Cómo Usar La Bicicleta De Ejercicios; Importante - Gold's Gym CYCLE TRAINER 400 RI Manual Del Usuario

CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS
CÓMO AJUSTAR LA ARMADURA DEL ASIENTO
Para realizar unos ejercicios eficaces, el asiento debe
estar en la posición adecuada. Mientras pedalea, sus
rodillas deben estar levemente flexionadas cuando los
pedales estén en la posición más adelantada.
Para ajustar la armadura del asiento, primero afloje la
perilla de ajuste de la armadura delantera. A continua-
ción, deslice la armadura del asiento hacia delante o
hacia atrás a la posición deseada. Luego, reapriete la
perilla de ajuste.
CÓMO AJUSTAR LOS TIRANTES DE LOS
PEDALES
Para ajustar los tiran-
tes de los pedales,
retire primero los
extremos de los tiran-
tes de las lengüetas
de los pedales. Ajuste
los tirantes hasta la
posición deseada
y, luego, presione
los extremos de los
tirantes contra las
lengüetas.
CÓMO NIVELAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS
Si la bicicleta de ejer-
cicios se mece un
poco durante el uso,
gire una o ambas
patas de nivelación
situadas bajo el
estabilizador trasero
hasta que deje de
mecerse.
CÓMO USAR EL PORTA TABLETA
IMPORTANTE: El porta tableta se ha diseñado para
su uso con la mayoría de las tabletas de tamaño
completo. No coloque ningún otro dispositivo elec-
trónico u objeto en el porta tableta.
Para insertar una
tableta en el porta
Perilla
tableta, coloque el
borde inferior de la
tableta en la ban-
deja. Asegúrese de
que la tableta esté
firmemente sujeta
al porta tableta.
Realice las mismas
operaciones en orden
inverso para retirar
la tableta del porta
tableta.
Tirante
Lengüeta
15
Patas de
Nivelación