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Lisez toutes les instructions et les conseils de sécurité avant d'utiliser ce dispositif
!
d'entraînement. Suivez-les bien!Faites également preuve de bon sens pour prévenir tout
risque!
Exigences personnelles générales
•
Seules les personnes physiquement et mentalement aptes peuvent utiliser le dispositif
d'entraînement. Les personnes en situation d'hanicap ne peuvent utiliser l'appareil qu'avec une
surveillance et une assistance appropriées.
• AVERTISSEMENT ! Ne faites jamais d'effort excessif sur l'appareil d'entraînement, que ce
soit pour vous-même ou pour quelqu'un d'autre!
Le surmenage peut entraîner des dommages permanents, voire la mort.
• Tenez toujours compte de la forme physique de base et de la forme quotidienne de la personne qui
s'entraîne.
• Utilisez le pouls et le bien-être général pour l'évaluer. La mesure du pouls peut être imprécise. Arrêtez
immédiatement l'entraînement en cas de malaise, de faiblesse, de douleurs dans les membres, de
douleurs dans la poitrine, de nausées, de difficultés respiratoires ou autres. Si nécessaire, demandez
l'avis d'un médecin avant de vous entraîner, surtout si vous êtes plus âgé ou si vous avez des
problèmes médicaux, ou si vous n'avez que peu d'expérience en matière d'entraînement physique.
• Le poids maximal autorisé pour l'utilisation du dispositif d'entraînement est de 120 kg.
Préparation de l'appareil de formation
•
Utilisez le dispositif d'entraînement uniquement à l'intérieur. Posez-la sur un sol ferme et
plat. Utilisez un tapis pour éviter d'endommager le sol.
• Veillez à ce qu'il y ait un espace libre d'au moins 2 mètres (6,5 ft) autour du dispositif d'entraînement.
• N'utilisez le dispositif de formation qu'à des fins privées, et pas à des fins commerciales.
• N'essayez pas d'effectuer des opérations d'entretien ou des réglages autres que ceux décrits dans ce
manuel. En cas de problème, cessez d'utiliser l'appareil et consultez un représentant de service agréé.
• Lors de l'assemblage de l'appareil, veillez à utiliser toutes les pièces nécessaires pour les connexions
(par exemple, les rondelles).
• Avant chaque séance d'entraînement, assurez-vous que toutes les connexions sont solidement fixées.
Resserrez, si nécessaire.
• Vérifiez également avant chaque entraînement que toutes les pièces de fixation (par exemple, les
goupilles de verrouillage, les couvertures de protection) sont appliquées et que toutes les autres
pièces de l'appareil sont en bon état.
• Notez les conseils de manipulation de l'alimentation électrique.
• Évitez que de la sueur, de la saleté et des liquides (comme les boissons) ne pénètrent dans l'appareil
d'entraînement ou l'ordinateur. Les dommages causés par la transpiration ou d'autres liquides ne sont
à aucun moment couverts par la garantie.
Précautions à prendre pendant l'entraînement
•
Toujours s'échauffer suffisamment avant de s'entraîner et se refroidir après l'entraînement.
•
Ne poursuivez pas l'entraînement en cas de douleurs aux membres, de douleurs thoraciques,
de nausées, d'essoufflement ou autres. Demandez un avis médical avant de poursuivre.
• Portez des vêtements suffisamment serrés pour éviter d'être happé par les pièces de la machine.
Utilisez une protection pour les cheveux si vous avez les cheveux longs.
CONSEILS DE SÉCURITÉ
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