Jarzyny - Panasonic NNQ653 Manual De Instrucciones

DODAWANIE WODY
Bogate w wodë jarzyny takie jak pomidory, cukinie, bak¢a¯any
(ober¯yny), mro¯one jarzyny, grzyby, szpinak, endywia (cykoria),
sa¢ata, cebula, wiëkszoÿç owoców etc. nie wymagajå dodawania wody
(lub tylko jej niewielkå iloÿç) poniewa¯ mikrofale u¯ywajå wodë
zawartå naturalnie w jarzynach.
Warzywa zawierajåce ÿredniå iloÿç wody i wymagajåce dodania 4-5
¢y¯ek sto¢owych wody na 500g, aby wytworzyç parë niezbëdnå do
gotowania i zapobie¯enia odwodnieniu, to: kalafior, pory, broku¢y,
brukselka, koper w¢oski, marchew, seler, szparagi, fasolka
szparagowa, m¢ody groszek, ziemniaki, kapusta, rzepa, karczochy.
Tabela czasu gotowania jarzyn świeżych i mrożonych - nastawiać na największą moc (1000 W)

JARZYNY

Karczochy:
- ca¢e
- ÿrodki
Szparagi*
Bak¢a¯any
Buraki*
Broku¢y
Grzyby
Marchewka:
- okråg¢e plasterki
- pasemka
Kapusta*
Kalafior
Brukselka
Seler*
Cukinia
Endywia
Szpinak:
- siekany
- liÿcie
*Dla tych jarzyn nie zalecamy stosowania menu Auto.
Cały kalafior należy gotować przy mocy 600 W tak, aby główka
zwrócona do dołu przez 12 - 15 minut (odpowiednio do wielkoÿci
kalafiora) dodajac 6 łyżek stołowych wody.
All manuals and user guides at all-guides.com
Jarzyny
Dla 500g (czas w minutach)
‚WIE˜E MRO˜ONE
11 - 12 –
10 - 12 13 - 16
10 - 12 14 - 15
9 - 11 –
18 - 20 –
8 - 10 13 - 15
9 - 10 13 - 15
10 - 12 13 - 15
12 - 14 –
12 - 14 –
10 - 12 13 - 15
10 - 12 13 - 15
15 - 17 –
8 - 10 13 - 15
12 - 14 18 - 20
– 12
9 - 10 13
Warzywa zawierajåce wzglëdnie ma¢o wody, wymagajåce dodania 8
do 10 ¢y¯ek sto¢owych wody na 500g, to: groch, bób, fasolka, fasolka
francuska.
We wszystkich przypadkach: jarzyny muszå byç gotowane na 1000 W
(z wyjåtkiem ca¢ych kalafiorów) i nie nale¯y ich soliç przed
gotowaniem, lecz po ugotowaniu. Nale¯y postëpowaç tak dlatego, ¯e
sól poch¢ania naturalnå wilgoç zawartå w warzywach i powoduje ich
odwodnienie.
JARZYNY
Bób*
Koper w¢oski:
- przeciëty na pó¢
- drobno pociëty
Fasolka szparagowa*
Drobna fasolka
Mieszanka warzywna wiosenna*
Kukurydza w kolbach (2 kolby)*
Rzepa
Cebula
Groszek*
Stråczki groszku
Cienko plasterkowane pory
·odygi porów
Kabaczki
Ca¢e ziemniaki (<220 g)
Ziemniaki krojone
Pomidory*
‚WIE˜E MRO˜ONE
16 - 19 18 - 20
12 - 14 –
17 - 20 –
12 - 13 12 - 13
10 - 13 –
– 15 - 16
12 - 14 14 - 17
10 - 12 18 - 20
9 - 12 15 - 18
20 16 - 18
10 - 12 –
12 - 14 15 - 16
12 - 14 15 - 16
10 - 12 –
9 - 12 –
10 - 12 –
4 - 5 –
PL-17