Tabla De Contenido - Garmin Forerunner 220 Manual Del Usuario

Contenido
Introducción.................................................................... 1
Inicio ........................................................................................... 1
Botones .......................................................................................1
Iconos de estado .................................................................... 1
Salir a correr ............................................................................... 1
Uso de Garmin Connect ............................................................. 1
Garmin Connect ..................................................................... 1
Funciones de conectividad Bluetooth .................................... 2
Carga del dispositivo .................................................................. 2
Entrenamiento................................................................ 2
Sesiones de entrenamiento ........................................................ 2
Seguimiento de una sesión de entrenamiento desde la
Web ........................................................................................ 2
Inicio de una sesión de entrenamiento .................................. 2
Acerca del calendario de entrenamiento ............................... 3
Sesiones de entrenamiento por intervalos ................................. 3
Creación de una sesión de entrenamiento por intervalos ..... 3
Inicio de una sesión de entrenamiento por intervalos ........... 3
Detención de una sesión de entrenamiento por intervalos .... 3
Récords personales .................................................................... 3
Visualización de tus registros personales .............................. 3
Eliminación de un registro personal ....................................... 3
Restablecimiento de un registro personal ............................. 3
Eliminación de todos los registros personales ....................... 3
Sensores ANT+®............................................................ 3
Colocación del monitor de frecuencia cardiaca .......................... 3
Configuración de las zonas de frecuencia cardiaca .............. 4
Sugerencias para los datos erróneos del monitor de
frecuencia cardiaca ................................................................ 4
Vinculación de los ANT+ sensores ............................................. 4
Podómetro .................................................................................. 5
Uso de un podómetro durante una carrera ............................ 5
Calibración del podómetro ..................................................... 5
Historial........................................................................... 5
Visualización del historial ............................................................ 5
Visualización de los datos totales ............................................... 5
Eliminación del historial .............................................................. 5
Gestión de datos .........................................................................5
Eliminación de archivos ......................................................... 5
Desconexión del cable USB .................................................. 5
Personalización del dispositivo.................................... 5
Configuración del perfil del usuario ............................................ 5
Configuración de actividad ......................................................... 5
Personalización de las pantallas de datos ............................. 6
Alertas .................................................................................... 6
Uso de Auto Pause® ............................................................. 6
Marcar vueltas por distancia .................................................. 6
Uso del desplazamiento automático ...................................... 6
Configuración de tiempo de espera ....................................... 6
Configuración del sistema .......................................................... 6
Cambio del idioma del dispositivo .......................................... 6
Configuración de la hora ........................................................ 6
Configuración de la retroiluminación ..................................... 7
Configuración de los sonidos del dispositivo ......................... 7
Cambio de las unidades de medida ...................................... 7
Cambio del color del tema ..................................................... 7
Entrenamiento en interiores ................................................... 7
Configuración del formato ...................................................... 7
Información del dispositivo........................................... 7
Especificaciones ......................................................................... 7
Especificaciones de Forerunner ............................................ 7
Especificaciones del monitor de frecuencia cardiaca ............ 7
Contenido
Cuidados del dispositivo ............................................................. 7
Limpieza del dispositivo ......................................................... 7
Cuidados del monitor de frecuencia cardiaca ........................ 8
Pila del monitor de frecuencia cardiaca ................................. 8
Solución de problemas.................................................. 8
Asistencia técnica y actualizaciones .......................................... 8
Más información ......................................................................... 8
Restablecimiento del dispositivo ................................................. 8
Eliminación de los datos del usuario .......................................... 8
Restablecimiento de toda la configuración predeterminada ....... 8
Visualización de la información del dispositivo ........................... 8
Actualización del software .......................................................... 8
Optimización de la autonomía de la batería ............................... 8
Cambio al modo reloj ............................................................. 9
Apagado del dispositivo ......................................................... 9
Apéndice......................................................................... 9
Cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca ............................. 9
Campos de datos ........................................................................ 9
Acuerdo de licencia del software ................................................ 9
Índice............................................................................. 10
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