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4. INSTRUCCIONES DE INSTALACIÓN
Fasi 1
Prendere il manubrio e decidere con quale lato si vuole iniziare.
Fasi 2
Montare i dischi da 2.5kg (dischi più grandi).
Fasi 3
Fissare i dischi tramite la chiusura a stella.
Fasi 4
Befestigen Sie die Platten sicher durch den Stern-Verschluss.
Fasi 5
Eseguire lo stesso procedimento anche sull'altro lato e fissare i dischi tramite la chiusura a stella.
Assicurarsi di avere lo stesso peso su entrambi i lati.
Fasi 6 opzionale
Per allenarsi con un manubrio lungo, unire entrambi i manubri tramite la barra di collegamento.
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