Tabla de contenido
Publicidad
CÓMO USAR LA CONSOLA
1. Pulse el botón de encendido para encender la
consola.
Al encender la consola, la pantalla se encenderá.
En ese momento, la consola estará lista para su
uso.
2. Comience a hacer ejercicios y cambie la
resistencia según lo desee.
Mientras hace ejercicios, cambie la resistencia
pulsando los botones de aumento y disminución.
Nota: Tras pulsar un botón, pasará cierto tiempo
antes de que el sistema de musculación alcance el
nivel de resistencia seleccionado.
3. Siga su progreso en las pantallas.
La consola puede mostrar la siguiente información
de entrenamientos:
Símbolo de corazón
(ritmo cardíaco): Esta
pantalla mostrará su
ritmo cardíaco en pul-
saciones por minuto
cuando lleve puesto
el monitor de ritmo cardíaco para el pecho incluido
(vea el paso 4).
Resistencia: Esta
pantalla mostrará
el nivel de resisten-
cia durante algunos
segundos cada vez
que cambia el nivel de
resistencia.
Watts (vatios): Esta
pantalla mostrará la
potencia generada
máxima aproximada,
en vatios para cada
movimiento.
Indicador de vatios:
El indicador de vatios
se iluminará para mos-
trar una representación
visual de su potencia
generada máxima aproximada en vatios para cada
movimiento.
4. Use el monitor de ritmo cardíaco para el pecho
incluido y mida su ritmo cardíaco si lo desea.
Puede usar un monitor de ritmo cardíaco para el
pecho incluido para medir su ritmo cardíaco. Para
usar el monitor de ritmo cardíaco para el pecho,
vea EL MONITOR DE RITMO CARDÍACO PARA
EL PECHO en la página 17. Nota: La consola es
compatible con todos los monitores de ritmo car-
díaco que utilicen Bluetooth
Para conectar su monitor de ritmo cardíaco a la
consola, vea CÓMO CONECTAR SU MONITOR
DE RITMO CARDÍACO A LA CONSOLA en la
página 24.
Una vez detectados sus latidos, su ritmo cardíaco
se mostrará en la pantalla.
5. Detenga los ejercicios y vea el resumen de sus
ejercicios si lo desea.
Poco después de haber dejado de hacer ejercicios,
la consola se pondrá en pausa y mostrará el resu-
men de sus ejercicios:
Cal (calorías): Esta
pantalla mostrará el
número aproximado
de calorías que-
madas durante su
entrenamiento.
Ave (promedio de
potencia máxima
generada): Esta
pantalla mostrará el
promedio de potencia
máxima generada por
su entrenamiento, en
vatios.
Nota: Si no vuelve a hacer ejercicios transcurridos
unos instantes, la información del entrenamiento
se restablecerá y la pantalla se apagará.
6. Cuando termine de hacer ejercicios, apague la
consola.
Magnum
Magnum
ESYPF01914
ESYPF01914
Pulse repetidamente el botón de encendido para
apagar manualmente la consola. La consola
entrará en una función de pausa, mostrará el
NTSY14016
NTSY14016
resumen de ejercicios, entrará en una función de
NTSY19916
NTSY19916
cuenta atrás y, luego, restablecerá la información
del entrenamiento y apagará la pantalla.
Si el sistema de musculación está inactivo
durante varios minutos, la consola se apagará
automáticamente.
23
Smart.
®
Magnum
ESYPF01914
NTSY14016
NTSY19916
Magnum
ESYPF01914
NTSY14016
NTSY19916
Magnum
ESYPF01914
NTSY14016
Publicidad
Tabla de contenido
