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Manual de Instrucciones
2.
Cuál es la conexión entre neurofeedback y biofeedback?
La interacción física o biofeedback es una categoría más amplia de métodos. Estos
métodos usan la retroalimentación de varias señales fisiológicas, tales como la
actividad eléctrica de los músculos (EMG), tensión de la vejiga, la actividad
eléctrica de la piel (EDA/GSR), o la temperatura corporal. Estos métodos son
aplicados a tratamiento o mejoramiento de las funciones del organismo como
reflejo de estas señales.
El neurofeedback de EEG pertenece al más sofisticado de los métodos de
interacción física (biofeedback). Utilizando señales que vienen directamente del
Sistema Nervioso Central, tiene un rango más amplio de influencia. Esto permite la
captura de ciertos indicadores de mayores actividades mentales.
3.
Cuál es la esencia del entrenamiento de máximo rendimiento con
neurofeedback?
La esencia del entrenamiento es comprender los enlaces entre nuestro
comportamiento físico o las actitudes internas - y la calidad del cerebro en
funcionamiento - mediante el uso de la retroalimentación de parámetros de EEG.
La experiencia obtenida de este modo permite un mayor control operacional
intencional de la mente y una distribución más eficiente de sus recursos para
satisfacer necesidades específicas. El propósito es el mayor uso del potencial
mental, con el fin de actuar más efectivamente, para obtener mejores logros, y
para llevar una vida más alegre.
4.
Cuáles son los beneficios del entrenamiento de máximo rendimiento con
el neurofeedback?
Los efectos dependen del tipo de entrenamiento y la calidad del equipo empleado,
entre otras cosas. Los beneficios más frecuentemente citados son:
•
mejor concentración,
•
mejor atención,
•
facilidad en toma de decisiones,
•
reducción en número de errores,
•
tiempo de respuesta más corto,
•
creatividad mejorada,
•
memoria más eficiente,
•
aceleración del aprendizaje,
•
incremento en la inmunidad al estrés,
•
aumento en la productividad,
•
baja susceptibilidad al "agotamiento",
•
relajación más rápida y profunda,
•
mejor integración de mente/cuerpo,
•
mayor bienestar general,
•
reduce ansiedad y miedo escénico (a enfrentarse al público),
•
aumento de la confianza en sí mismo y acierto,
•
mayor auto-control,
•
desarrollo del conocimiento de sí mismo,
•
desarrollo de la inteligencia emocional.
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Neurobit Lite
Versión 1.6
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