BH FITNESS H-916 Instrucciones De Montaje Y Utilización página 17

bequemen Position fest (Abb. 5).
Drehen Sie ihn dazu im Uhrzeigersinn.
EINSTELLEN DER SATTELHÖHE
Lockern Sie den Feststellknauf (T) der
Sattelstange etwas, indem Sie ihn
gegen den Uhrzeigersinn
(Abb. 4). Wenn die gewünschte Höhe
für das Training erreicht ist, ziehen Sie
den Knauf (T) durch Drehen im
Uhrzeigersinn fest an.
HORIZONTALES EINSTELLEN DES
SATTELS
Lösen Sie den Anzugsknauf (S) der
Sattelstange, indem Sie ihn gegen
den Uhrzeigersinn drehen (Abb. 4).
Wenn die geeignete Position für das
Training erreicht ist, ziehen Sie den
Knauf (S)
Uhrzeigersinn fest an.
ANBRINGEN DES LENKERS
Setzen Sie den Lenker (B) auf die
Lenkstange (C) (Abb. 5). Ziehen Sie
den Knauf (V) an und stecken Sie
dann die Lenkstange (C) in die
Öffnung des aus dem Hauptrahmen
(A) kommenden Rohres (Abb. 5).
Bringen Sie sie in Position und ziehen
Sie sie mit dem Knauf (Y) im
Uhrzeigersinn fest.
HORIZONTALES EINSTELLEN DES
LENKERS
Bringen Sie den Lenker (B) auf eine
Entfernung, die Ihnen ein bequemes
Trainieren ermöglicht. Überschreiten
Sie aber die MAX-Markierungen nicht.
Ziehen Sie den Lenker dann mit dem
Knauf (V) gut fest (Abb. 5).
drehen
durch Drehen
VERTIKALES EINSTELLEN DES
LENKERS
Bringen Sie den Lenker (B) auf eine
Entfernung, die Ihnen ein bequemes
Trainieren ermöglicht. Überschreiten
Sie aber die MAX-Markierungen nicht.
Ziehen Sie den Lenker dann mit dem
Knauf (Y) gut fest (Abb. 5).
ANBRINGEN DES MONITORS
Setzen Sie den Monitor (m) (Abb. 6) in
die Klammer (n). Nehmen Sie das
mittlere Kabel und verbinden Sie die
Klemme (h) mit der Klemme (k), die
hinten aus dem Hauptrahmen tritt.
Schließen Sie dann den Pin des
mittleren Kabels an die Rückseite des
Monitors
Monitors).
im
EINSTELLEN DES
WIDERSTANDS
Zur Steuerung der gleichmäßigen
Kraftanstrengung
Trainings, verfügt dieses Gerät über
einen Spannungsregler (Z), der sich
am Rohr des Hauptrahmens (A)
befindet (Abb. 7). Dreht man diesen
Regler im Uhrzeigersinn, erhält man
unterschiedliche Widerstandsniveaus.
Um den Pedalwiderstand zu erhöhen,
drehen Sie den Spannungsregler (Z)
im Uhrzeigersinn
notwendige Kraftaufwand das ideale
Niveau für Ihr Training erreicht.
Um den
verringern,
Spannungsregler
Uhrzeigersinn (-).
Während des Trainings erhöht sich
durch
Temperatur des Schwungrades. Es
wird empfohlen, den Spannungsregler
nach dem Training auf das Minimum
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(vgl. Handbuch
während
(+),
Pedalwiderstand
drehen
(Z)
die Bremswirkung
des
des
bis der
zu
Sie den
gegen den
die