Monark SPINNING S-5007 Manual De Usuario página 11

• ASIENTO Y TIMÓN
Para ajustar la altura del asiento, debe de desajustar la perilla de resorte en el poste
vertical y retirarla. Luego, colóquela a la altura deseada verificando que los orificios
estén alineado y vuelva a ajustarla.
Para mover el asiento hacia adelante en la dirección del manillar o hacia atrás, desajuste
la perilla de ajuste la arandela y tire hacia atrás. Finalmente, deslice el poste horizontal
del asiento en la posición deseada verificando que los orificios estén alineados y vuelva
a ajustarla.
Para ajustar la altura del timón, afloje la perilla de resorte y tire de ambos mandos hacia
atrás. Deslice el poste del timón a la altura deseada y, con los orificios alineados
correctamente, ajuste la perilla de ajuste.
•
TENSIÓN
Aumentar o disminuir la tensión le permite agregar variedad a sus sesiones de
entrenamiento mediante el ajuste del nivel de resistencia de la Spinning Bike. Para ello
debe de girar la perilla de control de freno y tensión (# 30) a la derecha y para disminuir
debe de girarla hacia la izquierda.
AJUSTES
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