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Wählen Sie die Distanz und drücken
Sie MODE, zum Bestätigen. Die
Distanz wird zurücklaufen, bis der
Wert „Null" erreicht wird und der
Monitor piept, um anzuzeigen, dass
der programmierte Wert erreicht ist.
Programmierung der Kalorien.-
Drücken Sie die MODE-Taste, bis das
Fenster der Kalorien zu blinken.. Sie
können die Kalorien Ihrer Übung
programmieren, indem Sie die Taste
SET drücken ( 10 - 9990 Kalorien).
Wählen Sie die Kalorien und drücken
Sie MODE, zum Bestätigen.
Die Kalorien werden zurücklaufen, bis
der Wert „Null" erreicht wird und der
Monitor piept, um anzuzeigen, dass
der programmierte Wert erreicht ist.
Programmierung des HEART
RATE (Herzfrequenz).-
Drücken Sie die MODE-Taste, bis das
Fenster
PULSE
können die Herzfrequenz Ihrer Übung
zwischen
30
programmieren, indem Sie die Taste
SET
drücken.
Herzfrequenz und drücken Sie MODE,
um die Übung zu beginnen. Wenn die
Herzfrequenz gleich dem Zielwert ist
oder diesen übersteigt, piept der
Monitor, um den Benutzer darauf
hinzuweisen, dass er langsamer treten
soll oder einen niedrigeren Widerstand
wählen soll.
TELEMETRISCHER PULS.-
Der Monitor ist ausgerüstet, um die
Signales des telemtrischen Systems
zur Pulsmessung zu erhalten.
Das
System
Empfänger
und
(Brustband Optional) Fig.2.
zu
blinken.
und
230
Wählen
Sie
besteht
aus
einem
Sender
Siehe
telemetrischen Pulses.
TESTMESSUNG:
ZUSTAND
FORM.
Dieses Gerät ist mit der Funktion des
Erholungspulses ausgestattet. Dies hat
den Vorteil, dass Sie den Erholungspuls
direkt nach Beendigen der Übung
messen können. Nach dem Beendigen
der Übung und ohne, drücken Sie die
Taste „Recovery" und eine Minute wird
rückwärts gezählt. Nur die Linien der
Funktionen
angestellt. Das Gerät miss Ihren Puls
während
Erholungspuls erscheint in der Pulslinie.
Wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt
während der Erholungsphase den
Test verlassen möchten, drücken Sie
die Taste „Recovery" und es erscheint
das Hauptdisplay.
Sie
Ist diese Minute vorbei, berechnet und
bewertet das Gerät ie Differenz und
ppm
die Note Ihres körperlichen Zustands
erscheint auf dem Display: «F1, F2,...,
die
F5, F6»; wobei «F1» der beste
Zustand ist: "Hervorragend") und „F6"
der schlechteste: Sehr defizient")
Indem Sie die Taste RECOVERY
drücken,
Hauptdisplay, wo sich die Funktionen
in dem Modus befinden, von dem aus
Sie den Test begonnen haben.
Der
Belastungspuls
Erholungspuls ist eine einfache und
schnelle
körperlichen Zustand zu kontrollieren.
Die Note Ihres körperlichen Zustand
einem
ist ein orientativer Wert für Ihre
Kapazität,
körperlichen Anstrengung zu erholen.
13
Gebrauchsanweisung
DER
KÖRPERLICHEN
Zeit
und
einer
Minute.
gehen
Sie
Vergleich
zwischen
und
Möglichkeit,
sich
des
Puls
sind
Der
zurück
zum
dem
dem
Ihren
nach
einer
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