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Registrar la información del ciclo menstrual
Para registrar la información del ciclo menstrual desde el reloj Venu Sq 2, debes configurar el seguimiento del
ciclo menstrual en la aplicación Garmin Connect.
1 Desliza para ver el widget en un vistazo de seguimiento de la salud femenina.
2 Toca la pantalla táctil.
3 Selecciona
.
4 Si hoy es un día de menstruación, selecciona Día de la menstruación >
5 Selecciona una opción:
• Para clasificar el flujo de ligero a abundante, selecciona Flujo.
• Para registrar los síntomas físicos, como el acné, el dolor de espalda y la fatiga, selecciona Síntomas.
• Para registrar tu estado de ánimo, selecciona Estado de ánimo.
• Para registrar la secreción, selecciona Secreción.
• Para designar la fecha actual como un día de ovulación, selecciona Día de ovulación.
• Para registrar tu actividad sexual, selecciona Actividad sexual.
• Para calificar tu libido de baja a alta, selecciona Deseo sexual.
• Para designar la fecha actual como un día de menstruación, selecciona Día de la menstruación.
Seguimiento del embarazo
La función de seguimiento del embarazo muestra actualizaciones semanales del embarazo y ofrece
información sobre salud y nutrición. Puedes utilizar el reloj para registrar los síntomas físicos y emocionales,
las lecturas de glucosa en sangre y el movimiento del bebé
página 24). Puedes obtener más información y configurar esta función en los ajustes de Estadísticas de
forma física de la aplicación Garmin Connect.
Registrar información sobre el embarazo
Para poder registrar la información, debes configurar el seguimiento del embarazo en la aplicación Garmin
Connect.
1 Desliza para ver el widget en un vistazo de seguimiento de la salud femenina.
2 Toca la pantalla táctil.
3 Selecciona una opción:
• Selecciona Síntomas para registrar los síntomas físicos, el estado de ánimo y mucho más.
• Selecciona Glucosa en sangre para registrar los niveles de glucosa antes y después de las comidas y
antes de irse a dormir.
• Selecciona Movimiento para usar un cronómetro o un temporizador y registrar los movimientos del bebé.
4 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.
Seguimiento de hidratación
Puedes hacer un seguimiento de tu ingesta diaria de líquidos, activar objetivos y alertas e introducir el tamaño
de los recipientes que utilizas con más frecuencia. Si activas los objetivos automáticos, tu objetivo aumentará
los días que registres una actividad. Cuando haces ejercicio, necesitas más líquido para reemplazar el que se
pierde en forma de sudor.
NOTA: puedes utilizar la aplicación Connect IQ para agregar o eliminar widgets en un vistazo.
24
.
(Registrar información sobre el embarazo,
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