kleuren op: papierclip om...
Página 95: Bodymassindex
Wanneer de BMI of het Uw BMI is slechts een algemene lichaamsvetpercentage individueel indicator van uw gezondheidstoestand. worden gemeten geven zij De nauwkeurigheid van de berekening evenmin een volledig beeld van uw is afhankelijk van uw lichaamsbouw gezondheidstoestand. Bodybuilders en -compositie. Raadpleeg uw arts hebben bij voorbeeld vaak een hoge om meer te weten over uw huidige BMI (wat als zwaarlijvig zou kunnen...
Página 96: Lichaamsvetpercentage
Indicatie van de BMI-waarde Beschrijving gezondheidstoestand Onder het normale Minder dan 20,0 Uw huidige lichaamsgewicht gewicht is onder het gemiddelde. Werk *Aziatische BMI: aan een gezonde, regelmatige minder dan 18,5 voedselinname en een routine voor uw lichaamsbeweging om uw gezondheid op te bouwen tot het aanbevolen niveau.
Página 97: Hoe Het Lichaamsvet Wordt Gemeten
Bij zwaarlijvige mensen houdt niet alleen de weerstand dat het signaal ondervindt het gewicht maar ook het overtollige meten en deze meting (samen met de vet een gevaar voor de gezondheid leeftijd, lichaamslengte en het gewicht in. Omdat het lichaam is opgebouwd van de persoon) gebruiken om het uit elementen van verschillende lichaamsvetpercentage te berekenen.
Página 98: Hoe Het
Lichaamsvetniveau Verklaring Zeer hoog Een vetpercentage op dit niveau geeft aan dat de persoon zeer zwaarlijvig is en ernstige gezondheidsrisico’s loopt. Personen die dit vetniveau langdurig Zeer laag Laag Optimaal Hoog Zeer hoog LICHAAMSVET LICHAAMSVET LICHAAMSVET LICHAAMSVET LICHAAMSVET aanhouden lopen gevaar voor hypertensie, hartaandoeningen en diabetes.
Página 99: Hoe De Lichaamswaterniveaus Te Interpreteren
ons totale lichaamsgewicht bedraagt. Lichaamswaterniveau Advies In het algemeen hebben mannen Hoog Raadpleeg uw arts een hoger watergewicht dan vrouwen voor advies. omdat hun spiermassa groter is. Enigszins hoog Let op uw Atleten hebben eveneens 5 tot 8% dagelijkse meer lichaamswater door hun grotere waterinname.
Página 100: Omrekeningstabel Gewichten
Symptoom Controleer Oplossing De metingen U draagt Verwijder uw Omrekeningstable lijken sokken of schoenen, Gewichten onnauwkeurig. schoenen. kousen en andere zware Eenheid Benaming Omrekening accessoires vooraleer u op de Metrieke 1 kg = 2,20 lb weegschaal gaat kilogram 1 kg = 0,16 st-lb staan.
Página 101: Veiligheid En Onderhoud
VEILIGHEIDSVOORZORGEN Symptoom Controleer Oplossing De weegschaal Til de is niet goed weegschaal op Gelieve de onderstaande wordt op gekalibreerd. en plaats ze veiligheidsvoorzorgen in acht te nemen de display weer op de grond aangegeven. bij het opstellen en gebruik van uw zodat ze zich lichaamsvetmonitor.
Página 102: Algemene Waarschuwingen
• Vloeistoffen, vocht en vreemde • De GR101 is uitsluitend bedoeld voorwerpen - stop nooit voor huishoudelijk gebruik en voorwerpen in en mors geen mag niet worden gebruikt voor vloeistoffen op het product, diagnosestelling in ziekenhuizen. omdat dit elektrocutie kan •...
Página 103: Over Oregon Scientiﬁ C
HET WEGEN Over Oregon Scientiﬁ c Mechanisme 4 laadcellen met Bezoek onze webstek rekmeters (www.oregonscientiﬁ c.com) om meer te Eenheden kilogram (kg) / pond weten over uw llichaamsvetmonitor en (lb) / stonepond (st-lb) andere producten van Oregon Scientiﬁ c™ Maximum 150 kg zoals digitale fototoestellen, telefoons, radiowekkers en weerstations.
