.میگو و سبزیجات ر ا همزمان هم بزنید. در سوپ ساز بریزید. شیر نارگیل و آب اضافه کنید. با منک و فلفل چاشنی بزنید
این سوپ عطر و طعم عجیبی دارد، اگر شام بخواهید آن ر ا تند تر کنید، پودر کاری و/یا گشنیز تازه اضافه کنید. پس از
. » ر ا انتخاب کنیدsmoothie « موز و بستنی ر ا در سوپ ساز ق ر ار دهید. شیر ر ا بریزید. درپوش ر ا ق ر ار دهید و تنظیم
ب ر ای ایجاد اسموتیز خود، میوه ها و طعم بستنی ر ا تغییر دهید. انبه، گالبی، هلو، زردآلو و همچنین بستنی کا ر امل یا
اگر ماست و توت فرنگی رسد نباشد، شام می توانید 4 قطعه یخ اضافه کنید تا اسموتی ر ا به درجه ح ر ارت مناسب
بیاورد. دارچین یک عطر و طعم شیرین خوشمزه به اسموتی می دهد، اما اگر شام ترجیح دهید که آن ر ا کنار بگذارید
.سوپ را در کاسه ها بریزید و نارگیل رنده شده و کمی پودر فلفل اضافه کنید
.پایان پخت، شام همچنین می توانید نودل برنج چینی یا نودل اودن ژاپنی اضافه کنید
.بدون آنکه در خارج به حالت ایستاده رها کنید، با شیرینی موزی در اط ر اف، رسد رسو کنید
. » ر ا انتخاب کنیدsmoothie « تام مواد ر ا در سوپ ساز ق ر ار دهید. تنظیم
نارگیل رنده شده و پودر فلفل
. » ر ا انتخاب کنیدchunky soup «
اسموتی بستنی موزی یا وانیلی
۴ موز، برش خورده به چند تکه
)002/012 گرم بستنی وانیل (حدود ۵ قاشق
۵2 سانتی لیرت شیر کامال» چرب
عصري الف ر اولة والقرفة
0۵3 گرم توت فرنگی، برش خرده به نیمه یا یک چهارم
1 قاشق چای خوری پر دارچین زمینی
.و شکر وانیل یا زنجبیل ر ا جایگزین کنید
0۴ سانتی لیرت آب
منک، فلفل
ب ر ای رسو کردن
درب ر ا ببندید و تنظیم
ب ر ای رسو کردن
چند شیرینی موزی
.دارچین به خوبی کار می کند
۴ ماست سویا
2 قاشق چای خوری شکر
.بالفاصله رسو کنید
FA
105