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OPERACIÓN DE LA COMPUTADORA
Genero
Grasa Corporal
(<30 Years Old)
Hombre
14-20%
Mujer
17-24%
ENTRENAMIENTO EN PROGRAMA PRE-SET:
Esta consola de la caminadora tiene 8 programas de entrenamiento preestablecidos para
elegir. Presione el botón PROG (PROGRAMA) para seleccionar su entrenamiento elegido (P01
a P08). Presione el botón SPEED
incremento es de 1 minuto. El rango de tiempo objetivo preestablecido es de 5:00 a 99:00
minutos. Presione el botón INICIO para confirmar y comenzar su trabajo, la pantalla de la
computadora hará una cuenta atrás de 3 segundos antes de que la banda en funcionamiento
comience a moverse. La velocidad de funcionamiento y el nivel de inclinación cambiarán
automáticamente durante el entrenamiento (como se muestra a continuación). El programa
se divide de manera uniforme en 10 intervalos. Cuando el tiempo del programa de
entrenamiento preestablecido cuenta a 0:00, la computadora emitirá un pitido para avisarle y
la cinta de correr se detendrá automáticamente.
Grasa Corporal
(> 30 Years Old)
17-23%
20-27%
o SPEED
para cambiar la configuración de la hora. Cada
- 19 -
Grasa Corporal
>25%
>30%
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