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hacia la izquierda, proceda a girar
ligeramente el tornillo derecho en el
sentido contrario al de las agujas del reloj
Fig.8.
Una vez ajustada la cinta de correr,
puede comenzar el ejercicio de nuevo.
DESPLAZAMIENTO DE LA BANDA
HACIA LA IZQUIERDA.-
En caso de que la banda se haya
desplazado hacia la izquierda, gire el
tornillo (L) del lado izquierdo de su
máquina 1/4 de vuelta en el sentido de
las agujas del reloj. Observe la posición
de la banda, si al cabo de un minuto la
banda no queda totalmente centrada,
repita la operación.
Si observa un desplazamiento excesi-
vo de la banda hacia la derecha,
proceda a girar ligeramente el tornillo
izquierdo en el sentido contrario al de
las agujas del reloj. Fig.8.
Importante: Una excesiva tensión de la
banda puede llevar a la pérdida de
velocidad de su máquina e incluso a
deformaciones de la banda. Por ello,
tenga en cuenta que produce el mismo
efecto sobre la posición de la banda un
giro en el sentido de las agujas del reloj
del tornillo derecho (R) que un giro en el
sentido contrario al de las agujas del
reloj en el tornillo izquierdo (L). Con lo
cual en el caso de desplazamientos
excesivos, puede proceder alternativa-
mente con uno u otro tornillo para evitar
tensiones excesivas de la banda.
PLEGADO DE SU UNIDAD.-
Esta cinta de correr dispone de un
mecanismo de plegado para guardarla.
Para ello, pare el movimiento y
desenchufe el cable de la red eléctrica.
Baje el monitor para que quede en
paralelo con el manillar y afloje los
pomos (52) de la parte superior de los
mástiles, Fig.5, 1. Baje el manillar y
afloje los pomos de plegado (53) en la
parte inferior de los mástiles girándolos
en el sentido contrario a las agujas del
reloj, Fig.5, 2. Baje los mástiles a la
posición horizontal y vuelva a apretar
los pomos de plegado (53) girándolos
en el sentido de las agujas del reloj.
Si quiere guardar la unidad en posición
vertical, gire los soportes (83), Fig.5, 4.,
hacia fuera y levante la cinta, Fig.5, 5.
MOVIMIENTO Y
ALMACENAJE.-
La unidad está equipada con ruedas
(29), Fig.6, lo que hace más sencillo su
movimiento. Asegúrese de que el cable
eléctrico está desenchufado de la red
eléctrica.
Si desea mover la cinta en primer lugar
deberá plegarla. Incline la cinta hasta
apoyar las ruedas de transporte (29) en
el suelo.
Para evitar peligros, NO mueva la cinta
sobre suelos que no sean lisos.
INSTRUCCIONES DE USO.-
CONDICION FISICA.
Estar en forma física, significa vivir
plenamente. En la sociedad moderna
se sufre de una gran tensión. El tipo de
vida en las grandes ciudades es
básicamente
régimen se ha vuelto demasiado rico
en calorías y grasas. Los médicos son
unánimes en recomendar la práctica
regular de ejercicio para controlar
mejor nuestro peso, mejorar nuestro
peso, mejorar nuestra forma física y
relajarnos.
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sedentario.
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