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AJUSTE
Esta sección explica cómo ajustar la torre de ejercicios. Vea las GUÍAS DE EJERCICIOS en la página 13 para
obtener información importante acerca de cómo obtener los mayores beneficios de su programa de ejercicios.
Asegúrese de apretar bien todas las piezas cada vez que use la torre de ejercicios. Reemplace inmediata-
mente cualquier pieza gastada. La limpieza de la torre de ejercicios puede realizarse con un paño humedecido
y un detergente suave no abrasivo; no use disolventes.
AJUSTE DE LOS REPOSA PESAS Y LOS
ATAJADORES
Para cambiar la altura de los Reposa Pesas (7, 18),
retírelos de los Montantes Verticales (8) e insértelos
en orificios diferentes de los Montantes Verticales.
Asegúrese de girar los Reposa Pesas de forma
que envuelvan los Montantes Verticales como se
muestra.
Ajuste los Atajadores (15, 19) de la misma
manera.
ADVERTENCIA:
de que ambos Reposa Pesas (7, 18) estén a
la misma altura y ambos Atajadores (15, 19)
estén a la misma altura. No coloque más de
231 kg en los Reposa Pesas.
AJUSTE DEL LANDMINE Y DE LOS ANCLAJES
DE BANDA
Para mover el Landmine (1) a un orificio diferente
de cualquiera de las Bases (33, 10) o al orificio de la
Barra Cruzada (14), vea el paso de montaje 8 en la
página 10.
ADVERTENCIA:
que más de 68 kg de peso, incluida una
haltera y pesas, en el Landmine (1).
Para mover los Anclajes de Banda (12) a orificios
diferentes de las Bases (33, 10), vea el paso de
montaje 8 en la página 10.
ADVERTENCIA:
usar los Anclajes de Banda (12), atornille la
torre de ejercicios al piso.
Asegúrese
No colo-
12
Antes de
12
18
8
19
10
7
8
15
14
33
12
1
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