La fréquence cardiaque représente les effets de la séance sur tout
l'organisme. La sélection d'une zone de fréquence cardiaque appropriée
entraîne le cœur, les poumons et les muscles à fonctionner à des niveaux
optimaux afin que l'organisme atteigne et se maintienne en forme.
Une fois réglé, le cardiofréquencemètre numérique peut automatiquement
vous signaler quand vous vous trouvez dans la zone d'effort choisie et
quand vous n'y êtes pas. Il peut vous aider à maintenir votre effort
physique au niveau d'intensité devant vous permettre de réaliser l'objectif
de forme fixé, sans sous-entraînement ni surentraînement.
MISE EN GARDE :
Ceci n'est pas un appareil médical et son emploi est déconseillé
aux personnes souffrant de troubles cardiaques graves.
Le brouillage du signal radio, un mauvais contact entre votre peau et le
capteur du cardiofréquencemètre numérique, ou d'autres facteurs
peuvent entraver la transmission des données de fréquences cardiaques.
46
B
o
u
t
o
n
s
d
e
l
a
m
o
n
t
r
e
B
o
u
t
o
n
s
d
e
l
a
m
o
n
t
r
e
Veilleuse INDIGLO
®
MODE
REMARQUE : L'utilisation particulière de ces boutons varie selon le mode.
Consultez les informations relatives à chaque mode pour l'utilisation des
boutons de la montre.
I
c
o
n
e
s
d
'
a
f
f
i
c
h
a
g
e
I
c
o
n
e
s
d
'
a
f
f
i
c
h
a
g
e
X
L'icone d'un cœur vide s'affiche pendant que la montre attend le
signal du capteur du cardiofréquencemètre numérique.
Y
Une fois que la montre a reçu le signal du capteur du
cardiofréquencemètre numérique, l'icone d'un cœur plein s'affiche.
Cette icone continuera de clignoter aussi longtemps que la montre
recevra un signal du capteur du cardiofréquencemètre numérique.
w
L'icone du chronographe indique que la montre mesure la durée de
votre activité en mode Chrono.
STOP/SET/RESET
FRÉQUENCE
CARDIAQUE
START / SPLIT
47