Tabla De Contenido - Garmin Forerunner 620 Manual Del Usuario

Contenido
Introducción................................................................... 1
Inicio ........................................................................................... 1
Teclas ........................................................................................ 1
Iconos de estado ................................................................... 1
Sugerencias para la pantalla táctil ............................................. 1
Salir a correr .............................................................................. 1
Visualización de la hora del día durante la carrera ............... 2
Uso de Garmin Connect ............................................................ 2
Garmin Connect .................................................................... 2
Funciones online Bluetooth ................................................... 2
Funciones online Wi-Fi .......................................................... 2
Carga del dispositivo .................................................................. 3
Entrenamiento................................................................ 3
Sesiones de entrenamiento ....................................................... 3
Seguimiento de una sesión de entrenamiento desde la
Web ....................................................................................... 3
Inicio de una sesión de entrenamiento ................................. 3
Acerca del calendario de entrenamiento ............................... 3
Sesiones de entrenamiento por intervalos ................................. 3
Creación de una sesión de entrenamiento por intervalos ..... 3
Inicio de una sesión de entrenamiento por intervalos ........... 4
Detención de una sesión de entrenamiento por intervalos ... 4
Récords personales ................................................................... 4
Visualización de tus registros personales ............................. 4
Eliminación de un registro personal ...................................... 4
Restablecimiento de un registro personal ............................. 4
Eliminación de todos los registros personales ...................... 4
Visualización de tus tiempos de carrera estimados ................... 4
Uso de Virtual Partner® ............................................................. 4
Sensores ANT+™ ........................................................... 4
Colocación del monitor de frecuencia cardiaca ......................... 4
Dinámica de carrera .............................................................. 5
Acerca de la estimación del consumo máximo de oxígeno .. 6
Control de recuperación ........................................................ 6
Configuración de las zonas de frecuencia cardiaca .............. 7
Vinculación de los ANT+ sensores ............................................ 7
Podómetro ................................................................................. 7
Uso de un podómetro durante una carrera ........................... 7
Calibración del podómetro .................................................... 7
Historial...........................................................................8
Visualización del historial ........................................................... 8
Visualización de totales de datos ............................................... 8
Eliminación del historial ............................................................. 8
Gestión de datos ........................................................................ 8
Eliminación de archivos ........................................................ 8
Desconexión del cable USB .................................................. 8
Personalización del dispositivo................................... 8
Configuración del perfil del usuario ............................................ 8
Perfiles de actividad ................................................................... 8
Cambio del perfil de actividad ............................................... 8
Configuración de actividad ......................................................... 8
Personalización de las pantallas de datos ............................ 8
Alertas ................................................................................... 8
Uso de Auto Pause® ............................................................. 9
Marcar vueltas por distancia ................................................. 9
Personalización del mensaje de alerta de vuelta .................. 9
Uso del desplazamiento automático ..................................... 9
Configuración de tiempo de espera ...................................... 9
Configuración del sistema .......................................................... 9
Cambio del idioma del dispositivo ....................................... 10
Configuración de la hora ..................................................... 10
Configuración de la retroiluminación ................................... 10
Contenido
Configuración de los sonidos del dispositivo ...................... 10
Cambio de las unidades de medida .................................... 10
Cambio del color del tema .................................................. 10
Entrenamiento en interiores ................................................ 10
Configuración del formato ................................................... 10
Configuración de grabación de datos ................................. 10
Información del dispositivo........................................ 10
Especificaciones ...................................................................... 10
Especificaciones de Forerunner .......................................... 10
Especificaciones de HRM-Run ........................................... 10
Cuidados del dispositivo .......................................................... 10
Limpieza del dispositivo ...................................................... 11
Cuidados del monitor de frecuencia cardiaca ..................... 11
Pila del monitor de frecuencia cardiaca .............................. 11
Solución de problemas............................................... 11
Asistencia técnica y actualizaciones ........................................ 11
Más información ....................................................................... 11
Restablecimiento del dispositivo .............................................. 11
Eliminación de los datos del usuario ........................................ 11
Restablecimiento de toda la configuración predeterminada .... 11
Visualización de la información del dispositivo ........................ 11
Actualización del software ....................................................... 11
Optimización de la autonomía de la batería ............................ 12
Cambio al modo reloj .......................................................... 12
Apagado del dispositivo ...................................................... 12
Apéndice....................................................................... 12
Cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca ........................... 12
Campos de datos ..................................................................... 12
Acerca de Training Effect .................................................... 13
Clasificaciones estándar del consumo máximo de oxígeno .... 13
Acuerdo de licencia del software ............................................. 13
Índice .............................................................................14
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