Tabla de contenido
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Manual del propietario de Cybex 18020 Bravo Pull (Polea)
REMO MEDIO
MID ROW
MID ROW
Movimientos desarrollados
Estiramiento del hombro y flexión del
codo
Músculos trabajados
Músculos dorsales anchos, músculo
mayor, trapecio medio, deltoides pos-
terior, romboides y bíceps
DELTOIDES POSTERIOR
REAR DELT
Movimientos desarrollados
Estiramiento horizontal del hombro
Músculos trabajados
Deltoides posterior, romboides y tra-
pecio
18
REMO BAJO
LOW ROW
LOW ROW
Movimientos desarrollados
Estiramiento del hombro y flexión del
codo
Músculos trabajados
Músculos dorsales anchos, músculo
mayor, trapecio medio, deltoides pos-
terior, romboides y bíceps
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