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Nota
Si la luz automática está activada,
●
podría retrasarse la iluminación de la
pantalla si inclina el reloj hacia el rostro
cuando esté realizando una operación
de lectura de la temperatura, la presión
barométrica, la altitud o la brújula.
Sujeción del reloj a la
muñeca
Es esencial llevar el reloj correctamente en la
muñeca para obtener mediciones precisas de
la frecuencia cardiaca, el ejercicio respiratorio
y el sueño. Especialmente cuando utilice el
reloj mientras corre o realiza otros ejercicios
intensos, realice los ajustes que se describen
a continuación para asegurarse de que el reloj
no se mueve ni se desplaza.
1.
Con el reloj ajustado sin apretar en la
muñeca, coloque al menos un dedo a la
derecha del reloj* (véase la figura).
* Si lleva el reloj en la muñeca derecha,
coloque los dedos a la izquierda del botón
(C) (lado izquierdo del reloj).
Figura
Reloj Guía de operación 3515
2.
Coloque el reloj de forma que quede al
menos un dedo entre él y el hueso que
sobresale del lateral de la muñeca (véase
la figura).
La ubicación y la forma de este hueso
●
(rodeadas con un círculo en la
ilustración) difieren de una persona a
otra.
3.
Tras determinar la mejor posición de la
muñeca para el reloj, apriete la correa lo
suficiente de forma segura como para
evitar que el reloj se deslice por la
muñeca.
¡Importante!
Una correa muy ajustada para medir la
●
frecuencia cardíaca u otras
mediciones puede dificultar el paso del
aire por debajo de la correa y producir
sudor, lo que puede provocar una
irritación cutánea. Después de medir
la frecuencia cardíaca, afloje la correa
lo suficiente como para poder
introducir un dedo entre ella y la
muñeca.
Llevar el reloj durante largos periodos
●
de tiempo, el sudor o ciertos entornos
de uso conllevan el riesgo de sufrir
erupciones cutáneas. Para evitar
problemas en la piel, quítese con
frecuencia el reloj de la muñeca para
que la piel descanse.
Mantenga los brazos quietos durante
●
la medición del ejercicio respiratorio.
Para obtener información detallada
●
sobre como colocar el reloj durante las
mediciones del nivel de oxígeno en
sangre, consulte la información que
aparece a continuación.
Medición del nivel de oxígeno en
l
sangre
Actualización de la versión
de software del reloj
La actualización del software del reloj mejora
la función y el funcionamiento del mismo.
Asegúrese de mantener el software del reloj
actualizado a la última versión.
Actualización del software del reloj
●
Debe utilizar la aplicación de teléfono CASIO
WATCHES para actualizar el software del
reloj.
Una notificación en la pantalla de la aplicación
de teléfono CASIO WATCHES le permite
saber cuándo hay una actualización de
software disponible. Siga las instrucciones de
la pantalla para actualizar el software.
Compruebe la conexión
Asegúrese de que el símbolo
●
muestre en la pantalla del reloj cuando
realice el siguiente procedimiento. Si no
se muestra
, consulte la información
e
del enlace siguiente.
Conexión con un teléfono
l
emparejado con el reloj
1. Y
Toque el icono "CASIO WATCHES".
2. Y
Toque la pestaña "Mi reloj".
3. Y
Seleccione "GBD-H2000" y tóquelo.
4. Y
Realice la operación que aparece en la
pantalla para actualizar la versión del
software del reloj.
se
e
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