Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Smoothie
Bowl Fraises/
Framboises
• ½ tasse de framboises congelées
• ½ tasse de fraises congelées
• 2 bananes congelées
• 1 cuillère à soupe de miel ou sirop
d'agave
• 2 tasses de lait d'amandes/
noisettes
Placez tous les ingrédients dans le
bol et mixez en utilisant le mode
impulsion jusqu'à la consistance
désirée.
Smoothie Bowl
Chocolat Beurre
de Cacahuètes
• 2 bananes
• 4 dattes
• 1 cuillère à soupe de beurre
de cacahuètes
• 2 cuillère à soupe de cacao
en poudre
Placez tous les ingrédients dans
le bol et mixez en utilisant le
mode impulsion jusqu'à obtenir la
consistance désirée.
Açai Bowl
• 1 cuillère à café d'Açai en poudre
• 1 banane congelée
• ½ tasse de framboises congelée
• ½ tasse de myrtilles congelées
• ½ tasse d'eau de coco
• garniture de votre choix
Placez tous les ingrédients dans
le bol et mixez en utilisant le
mode impulsion jusqu'à obtenir la
consistance désirée.
Versez dans un bol et décorez avec
la garniture.
Tropical
Smoothie
• 1 tasse de mangue mûre
• 1 petite orange
• 1 banane en morceaux
• ½ tasse de yaourt ou lait
• 1 cuillère à café de miel
• 5 glaçons (en option)
Placez tous les ingrédients dans le
bol et mixez en utilisant le mode
impulsion jusqu'à la consistance
désirée.
FR
25
Publicidad