Página 104 O que é a Percentagem de Gordura do Corpo? ....Como é Medida a Gordura Balança Digital do Corpo ....... Com Visor Remoto Sem Fios Como Interpretar os Níveis de Gordura do corpo ..... (GR 101) Como é que varia a MANUAL DO USUÁRIO Percentagem de Gordura do Corpo ........
Página 105: Principais Características
Vista Traseira • Tecnologia de sensibilidade patenteada, a qual liga a balança automaticamente sempre que se sobe nela (modo convidado) • Guarda até 4 diferentes informações de altura e idade para quatro usuários diferentes (disponível modo convidado) • Guarda até 30 pesagens anteriores, BMI, percentagem de gordura do corpo, e Botão Reset...
Página 106: Preparativos
COLOCAÇÃO DAS UNIDADES Suporte de Parede Trava do Compartimento das Pilhas A Balança e o Monitor Remoto não Botão Reset deverão exceder os 8 metros um do outro 10. Compartimento das Pilhas para assim assegurar uma recepção adequada. Preparativos Instalação do Monitor Remoto AVISO: Não é...
Página 107: Antes De Começar
ANTES DE COMEÇAR NOTA Se as pilhas estiverem fracas, você não poderá guardar a altura e idade na Instale as pilhas fornecidas em memória. ambos, Balança e Monitor Remoto. No Monitor Remoto, cada Usuário é representado por um dos quatro Seletores de Usuário.
Página 108: Medições Do Perﬁ L De Usuário
MEDIÇÕES DO PERFIL DE LED verde piscará mais rapidamente USUÁRIO para registrar as suas medições de Gordura do Corpo e Água do Corpo. Uma vez que tenha deﬁ nido um Perﬁ l de Usuário, a GR101 pode calcular automaticamente as medições do índice de massa corporal (BMI), Percentagem de Gordura e de Água no Corpo.
Página 109: Modo Memória
Mostrador do Peso da Água do NOTA Se você mudar o sexo num Perﬁ l Corpo e Percentagem: de Usuário, as medições prévias serão apagadas automaticamente. Pressione para selecionar para apagar a memória, ou para manter a memória existente. Pressione SET para conﬁ...
Página 110: Do Perfil De Usuário
Colocar Alarme Siga os passos 3 e 4 em MEDIÇÕES DO PERFIL DE USUÁRIO Pressione Quando o LED verde parar de piscar, A caixa BMI o Monitor Remoto lhe pedirá para indicará que agora ajustar: se encontra no Modo de Alarme. NOTA Pressione para ajustar os...
Página 111: Reiniciar
NOTA • Verde – Nível adequado das A informação horária será apagada quando o botão RESET for pressionado pilhas. no Monitor Remoto. Todos os outros • Amarelo – Nível fraco das pilhas. valores, tais como data e mês, não serão Substitua as pilhas afetados.
Página 112: Índice De Massa Corporal (Bmi)
certa maneira, em risco de saúde apesar Atletas e body- O BMI não diferencia da baixa Percentagem de Gordura do builders entre gordura e Corpo. (musculação) músculo, deste modo, torna as medições NOTA Consulte o seu médico antes de imprecisas para iniciar uma nova dieta ou programa de pessoas com exercício.
Página 113: Percentagem De Gordura Do Corpo
Jornal Americano de Nutrição Clinica, Recomendado 20.0 – A sua saúde 45, 1035-1047 está no nível 25.0 recomendado. Sociedade Japonesa para o Estudo Mantenha da Obesidade uma dieta * BMI equilibrada e Asiático: Centro de Pesquisa Perca de Peso faça exercício 18.5 –...
Página 114: Como É Medida A Gordura Do Corpo
Como é Medida a Gordura do Corpo HOMENS ADULTOS Grupo Etário em Anos Livello A GR101 utiliza o di massa método de Análise < 30 40 - > 49 grassa da Impedância - 39 Bioeléctrica (BIA) Muito Alto > 28% >29% >30% >31%...
Página 115: Como É Que Varia A Percentagem De Gordura Do Corpo
automaticamente o seu nível de gordura Padrão de Razão do corpo, sem que se tenha que reportar Gordura do Corpo ao gráﬁ co acima Muito Alto A percentagem de gordura a este nível indica que a pessoa está seriamente obesa, num grau que pode trazer conseqüências adversas para a saúde.
