SCHRITT 9
Wenn das Gerät montiert ist, prüfen Sie, ob das Kabel gespannt ist (bei richtiger Spannung sollte zwischen der oberen
Platte und dem Gewichtsstapel ein Spalt von 3-5 mm vorhanden sein).
Wenn das Kabel etwas locker ist, ziehen Sie es fest, indem Sie die Schraube an der Oberseite des Gewichtsstapels
anziehen.
Wenn das Kabel zu locker ist, passen Sie die Länge der Spiralkette (#79) mithilfe des Schnappverschlusses (#70) an.
Lösen Sie die
Mutter und
schrauben Sie
die Schraube in
die obere Platte,
um dem Kabel die
richtige Spannung
zu geben. Ziehen
Sie die Mutter
wieder an.
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SCHRITT 10
Ziehen Sie alle Schrauben und Muttern
fest.
Ihre
Gewichtsmaschine
sollte
nun
vollständig montiert sein.
Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz, ob alle
Schrauben fest angezogen sind und die
Kabel korrekt auf allen Rollen sitzen.
Bei
der
ersten
Benutzung
müssen
eventuell Anpassungen an den Kabeln
vorgenommen werden.
PRODUKTNUTZUNG
Bewegung, auch mit mäßiger Intensität, hilft, Ihre Gesundheit zu verbessern. Blutdruck, Cholesterinwerte, Blutzucker,
Motivation und sogar die Stimmung können durch Sport verbessert werden. Es sollte Ihren Körper innerhalb der
Grenzen straffen. Die Kombination von Bewegung mit einer gesunden Ernährung kann einen starken Einfluss auf den
Körperfettanteil, die Silhouette und das allgemeine Wohlbefinden haben. Krafttraining fördert Ihre Muskelfitness und
Mobilität und hilft, das Verletzungsrisiko zu reduzieren.
ACHTUNG: Vergewissern Sie sich, dass alle Schrauben und Muttern ausreichend angezogen
sind, bevor Sie die Maschine in Betrieb nehmen.
LAT PULLDOWNS
CHEST PRESS
GYM-300
BICEP PULLDOWN
LEG EXTENSION
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DE