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Inicio rápido
Preparación del receptor de pulsera
1. Puesto que la pantalla está en blanco cuando el receptor sale de
fábrica, es preciso activar el receptor de pulsera pulsando dos veces
el botón OK, tras lo cual aparece la pantalla de la hora. Se trata de
un procedimiento de encendido único; una vez activado el receptor,
no es posible apagarlo de nuevo.
2. Puede empezar a medir su ritmo cardíaco inmediatamente
utilizando los valores predeterminados. Sin embargo, los ajustes que
se indican a continuación son los que sería útil cambiar lo antes
posible: hora del día (consulte la sección Ajuste del reloj) y ajustes
personales de usuario (consulte la sección Información sobre el
usuario).
3. Monitor del ritmo cardíaco presenta distintas funciones que puede
utilizar según sus necesidades personales de entrenamiento. Si desea
obtener más información, consulte la sección Modalidades y sus
funciones. Puede introducir manualmente los ajustes pulsando los
botones del receptor o definir los suyos propios utilizando el
software Polar Precision Performance, tras lo cual los datos se
transfieren desde el ordenador al receptor de pulsera.
4. Lleve el receptor de pulsera como si fuera un reloj de pulsera
convencional. Si va en bicicleta, puede acoplarlo a un soporte Polar
para bicicletas™.
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