Master & Dynamic MW07 GO Manual De Instrucciones página 53

PAIR (PERDA AUDITIVA INDUZIDA POR RUÍDO)
A PAIR é uma condição evitável causada pela exposição única e prolongada a
níveis excessivos de decibéis (dB). Este dano às estruturas sensíveis do ouvido
interno é irreversível e pessoas de todas as idades podem ser afetadas. Os
danos podem acontecer em um único evento ou gradualmente ao longo do
tempo. A exposição única a um som de "impulso" intenso, como uma explosão,
ou pela exposição contínua a sons altos acima de 85 decibéis, pode causar
danos. Os indicadores de PAIR incluem perda auditiva e zumbido, uma condição
de sentir zumbido constante, zumbido ou rugido. O NIDCD (Instituto Nacional de
Surdez e Outros Distúrbios da Comunicação) oferece esta regra simples: evite
a exposição a sons que sejam "muito altos, muito próximos ou muito longos".
Aqui estão algumas referências gerais aos níveis de som que ocorrem na vida
cotidiana: zumbido de geladeira (45 dB); conversa normal (60 dB); tráfego da
cidade (85 dB); motocicletas (95 dB); um reprodutor MP3 no volume máximo
(105 dB); sirenes (120 dB); fogos de artifício (150 dB).
SAÚDE AUDITIVA
Nossa capacidade de ouvir é incrível. Trate seus ouvidos como as ferramentas
preciosas que eles são, e eles continuarão a fornecer dados excepcionais, bem
como uma vida inteira de experiências sonoras incríveis.
Em geral, não ouça "muito alto ou por muito tempo" e esteja atento aos seus
próprios ouvidos. O toque, o desconforto ou a sensibilidade a altas frequências
e agudos podem ser um sinal de que você está levando seus ouvidos até o
limite e causando danos irreparáveis.
Como uma prática geral, encontre o que parece ser o seu nível de audição
preferido e depois diminua o volume em 10% ou mais. Surpreendentemente,
seus ouvidos se acostumarão com um volume ligeiramente menor ao longo do
tempo, e o que parece ser silencioso no início pode ser perfeito em períodos
mais longos.
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