Utilización Del Producto - FITFIU FITNESS GYM-300 FIT000203 Manual De Instrucciones

PASO 9
Una vez montada la máquina, compruebe si el cable está tensado. (Con la tensión correcta, debe haber un espacio de
3-5mm entre la placa superior y la pila de pesas).
Si el cable está ligeramente suelto, ajústelo apretando el perno de la parte superior de la pila de pesas.
Si el cable está muy flojo, ajuste la longitud de la cadena en espiral (nº 79) utilizando el eslabón de presión (nº 70).
Afloje la tuerca y
enrosque el perno
en la placa superior
para dar al cable la
tensión correcta.
Vuelva a apretar la
tuerca.
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PASO 10
Apriete todos los tornillos y tuercas.
Su máquina de musculación debería estar
ahora completamente montado.
Por favor, compruebe que todos los pernos
están apretados y que los cables están
asentados correctamente en todas las
poleas antes de su uso.
Es posible que sea necesario realizar
ajustes en los cables durante la primera
sesión de uso.
UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO
Los ejercicios físicos, incluso con intensidad moderada, ayudarán a mejorar su salud. Su presión sanguínea, sus valores
de colesterol, la glucemia, la motivación e incluso su humor pueden mejorarse practicando deporte. Debería tonificar
su cuerpo dentro de los límites. Combinar ejercicios con una alimentación sana puede tener un fuerte impacto sobre
los niveles de su grasa corpórea, su silueta y su bienestar global. El entrenamiento con pesas favorece su fitness
muscular y su movilidad y esto ayuda a reducir los riesgos de lesiones.
ATENCIÓN: Asegúrese que todos los tornillos y todas las tuercas estén suficientemente
apretadas antes de utilizar la máquina.
LAT PULLDOWNS CHEST PRESS
GYM-300
BICEP PULLDOWN LEG EXTENSION
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ES