Página 116: Água Do Corpo
ÁGUA NO CORPO Nível de Água do Conselho Corpo O que é a Água no Corpo? Alto Consulte o seu médico para se O Total da Água no Corpo, é a quantidade aconselhar. de água retida no corpo, e compreende Ligeiramente alto Observe a sua entre 50 % - 70 % do seu peso total.
Página 117: Tabela De Conversão Do Peso
Sintoma Veriﬁ cação Remédio A medição é A introdução Volte a Tabela de Conversão do incorreta de sexo, data introduzir as Peso nascimento suas deﬁ nições ou altura de Usuário Unidade Nome Conversão estão errados com os valores corretos. Quilograma 1 kg= 2,20 lb As medições Flutuações...
Página 118: Segurança E Cuidados
PRECAUÇÕES DE SEGURANÇA Sintoma Veriﬁ cação Remédio A Balança Levante a Por favor, respeite as seguintes não está Balança, e aparece no precauções de segurança ao instalar e devidamente então coloque- visor utilizar a sua Balança calibrada a de volta no chão para permitir a auto- Não mergulhe o produto em água,...
Página 119: Avisos Gerais
• Líquidos, umidade, e objetos • O GR101 está destinado à estranhos – Nunca insira objetos utilização caseira somente, e estranhos ou derrame líquidos não para diagnósticos médicos. no produto, dado que isto • As medições de BMI, pode causar choques elétricos Percentagem da Gordura e daniﬁ...
Página 120: Sobre A Oregon Scientiﬁ C
MEDIÇÃO DO PESO Armazenagem -20º C – 60º C -4º F – 140º F Mecanismo Calibragem das 4 a 85 % de unidade sensores de tensão da relativa carga Unidade Quilograma (kg) / libras (lb) / Sobre a Oregon Scientiﬁ c stone pounds (st-lb) Máximo 150 kg / 330 lb /...
Página 121 Tolkning av nivåerna för kroppsfett ......Hur procentnivån av kroppsfett varierar ....KROPPSFETTMONITOR Kroppsvatten ........ med trådlös fjärrdisplay Vad är kroppsvatten? .... (GR101) Tolkning av vattennivå?..Bruksanvisning Omvandlingstabell för viktenheter .. Innehållsförteckning Felsökning.......... Säkerhets- och skötselföreskrifter .. Introduktion........Varningar ..........Huvuddrag..........
Página 122: Huvuddrag
FJÄRRMONITORN Denna bruksanvisning innehåller viktig säkerhets- och skötselinformation, och Sedd framifrån tillhandahåller instruktion steg-för-steg för användning av produkten. Huvuddrag VÅGEN Sedd från ovansidan Användarknappar LCD Display Inställningsknappar Gäst / Viktknappar Knappar Klocka / Larmknapp Sedd från undersidan LED-indikator (lysdiod) Metallfotdynor Vågplattform Bärhandtag Sedd från undersidan...
Página 123: Uppackning Av Produkten
UPPACKNING AV PRODUKTEN När du packat upp produkten, behåll emballaget ifall du vid ett senare tillfälle behöver transportera eller returnera produkten för service. Boxen innehåller: Vågen Fjärrenhet Placering av vågen 8x AA Batterier 4 x Mattassar För att erhålla säkraste vägningen bör vågen placeras på...
Página 124: Användarproﬁ L
Tryck och håll SET på fjärrdisplayen Tryck och håll SET. Fjärrdisplayen för att välja, i följande ordning: ber dig mata in: Tryck för att justera Kön: Man/ värdena på varje inställning. Tryck SET för att konﬁ rmera. Tryck Kvinna när som helst för att avsluta. Födelsemånad Våg: Födelseår...
Página 125: Minnesinställning
Ställ dig på vågen. Stå stilla under Vikt, kroppsfett och BMI- Display: tiden som inmatningen sker. Vågens gröna LCD-indikator kommer att blinka. Det rekommenderas att man ställer sig barfota på vågen. Den elektriska signalen från vågen kan ej avläsas, om man har strumpor eller skor.
Página 126: Gästinställning
Du kan välja att hoppa över de Om du ändrar kön i en övriga instruktionerna under denna användarproﬁ l kommer tidigare lagrade rubrik om du inte vill mäta nivåerna för mätningar att raderas ut automatiskt. kroppsfett (Body Fat) och kroppsvatten Tryck och välj för att radera...
