HÚS
MEGJEGYZÉS
Optimális teljesítmény érdekében legyenek a
Steak
hússzeletek szobahőmérséklet, amikor beteszi a
sütőbe. Sütés után hagyja pihenni 3-6 percig.
Csirkemell
Addig kell sütni, amíg áttetsző zsiradék csöpög ki.
Bárányborda
Bárányborda
Addig kell sütni, amíg áttetsző zsiradék csöpög ki.
Kb. 1-2 cm vastagnak kell lennie.
Kolbászok
Burgerek
Bacon
HAL
Lazac
130-140 g
Garnélarák
Lepényhal
Sima lepényhal, nyelvhal, stb. 120-130 g
Kerek hal
Foltos tőkehal, tőkehal, stb. 130-140 g
Tonhal / kardhal
130-140 g
ZÖLDSÉGEK
Paprika
Padlizsán
Szeletelve
Asparagus
Cukkini
Szeletelve
Paradicsom
Félbevágva
Hagyma
Ék alakúra szeletelve
Gomba
Ép, csak kalap
MÁS
Haloumi
•
Ha fagyasztott élelmiszert süt, az élelmiszer vastagságától és sűrűségétől függően, tengeri étel
esetén 2-3 percet, hús és szárnyas esetén 3-6 percet adjon hozzá az értékekhez.
•
Ellenőrizze, hogy megsült-e. Ha kétségei támadnak, süsse tovább egy kicsit.
•
A húst, szárnyasokat és ezek származékait (vagdaltak, húspogácsák, stb.) addig süsse, míg a szaftos
állag meg nem szűnik. A halat addig süsse, míg opálos színűvé nem válik.
59
IDŐ (PERC)
Közepesen véres 2
Közepesen átsütött
3
Jól átsütött 5 +
8-10
Közepesen átsütött
4-6
Jól átsütött 8
5-8
6-10
6-10
3-5
3-5
1-2
2-6
3-8
5-10
4-6
6-8
3-4
1-3
2-3
5-6
3-6
2-4
GB
DE
FR
NL
IT
ES
PT
DK
SE
NO
FI
RU
CZ
SK
PL
HR
SI
GR
HU
TR
RO
BG
AE