GEONAUTE OneStep 600 Manual Del Usuario página 173

ANVÄNDNING
Denna stegräknare är lämpad för att mäta olika parametrar vid gång på plan mark.
Tekniskt sett utförs dessa åtgärder genom registrering av chockvågor som orsakas av kontakt mellan
foten och marken.
För en så exakt mätning som möjligt, rekommenderas att stegräknaren fästes runt vänster
handled.
Denna produkt är inte utformad för löpning eller gång på ojämn eller kuperad terräng eftersom
mätningen då blir mycket vag (ingen hänsyn tas till nivåskillnad).
Dessutom orsakar gång på mjukt underlag eller lera en felaktighet på cirka 5%.
AKTIV MINUT
Din stegräknare mäter och skiljer mellan gång och aktiv gång för att hjälpa dig bli motiverad att gå
längre och i raskare takt varje dag.
Vad är Aktiv Gång ?
Detta begrepp är relaterat till rekommendationen från Världshälso-organisationen (WHO) om att
promenera 30 minuter om dagen i rask takt. Aktiv gång är en promenad i rask takt, och är den mest
fördelaktiga för din hälsa (hjälper till att motverka fetma, hjärt-och kärlsjukdomar, ångest ...) enligt
WHO.
Hur fungerar det tekniskt sett?
En patenterad algoritm designad av Forskning och utvecklingsavdelningen på Oxylane. Den grundar
sig på din vikt och längd för att fastställa gränsvärden för Aktiv Marsch.
Ovanför denna gräns (promenadfrekvens ...) är det aktiv gång, den mest fördelaktiga för din hälsa.
173