Ajustes De Entrenamiento Del Flow; Indicador Medio; Intervalo De Funcionamiento - Tacx Flow Manual De Instrucciones

Entrenamiento con el Flow
Funciones MODE para POTENZIA (Watt)
Cuando la segunda línea se configura en potencia (Watt), TRP significa consumo durante el entrena-
miento, MAX la potencia máxima y AVS la potencia media. El consumo durante el entrenamiento se
calcula a partir del tiempo transcurrido y la potencia. Esto se indica en kilocalorías o kilojulios.
Funciones MODE para RITMO CARDÍACO
Cuando la segunda línea se configura en ritmo cardíaco, MAX hace referencia al ritmo cardíaco
máximo y AVS al ritmo cardíaco medio.
Si el ordenador del Flow no recibe ninguna señal de ritmo cardíaco antes de que comience el entrenamiento, no se
mostrará la función de ritmo cardíaco. Esta función está disponible en cuanto se recibe la señal de ritmo cardíaco
durante el entrenamiento. Cuando se interrumpe la señal de ritmo cardíaco durante el pedaleo, tres guiones
aparecerán en lugar del valor de ritmo cardíaco.

Indicador medio

Esta función indica si la información de entrenamiento mostrada en la primera línea es media, por
encima de la media o por debajo de la media.
ETM TRP MAX AVS
MODE
ETM MAX AVS
MODE

Ajustes de entrenamiento del Flow

El Flow le permite entrenar por pendiente (%) y potencia (Watt). La configuración por pendiente hace
uso del cilindro del rodillo y es ajustable en 14 pasos de -4 a +9 (-4 es equivalente a una pendiente
de descenso real del 4% y +9 es equivalente a una pendiente de ascenso real del 9%). Durante un
entrenamiento de potencia, el ordenador ajusta la resistencia del cilindro para que siempre pedalee
según el ajuste de potencia seleccionado. Puede ajustarlo de 10 a 990 vatios en incrementos de 10
vatios.
Ajuste del valor de entrenamiento
Cuando pulse SET, la pendiente de la parte inferior izquierda comienza a parpadear. Utilice las teclas
de Flecha para cambiar el ajuste y
forma de barras verticales. En 0 se muestra una barra horizontal.
Cuando pulse SET y la pendiente comience a parpadear, si pulsa
comenzará a parpadear. Puede configurar este ajuste mediante las teclas de
para confirmar el ajuste.

Intervalo de funcionamiento

El indicador de freno es una representación visual de la posición del freno. A continuación puede ver,
con un simple vistazo, si el freno sigue estando en el intervalo de funcionamiento. Cuando la unidad
de freno aplica los frenos, la altura de la barra aumenta. La potencia configurada no se frena si la
barra está en su altura mínima o máxima; en esta situación, el indicador parpadea como señal de
aviso.
Ajuste su velocidad, cadencia y/o potencia si el indicador de freno parpadea, para indicarle que el freno está fuera
del intervalo de funcionamiento. Seleccione la combinación apropiada para usted que sea aplicable en ese momento.
Mensajes de error mientras pedalea
Si lo desea, puede consultar las preguntas más frecuentes sobre Flow en www.tacx.com, en la
sección SERVICE. Aquí encontrará información actualizada sobre qué hacer si aparece en pantalla
un mensaje de error.
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MODE para confirmar. La pendiente se muestra en la pantalla en
SET de nuevo, el ajuste de potencia
Flecha. Pulse MODE
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