Aplicaciones útiles
4
Pulse
para permitir que esta aplicación use los datos de su ubicación actual mientras hace
ejercicio.
5
Pulse Iniciar en la pantalla para iniciar la medición.
Se iniciará la medición del ritmo cardíaco. Comience a hacer ejercicio una vez finalizada la
medición. Podrá ver datos sobre el ejercicio, como las calorías quemadas y la velocidad, al
desplazarse hacia la izquierda o hacia la derecha.
6
Para dejar de hacer ejercicio, pulse la pantalla, y pulse Parar → Aceptar.
7
Desplácese hacia arriba o hacia abajo para ver los datos del ejercicio.
Usar la función del entrenador mientras corre en el modo de ejercicio
Use la función del entrenador personal para hacer ejercicio de forma efectiva. Recibirá asesoramiento
de un entrenador en tiempo real que le permitirá hacer ejercicio de forma efectiva para mantenerse
en forma.
Acerca de la función del entrenador
La función del entrenador incluye la tecnología Firstbeat, que proporciona asistencia personalizada
para hacer ejercicio. Firstbeat usa el análisis de objetivo de entrenamiento, que mide la carga física
acumulada durante una sesión de ejercicio y evalúa el impacto en su forma física. Los niveles de
objetivo de entrenamiento se basan en el perfil físico del usuario, y los datos de ritmo cardíaco
quedarán registrados a medida que hace ejercicio. El nivel de objetivo de entrenamiento aumentará
al hacer ejercicio efectivo, y la función del entrenador usará el efecto de entrenamiento para
proporcionarle comentarios.
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Reproduce música.
Tiempo de ejercicio
Pulsómetro
Distancia recorrida