Página 127: Varning Svagt Batteri
För att ändra tidsinställning av larm: Fjärrdisplayens batterier är svaga. Tryck och håll SET. Tryck för att ställa in timme Vågens batterier är svaga. och minut. Tryck SET för att konﬁ rmera ÅTERSTÄLLNING För att sätta på/av (on/off), tryck När larmet är på kommer ikonen Återställningshålet (RESET) används att visas.
Página 128: Body Mass Index
Titta i WEIGHT CONVERSION Enbart vikten är ingen tillräckligt bra indikator på hälsotillstånd, eftersom TABLE (viktomvandlingstabellen) för att den inte skiljer på muskler, vävnad, ben växla mellan olika viktenheter. och fett. Om enbart vikten mäts kan viktminskning vara ett resultat av förlorad BMI är endast en generell indikator muskelmassa eller kroppsvatten, men på...
Página 129: Kroppsfett I Procent
Hälso-indikator BMI-värde Beskrivning Undervikt Mindre än 20,0 Din kroppsvikt är lägre än genomsnittet. Försök att äta hälsosamma och regelbundna måltider och gör upp ett träningsprogram för *Asiater BMI: lägre att bygga upp din hälsa till en rekommenderad än 18,5 nivå. Rekomm- 20,0 –...
Página 130: Hur Man Mäter Kroppsfett
Hur man mäter kroppsfett VUXNA KVINNOR Kropps Åldersgrupper GR101använder fett nivå < 30 30-39 40-49 > 49 metoden för mätning av bioelektrisk Mycket impedansanalys >32% >33% >34% >35% hög (BIA) för att mäta 26 - 27 - 28 - 29 - Hög kroppsfett.
Página 131: Hur Procentnivån Av Kroppsfett Varierar
Hur procentnivån av kroppsfett Nivåer för Anledning varierar mätning av kroppsfett Det är rekommenderat att du väljer en tidsperiod då du mäter och följer upp Låg Denna nivå är önskvärd kroppsfettet regelbundet under samma för idrottsmän. villkor. Den idealiska tidpunkten är sen Andra människor bör eftermiddag, just före middagen, då...
Página 132: Omvandlingstabell För Viktenheter
Vattennivå i Män Kvinnor Omvandlingstabell för Kroppen viktenheter Hög >70% >65% Något hög 65 - 70% 60 - 65% Enhet Benämning Konvertering Normal 53 - 65% 50 - 60% Metrisk 1 kg = 2,20 lb Något låg 48 - 53% 48 - 50% 1 kg = 0,16 st-lb Kilogram...
Página 133: Säkerhets- Och Skötselföreskrifter
Symptom Kontrollera Åtgärd Symptom Kontrollera Åtgärd Mätre- Vågen Använd med- Du har ställt Gäst- visas sultatet står ojämnt levererade dig för tidigt användare på är felaktigt eller på mattassar på vågen bör vänta tills displayen en matta eller placera LCD-skärmen vågen på...
Página 134: Generella Varningar
PRODUKTFAKTA Placera inte främmande föremål på vågen eller VARNING: Personer med fjärrdisplayen. implanterad medicinsk Utsätt inte produkten för utrustning t.ex. pacemaker ovarsam hantering, damm, och gravida kvinnor bör ej temperaturvariationer eller använda GR101. fukt. Vänta minst 30 minuter när • GR101 är avsedd för miljöförhållanden ändras hemmabruk, ej för ställande av...
Página 135: Speciﬁ Kation
Mätenhet kilogram (kg) / pund (lb) • Vätskor, fukt och främmande föremål. Sätt aldrig in / stone pund (st-lb) främmande föremål eller spill Maximum 150kg / 330lb / 23st-8lb någon vätska på produkten, Upplösning 0,1kg / 0,2lb eftersom detta kan orsaka kortslutning eller skada på...
Página 136: Om Oregon Scientiﬁ C
UTFÖRANDEDEKLARATION Om Oregon Scientiﬁ c Denna produkt innehåller tillåten sändare & mottagare som överensstämmer med Besök vår hemsida nödvändiga krav i Artikel 3 av R&TTE (www.oregonscientiﬁ c.com) för vidare 1995/5/EC Direktiv, om användning enligt information om din Body Fat Monitor instruktion och följande standard har och andra Oregon Scientiﬁ...
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