Teeter Hang Ups Gravity Boots Instrucciones De Uso página 21

É sua a responsabilidade de se familiarizar com o uso apropriado do equipamento e os possíveis riscos de inversão inerentes,
como cair de cabeça ou com o pescoço, esmagar os dedos, prender partes do corpo ou cedimento da estrutura. A FALTA DE
OBSERVÂNCIA DAS INSTRUÇÕES OU DAS ADVERTÊNCIAS PODERÁ CAUSAR DANOS GRAVES OU ATÉ MESMO
MORTAIS.
Restrições ao uso
• NÃO utilize o equipamento sem a aprovação de um médico
confiança a seguinte lista de contra-indicações médicas para a inversão
como referência): gravidez; hérnia do hiato, hérnia ventral; glaucoma, descolamento da retina ou conjuntivite; tensão
(pressão) alta, hipertensão, enfarte recente ou ataque passageiro de isquemia; problemas cardíacos ou de circulação;
lesão vertebral, esclerose cerebral e articulações com inchação aguda; debilidade óssea (osteoporose), fracturas recém-
cicatrizadas ou ainda não cicatrizadas, pinos medulares e suportes ortopédicos implantados cirurgicamente; utilização
de anticoagulantes, inclusive doses elevadas de aspirina; infecções do ouvido médio; obesidade excessiva.
• NÃO utilize o equipamento com o Rack de Inversão EZ-Up ou a Barra de Inversão se pesar mais de 113,6 kg (250
libras). NÃO utilize o equipamento
libras) ou medir mais de 198 cm (6'6") de altura. Durante a inversão, poderiam ocorrer cedimentos estruturais ou danos
à cabeça e ao pescoço do utente.
• NÃO modifique o equipamento
somente para a sua finalidade específica.
• Recomendamos a utilização das Tornozeleiras de Gravidade somente com os produtos Teeter Hang Ups
adequadamente testados e instalados, os quais foram concebidos especificamente para a inversão e para o uso das
Tornozeleiras de Gravidade.
• NÃO utilize as Tornozeleiras de Gravidade com uma Prancha de Inversão Teeter Hang Ups antes de substituir as
presilhas para tornozelos com a Barra de Conversão.
• NÃO utilize as Tornozeleiras de Gravidade caso a Barra não sustente um peso pelo menos quatro vezes superior ao do
seu corpo. Para efectuar um teste, duas pessoas devem-se pendurar contemporaneamente à barra e oscilar para
cima e para baixo.
• NÃO utilize as Tornozeleiras de Gravidade com uma Barra cuja espessura seja superior a 3,2 cm (1,25"), pois esta
necessita de uma margem suficiente no fundo do gancho. Uma barra demasiadamente espessa poderia submeter o
gancho a uma pressão excessiva, ocasionando cedimentos estruturais. A falta de observância desta advertência podera
acarretar danos graves ou até mesmo mortais.
• Este produto não foi concebido para o uso comercial não supervisionado.
Precauções antes do uso
• ANTES DE utilizar as Tornozeleiras de Gravidade, leia atenta e completamente o presente folheto informativo, verifique a
etiqueta do produto e inspeccione o equipamento.
• NUNCA permita que as crianças
• NÃO utilize o equipamento sob o efeito de
desorientação.
• Inspeccione SEMPRE o equipamento antes de o
• Substitua SEMPREas peças defeituosas e/ou não utilize o equipamento antes de ele ser
Precauções durante o uso
• Utilize SEMPRE as Tornozeleiras de Gravidade na presença de uma outra pessoa enquanto não se habituar à utilização
do equipamento.
• NÃO faça movimentos bruscos nem utilize pesos, faixas elásticas ou qualquer outro dispositivo para alongamentos,
durante a inversão.
Laços para as barrigas-das-pernas: por que usá-los?
Os laços para as barrigas-das-pernas são um suporte opcional de fácil remoção que permite o
uso das Tornozeleiras de Gravidade mesmo por adultos de baixa estatura
e pelas crianças. Eis as suas vantagens:
1. Reduzem o peso sobre os tornozelos e evitam que a parte anterior
da tornozeleira faça pressão sobre o peito do pé.
2. Oferecem um ponto de apoio para se erguer em direcção à barra.
3. Fornecem um segundo ponto de flexão para os joelhos, o que,
para muitas pessoas, é mais confortável do que fazer a inversão
com as pernas estendidas.
FIXAÇÃO DOS LAÇOS:
Insira a base do laço na ponta aberta do gancho da Tornozeleira (figura A),
certificando-se de ouvir o estalido seco do laço, na parte de dentro, para
uma fixação segura. Repita este procedimento com a outra tornozeleira.
REMOÇÃO DOS LAÇOS:
Prima a lingueta do laço com o dedo (figura B) e libere o laço do
gancho da tornozeleira.
* Os laços para as barrigas-das-pernas devem ser fixados ou removidos quando
as tornozeleiras NÃO estiverem presas aos tornozelos.
Manutenção das tornozeleiras:
Não requerem uma manutenção especial, mas, para se garantir uma
contínua e correcta utilização, aconselhamos a manter as fivelas fechadas
quando não forem utilizadas.
As Tornozeleiras de Gravidade Teeter Hang Ups estão disponíveis também no tamanho XL.
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ATENÇÃO
!
autorizado.
com Pranchas de Inversão convertidas da série F se pesar mais de
nem utilize aparelhos acessórios não recomendados pelo fabricante.
utilizem o equipamento sem a supervisão de um adulto.
drogas, bebidas alcoólicas ou fármacos que possam causar sonolência ou
utilizar, certificando-se de que todos os fechos estejam seguros.
Releia atentamente com o seu médico de
(esta lista não é exaustiva e deve ser entendida
Use o equipamento
reparado.
113,6 kg (250
Figure A
Figure B