Pulsazione Impostata (Fat/Fit/Man.) - Kettler SF1B Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo

Indicatore
I dati d'allenamento vengono visualizzati per 4 minuti.
Se non si aziona alcun tasto o non si riprende l'allena-
mento durante questo periodo, l'elettronica commuta
nella modalità di sospensione e si visualizza POWER.
Ripresa dell'allenamento
Se si riprende l'allenamento entro 4 minuti il conteggio
degli ultimi valori viene continuato in ordine crescente o
decrescente.
Funzione RECOVERY
Misurazione della frequenza cardiaca di
recupero
Azionare "RECOVERY" al termine dell'allenamento.
L'elettronica misura la frequenza cardiaca contando alla
rovescia 60 secondi.
L'attuale valore di frequenza cardiaca viene memorizzato
in "RPM";
La pulsazione viene memorizzata in "SPEED" dopo il conto
alla rovescia. Nel campo "Power" viene indicata la diffe-
renza tra i due valori. In base a questa differenza viene
determinato il giudizio di fitness (in questo esempio F=1.6).
La visualizzazione viene interrotta dopo 20 secondi.
La funzione può essere disattivata mediante "RECOVERY"
o "RESET". Se non viene rilevata alcuna pulsazione all'ini-
zio o al termine del cronometraggio, si visualizza un mes-
saggio d'errore.
Visualizzazione di eventi relativi alla frequenza cardiaca
Valore / Immissione
Pulsazione massima
SPENTO (Off)
Pulsazione impostata
Consmo di grassi
oppure Fitness
oppurer Manuale
Pulsazione impostata
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Superamento
%
121-210 ✔ +1
}
65%
75% ✔ +11 –11*
40-90%
40-200 +11 –11*
*Nota: appare soltanto se viene
raggiunta la pulsazione impostata
1x
SF1B – SF2B – SF3B –SF4B – SF5B
Visualizzazione di eventi relativi alla fre-
quenza cardiaca
Se la frequenza cardiaca è inferiore (-11
MAX
battiti) a quella impostata si visualizza il
simbolo "LO"
.
+1 +1
Se la frequenza cardiaca è superiore (+11
battiti) a quella impostata si visualizza il
simbolo "HI"
.
Se la pulsazione massima viene superata in
eccesso, inizia a lampeggiare la freccia
"HI"
e si visualizza la scritta
Se nelle impostazioni personali è stata atti-
vata la funzione "Allarme acustico in caso
di superamento della pulsazione massima"
(pagina 82) vengono emessi ulteriori seg-
nali acustici.
"MAX"
.
81
I