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N.º de Modelo PFRW58118
N.º de Versión 0
N.º de Serie
Anote el número de serie en el
espacio que aparece arriba, para su
referencia.
Calcomanía
de Número
de Serie
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas o alguna pieza ha resultado
dañada, por favor comuníquese
con el establecimiento donde
compró este producto.
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e ins-
trucciones de este manual antes
de utilizar el presente aparato.
Conserve este manual para refe-
rencia futura.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Pro-Form PFRW58118
- Página 1 N.º de Modelo PFRW58118 MANUAL DEL USUARIO N.º de Versión 0 N.º de Serie Anote el número de serie en el espacio que aparece arriba, para su referencia. Calcomanía de Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas o alguna pieza ha resultado dañada, por favor comuníquese...
- Página 2 ÍNDICE PRECAUCIONES IMPORTANTES ............. .3 COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA .
- Página 3 PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias relativas a la máquina de remo antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
- Página 4 COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra las ubi- caciones de las calcomanías de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegi- ble, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado.
- Página 5 ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la nueva máquina de remo preguntas después de leer este manual, vea la por- PROFORM 750 R. El remo es un ejercicio eficaz para tada de este manual. Para que le podamos asistir de ®...
- Página 6 DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará...
- Página 7 MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • El montaje requerirá las siguientes herramientas: • Coloque todas las piezas en un área despejada y un destornillador estrella retire los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta haber termi- una llave inglesa nado todos los pasos de montaje.
- Página 8 3. Pídale a otra persona que sostenga el Riel (2) durante este paso. Conecte el Estabilizador (3) a la Armadura (1) con dos Tornillos M10 x 14mm (61). Luego, sostenga el Manubrio del Riel (34), tire del Riel (2) hacia fuera y apoye el Riel en el piso (vea el dibujo en el paso 4).
- Página 9 5. Deslice el Asiento (23) hacia la parte delantera del Riel (2). A continuación, conecte el Tope Trasero (87) al Riel (2) con dos Tornillos M4 x 8mm (104). Luego, conecte la Tapa del Riel (38) al Riel (2) con dos Tornillos M4 x 19mm (69). 6.
- Página 10 8. Afloje y retire la Perilla (78) del Montante Vertical (77). A continuación, identifique las Cubiertas del Montante Vertical Derecha e Izquierda (80, 81) y oriéntelas como se muestra. Presione las Cubiertas del Montante Vertical Derecha e Izquierda (80, 81) para unirlas alre- dedor del Montante Vertical (77) y conéctelas al Montante Vertical con dos Tornillos M4 x 16mm (68).
- Página 11 CÓMO USAR LA MÁQUINA DE REMO CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE CÓMO AJUSTAR EL ÁNGULO DE VISIÓN DE LA CONSOLA IMPORTANTE: Si la máquina de remo ha sido expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance Para ajustar la temperatura ambiente antes de enchufar el la consola al Adaptador de Corriente (A).
- Página 12 CÓMO PLEGAR Y ALMACENAR LA MÁQUINA DE Luego, tire del Manubrio del Riel (K) hacia dentro REMO hasta que la Abrazadera para Plegado (O) contacte con la barra del Estabilizador (P). La máquina de remo puede almacenarse en la posi- ción plegada para ahorrar espacio.
- Página 13 CÓMO MOVER LA MÁQUINA DE REMO EN LA CÓMO REMAR EN LA MÁQUINA DE REMO POSICIÓN DESPLEGADA Siéntese en el asiento, apoye los pies en los reposa Párese detrás pies y ajuste los tirantes a sus pies. Luego, sujete la de la máquina barra para remar con un agarre en pronación.
- Página 14 ERWPF58118 para el pecho. Nota: Retire cualquier lámina de plástico que pueda quedar sobre la pantalla. PFRW58118 También puede conectar su tableta a la consola y utili- zar la app iFit –Smart Cardio Equipment para registrar ®...
- Página 15 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Cuando se seleccionan entrenamientos de calo- rías, el número aproximado de calorías que faltan 1. Comience a remar o pulse cualquier botón de la por quemar durante el entrenamiento. consola para encender la consola. CALS/HR (calorías por hora): El número aproxi- Al encender la consola, la pantalla se encenderá.
- Página 16 Función recorrer: La consola también presenta Para poner en pausa la consola, simplemente deje una función recorrer que mostrará información de remar o pulse el botón End (fin). Cuando la de entrenamiento en un ciclo que se repite. Para consola esté en pausa, la hora destellará inter- encender la función recorrer, pulse el botón Scan mitentemente en la pantalla.
- Página 17 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INTEGRADO botones Quick Resistance (resistencia rápida). IMPORTANTE: Al finalizar el segmento actual 1. Comience a remar o pulse cualquier botón de la del entrenamiento, la barra para remar se ajus- consola para encender la consola. tará automáticamente al nivel de resistencia programado para el siguiente segmento.
- Página 18 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO PARA EL PECHO Para reproducir música o audiolibros a través del sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci- Independiente- cios, enchufe un cable de audio con ambos extremos mente de que machos de 3,5 mm (no incluido), en la toma de la sus objetivos...
- Página 19 CÓMO CONECTAR SU TABLETA A LA CONSOLA 4. Registre y controle su información de entrenamiento. La consola admite la conexión mediante Bluetooth a tabletas a través de la app iFit–Smart Cardio Siga las instrucciones de la app iFit–Smart Cardio Equipment, así como a monitores de ritmo cardíaco Equipment para registrar y controlar su información compatibles.
- Página 20 CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Distancia Total: La pantalla mostrará las letras KM. La pantalla mostrará la distancia total en kiló- 1. Seleccione la función de ajustes. metros que se remó con la máquina de remo. Para seleccionar la función de ajustes, pulse el botón Settings (ajustes).
- Página 21 MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Es importante un mantenimiento regular para un rendi- Si la consola no muestra una información correcta, miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione debe ajustar el interruptor de lengüeta. y apriete correctamente todas las piezas cada vez que Vea el DIBUJO DE PIEZAS B en la página 27.
- Página 22 GUÍAS DE EJERCICIOS ritmo cardíaco cerca del número central de su zona de ADVERTENCIA: entrenamiento. Antes de comenzar este o cualquier programa de Ejercicio Aeróbico: Si su objetivo es fortalecer su sis- ejercicios, consulte con su médico. Esto es tema cardiovascular, debe realizar ejercicio aeróbico, particularmente importante para individuos que es la actividad que requiere grandes cantidades mayores de 35 años o individuos con proble-...
- Página 23 NOTAS...
- Página 24 LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo PFRW58118.0 R0120A N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Armadura Pata de la Armadura Riel Abrazadera Estabilizador Apoyo de la Barra para Remar Volante Izquierdo Manubrio de la Armadura Porta Asiento Eje de Pivote...
- Página 25 N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Tornillo Romo M4 x 19mm Tornillo M4 x 8mm Tornillo Hexagonal M6 x 12mm Tornillo M4 x 12mm Arandela M6 x 13mm Contratuerca M10 Arandela M6 Tornillo M4 x 10mm Tornillo Romo M4 x 12mm Adaptador de Corriente Motor de Resistencia Cable Principal...
- Página 26 DIBUJO DE PIEZAS A N.º de Modelo PFRW58118.0 R0120A...
- Página 27 DIBUJO DE PIEZAS B N.º de Modelo PFRW58118.0 R0120A...
- Página 28 CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...