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Posición de conducción
Adoptar una correcta posición de conducción
contribuye a mejorar el confort y la seguridad.
Esto también permite optimizar la visibilidad
interior y exterior así como la accesibilidad a los
mandos.
Instalarse correctamente
Si su vehículo cuenta o no con algunos de los
ajustes de los asientos descritos en este apartado
depende del nivel de acabado y del país de
comercialización.
Lado del conductor
Siéntese hacia atrás del asiento, con la pelvis,
la espalda y los hombros pegados contra el
respaldo.
Ajuste la altura del cojín del asiento de modo que
los ojos estén al nivel del centro del parabrisas.
La distancia entre la cabeza y el techo debe ser de
al menos 10 cm.
Ajuste la posición longitudinal del asiento de
manera que pueda pisar a fondo los pedales con
las piernas ligeramente flexionadas.
La distancia entre las rodillas y el salpicadero
debe ser de al menos 10 cm para un cómodo
acceso a los mandos del salpicadero.
Ajuste el ángulo del respaldo en la posición más
vertical posible, y nunca con una inclinación
mayor de 25°.
Ajuste el reposacabezas de manera que el borde
superior se encuentre a la altura de la parte
superior de la cabeza.
Ajuste la longitud del cojín de asiento para apoyar
los muslos.
Ajuste el apoyo lumbar de forma que se adapte a
la columna vertebral.
Ajuste el volante para que esté al menos a 25
cm del esternón y pueda sujetarlo con los brazos
ligeramente flexionados.
El volante no debe ocultar el cuadro de
instrumentos.
Por motivos de seguridad, el ajuste de los
asientos sólo se debe realizar cuando el
vehículo esté parado.
Si el vehículo está equipado con asientos
eléctricos, dé el contacto para realizar los
ajustes.
Ergonomía y Confort
Lado del acompañante
Siéntese hacia atrás del asiento, con la pelvis,
la espalda y los hombros pegados contra el
respaldo.
Ajuste la posición longitudinal del asiento de
manera que esté a una distancia de 25 cm con
respecto al salpicadero.
Ajuste el reposacabezas de manera que el borde
superior se encuentre a la altura de la parte
superior de la cabeza.
Antes de iniciar la marcha
Ajuste los retrovisores exteriores e interior de
manera que se reduzcan los ángulos muertos.
Abróchese el cinturón de seguridad: coloque
la correa diagonal del cinturón en el centro del
hombro y ajuste la correa que queda a la altura
del vientre de modo que quede correctamente
tensada sobre la pelvis.
Asegúrese de que los demás pasajeros se han
abrochado correctamente el cinturón.
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