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Consideraciones ergonómicas
Lo más probable es que utilice su ordenador como unidad portátil en una amplia variedad de entornos.
Siempre que sea posible, debería tener en cuenta las siguientes consideraciones ergonómicas, tanto para los
entornos estacionarios como los portátiles.
Ubicación de su ordenador – Coloque el ordenador delante de usted (1). Mientras utiliza el teclado,
el touchpad o el ratón externo, mantenga los antebrazos en posición horizontal (2), con las muñecas en
posición cómoda (3). Deje que la parte superior de los brazos caiga de forma natural a los lados. Tómese
algún descanso durante las sesiones de trabajo con el ordenador. El empleo excesivo del ordenador
puede tensar los músculos o los tendones.
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