GEONAUTE OneStep 600 Manual Del Usuario página 19

USAGE
Cette montre podomètre est adaptée pour mesurer les di érents paramètres de votre marche sur
terrain plat.
Techniquement, ces mesures s' e ectuent en enregistrant les ondes de chocs provoquées par le
contact de votre pied avec le sol.
Pour une mesure la plus précise possible, il est préconisé d'accrocher cette montre podomètre au
poignet gauche.
Ce produit n' e st pas conçu pour la pratique de la course à pieds, ni de la randonnée sur terrain
vallonné ou accidenté car la mesure sera très imprécise (pas de prise en compte du dénivelé).
De plus, la marche sur terrain meuble ou boueux provoque une imprécision d' e nviron 5 %.
MINUTE ACTIVE
Votre podomètre mesure et di érencie la marche de la marche active a n de vous aider à vous
motiver à marcher plus et à allure plus soutenue au quotidien.
Qu'est-ce que la Marche Active ?
Cette notion est liée à la préconisation de l'Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) qui est de
marcher 30 minutes par jour à allure soutenue. La marche active est une marche à allure soutenue,
celle-ci est la plus béné que pour votre santé (aide à la prévention contre l' o bésité, les maladies
cardiovasculaires, l'anxiété...) selon l'O.M.S.
Techniquement, comment cela fonctionne-t'il ?
Un algorithme breveté a été conçu par les services Recherche et Développement d'Oxylane, il se base
sur votre poids et votre taille a n de dé nir le seuil de déclenchement de la marche active.
Au-dessus de ce seuil (fréquence de marche...) vous êtes en marche active, la marche la plus
béné que pour votre santé.
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